Елена Бурьевая - 5 секретов не кричащей мамы [litres]

• Он оттягивает тот момент, когда вы будете проверять его домашнее задание. Потому что знает, что вы можете рассердиться, повысить голос и нетактично повести себя по отношению к нему. К сожалению, у ребенка уже сложилось впечатление, что вам он совершенно неважен – вы постоянно интересуетесь только школой, оценками, поведением и уроками. В таком случае начните уделять ему время тет-а-тет каждый день, особенно если появился новый член семьи.

• У него плохое настроение. Возможно, его как-то обидели в школе и сейчас ему необходима ваша поддержка или просто возможность погрустить.

Как помочь, не делая уроки за ребенка?

Это самая страшная ситуация для родителей – делать уроки вместе с малышом. Мы уже прошли всю школьную программу, и большинству не очень хочется опять все это проживать.

• Наверное, самый лучший способ – это нанять специально обученного человека, который будет учить уроки вместе с ним.

• Сделайте зарядку, физическую разминку перед тем, как сесть за выполнение домашнего задания.

• Также постарайтесь не дать урокам/школе ухудшить ваши детско-родительские отношения, будьте рядом, поддерживайте, предложите варианты.

• Некоторые детки способны делать самостоятельно уроки, но им обязательно нужно, чтобы мама просто находилась рядом. Если заметили такое в вашей семье, то постарайтесь находиться рядом, занимаясь при этом своими делами.

• Также я рекомендую ребенку провести нейродиагностику.

• И хочу поделиться с вами волшебной техникой «Урок-монстр», о которой я узнала на обучающем курсе по Детской психологии и психотерапии Светланы Смирновой и Марии Серебряковой. Этой техникой пользуются уже сотни моих клиентов.

Техника «УРОК-МОНСТР»

Идея такая: предложите ребенку нарисовать монстра того урока, который необходимо сейчас делать (можно слепить из пластилина или собрать из конструктора).

Задача ребенка – уничтожить монстра.

Как? Выполняя домашнее задание. Если получилось, то оторвали, отрезали, зачеркнули ему руку, не получилось – увеличили ее в размерах.

Любая ошибка приводит к новому отрастанию руки, пристройки нового элемента. В конце концов, так как все ошибки будут исправлены, монстр будет побежден!

С походом в магазин у родителей часто возникают проблемы, поэтому я вынесла это в отдельный пункт. Ребенок может просто устать в продуктовом или не понять, почему вы не хотите купить очередную «игрушку его мечты». В любом случае к этому нужно подготовиться.

Я знаю, что многие хотели бы, чтобы малыш вел себя в супермаркете «хорошо». Советы, которые могут вам помочь:

• Минимизируйте просмотр рекламы! Реклама действует по принципу узнаваемости, т. е. она часто мелькает перед глазами и в магазине нам проще купить уже «знакомый» товар.

• Если вы действительно забежали туда на секундочку, то внедрите хорошее правило «смотреть можно – трогать нельзя». Конечно, это правило будет работать, только если и вы сами не будете перебирать товар в поиске лучшего.

• Давайте ребенку в магазине какое-то задание, например принести салфетки, хлеб и т. п. Конечно, возможны издержки в плане покупок – не тот хлеб, творог и т. д. Все равно хвалите за помощь! Дома распаковывайте вместе пакеты и раскладывайте покупки. Иногда нам кажется, что это «недетское» дело, но спустя годы мы удивляемся, почему ребенок сам не может выбрать продукты. У меня есть в практике родители, которые очень обеспокоены тем, что дети в 10–11 лет не могут понять, что купить, видят только сладости. Давайте учить их уже сейчас тому, что им предстоит когда-то сделать самим.

• И еще очень важный момент: часто вижу в холодное время года, что малышей в магазине не раздевают. Да, я понимаю, что комбинезоны сложно снимать. Можно, например, носить с собой пояс для того, чтобы ребенок мог снять верх комбинезона, и поясом зафиксировать штаны. Для верхней одежды я всегда беру с собой рюкзак, чтобы было куда сложить вещи, и не дать детям вспотеть в торговом центре.

• Конечно, не забываем про режим дня! Поход по магазинам надо планировать в то время, когда кроха не хочет спать или есть.

Почему вас это раздражает?

а) опыт из детства: вам не покупали;

б) ложные ожидания в отношении ребенка: вы вроде договорились, что сегодня без игрушек;

в) вы физически устали ходить по магазинам;

г) устали от постоянных требований малыша;

д) у вас действительно нет возможности купить, поэтому вы злитесь, но не на кроху;

е) другое.

Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?

а) много раз видел рекламу этой игрушки;

б) действительно хочет именно эту игрушку;

в) просто хочет хоть что-то;

г) ребенку просто скучно;

д) требует ваше внимание;

е) другое.

Что можно сделать вместо крика?

Представьте, что вас снимает видеокамера (что в магазине несложно представить).

Как не довести до истерики?

• Очень часто, к сожалению, в магазине родители оправдываются, что не могут купить игрушку, потому что «нет денег». А у вас правда сейчас нет на эту игрушку денег? А вы правда купили бы эту игрушку, если бы у вас были деньги? Если ответы на оба вопроса положительные, то такую фразу можно говорить ребенку, но если вы хотите, чтобы он сейчас отстал, то получается, что вы врете ему, ведь он слышит: «Пока денег нет, но когда они появятся, мне это купят!» Лучше просто скажите «нет», точнее, говорите правду: «Мы не купим эту игрушку, потому что у тебя дома такая же». Или что она неинтересная, некачественная, плохо пахнет. «Мы пришли в магазин только за кремом» – конкретизируйте, почему «нет», не вводя в заблуждение малыша.

• Я часто говорю, что ручка и блокнот – это лучшая палочка-выручалочка! Именно поэтому у меня в сумке и уже у тысячи моих подписчиков всегда есть блокнот и ручка. Приведу несколько примеров, как их можно использовать в магазине:

Перед тем, как пойти с ребенком в супермаркет, составьте список покупок вместе с ним. Проговорите, что берете деньги только на этот перечень. Конечно, в магазине ответственным за список должен быть малыш! Если он не умеет читать, вы можете вместо слов использовать рисунки, наклейки. Но поверьте, даже если ребенок напишет сам каля-маля под вашу диктовку, то в магазине он будет брать все то, что вы надиктовали. И если вдруг он решит взять что-то, о чем не было договоренности ранее, то вы вместе с ним просмотрите еще раз список и скажите, что в нем нет этого. Но обязательно дополните: «Давай в следующий раз запишем это сюда!»