Елена Бурьевая - 5 секретов не кричащей мамы [litres]

• Важно! Не делайте процедуры неожиданно!

• Не стыдите, когда ребенку больно или страшно.

• Еще можно и нужно пофантазировать вместе с ним («вот бы уколы были безболезненные, тогда бы детки не плакали!»)

Почему вас это раздражает?

а) вам стыдно;

б) вы не знаете, как его затащить в кабинет;

в) он совершенно неуправляем, не слушается и убегает;

г) ложные ожидания в отношении ребенка: вы думали, что обговорили с ним поведение в поликлинике;

д) вы устали;

е) другое.

Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?

а) ему страшно;

б) у него есть негативный опыт посещения поликлиники;

в) малыш устал;

г) ему скучно;

д) испытывает физический дискомфорт;

е) другое.

Что можно сделать вместо крика?

Сказать какую-то фразу на иностранном языке смешным голосом.

Как помочь ребенку?

• Скажите ему: «Я вижу, ты не хочешь идти к доктору». И помолчите.

• Самое главное не пугайте врачами, которые придут и сделают укол.

• Не обманывайте малыша: «Это не больно». Ведь когда он поймет, что от укола ему больно, то потеряет доверие к вашим словам.

• Не делайте процедуры неожиданно!

• Не говорите в присутствии ребенка плохо о врачах и о неприятных ситуациях.

• Не стыдите, когда малышу больно или страшно!

• За пару дней до визита к врачу начните играть с крохой в доктора. Очень здорово, если в наборе доктора будет белый халат. Соответственно, если пойдете к педиатру, то проигрывайте на игрушках то, что будет происходить в кабинете у педиатра: посмотреть горлышко, измерить вес и рост, послушать дыхание, посмотреть зубы, потрогать уши и др. Если играете в то, как вам доктор-ребенок ставит укол, не кричите: «Ай, ай, как больно!» Наоборот, показывайте малышу другие возможные варианты, например: «Мам, подержи меня за руку» или «Я буду дуть». С вечера проговорите крохе, что завтра вы идете в поликлинику к врачу, и что он посмотрит у него горлышко, послушает дыхание, измерит вес и рост, прямо как вы играли вместе.

• Когда находитесь в медицинском учреждении, ведите себя спокойно, минимизируйте замечания в сторону ребенка.

• Заранее подумайте, чем можно его увлечь в коридоре в случае очереди (ручка и блокнотик, раскраска, капитошка, лизун, головоломка, мешочек с мелкими игрушками, книга, небольшие наборы конструктора, бумажные куклы, магнитные мозаики и др.).

• В кабинете у врача комментируйте каждое действие доктора. Можете даже поинтересоваться у него, для чего он слушает дыхание.

• Почитайте книги или посмотрите мультики про врачей.

Почему вас это раздражает?

а) вы переживаете за его здоровье;

б) ложные ожидания в отношении ребенка: вы думали, что договорились о лечении;

в) вы устали;

г) не знаете, как уговорить кроху принять таблетку;

д) испытываете вину, когда приходится держать его, чтобы прочистить нос или дать лекарство;

е) другое.

Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?

а) ему страшно;

б) не нравится вкус лекарства;

в) он капризничает из-за болезни;

г) ему неприятно;

д) он не понимает, зачем «его мучают»;

е) другое.

Что можно сделать вместо крика?

Умойтесь холодной водой, а еще лучше помойте полы.

Как помочь ребенку?

Когда он болеет, то капризничает. Как правило, совсем небольшое количество детей готовы принимать лекарства, чистить носик и т. д. Вот некоторые советы, которые помогут сохранить спокойствие:

• Обратите внимание ребенка, что вы сами сейчас (и в детстве), когда болеете, больше пьете и принимаете лекарства, которые назначил доктор, чтобы поскорее выздороветь.

• Если лечение длительное, рассказывайте малышу, что не он один болеет и обобщайте: «Когда детки болеют, они принимают это лекарство».

• Не впихивайте таблетки силой и угрозами, проговаривайте, объясняйте, почему ребенку они нужны.

• Не очень весело проводите время, когда ребенок болеет, и рассказывайте, что лекарство поможет ему быстрее выздороветь и пойти гулять/в садик/к бабушке/на батуты. Но при этом максимально подарите малышу свою заботу, обнимашки, внимание и любовь.

• Постарайтесь снизить требования и замечания в сторону ребенка.

• Озвучьте, какие ограничения у людей, которые болеют. Проговорите плюсы того, когда ты здоров.

• Предлагайте выбор: «Из какой ложечки пьем лекарство?»

• Сделайте медали и грамоты за храбрость. Подарки и сладости за посещение врача лучше не обещать!

• Расскажите сказку про волшебное зелье, которое помогло главному герою. И украсьте баночку с лекарством, как зелье из сказки.

• В целом, алгоритм общения с детьми всегда одинаков: мы признаем их чувства, не обманываем, принимаем!

• Когда врач назначает несколько лекарств, то сделайте табличку, в первом столбике название, далее столбики с количеством дней (важно, чтобы эту графу можно было разделить на утро/день/вечер), которое необходимо принимать это лекарство. И отмечайте вместе с ребенком, когда приняли все по назначению врача. Показывайте, что осталось уже совсем немного. И когда все лекарства закончатся, и доктор скажет, что ты здоров, мы сможем с тобой поехать в твой любимый музей/батутный центр/парк и т. п.

Почему вас это раздражает?

а) для вас это было важно;

б) ложные ожидания в отношении ребенка: вы думали, что договорились о его поведении;

в) вы устали;

г) не знаете, как успокоить;

д) вам стыдно, кажется, что все вас обсуждают;

е) другое.

Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?

а) он устал;

б) ему скучно;

в) перевозбужден;

г) ребенку не хватает вашего внимания;

д) испытывает какой-то дискомфорт;

е) другое.

Что можно сделать вместо крика?

Проговаривайте про себя какую-нибудь заранее выученную фразу или считайте до десяти.

Что делать родителям?

• Прежде всего сохраняйте спокойствие!

• Не стыдитесь капризов своего ребенка – он имеет право на плохое настроение. Важно помнить, что настроение вашего ребенка не всегда зависит от вас!

• Если вам или вашему ребенку делают замечания: «Как ты себя ведешь?», «Нельзя плакать!», «Давай я тебя заберу, раз маму не слушаешься» и т. д., вы можете ответить: «Дочка/сыночек устала/устал, сейчас мы выйдем», «Если хочется, то плакать можно», и самая главная фраза: «Я своего ребенка никому не отдам, я его люблю любым!»

• Перед другими людьми вы можете извиниться за громкость, беспокойство.