Елена Бурьевая - 5 секретов не кричащей мамы [litres]
- Название:5 секретов не кричащей мамы [litres]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент 1 редакция (9)
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-111117-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Елена Бурьевая - 5 секретов не кричащей мамы [litres] краткое содержание
• А становится ли мама плохой, если сорвется?
• Нужно ли сдерживаться?
• Крик враг или помощник в воспитании?
• Как связаны истерики ребенка с вашим раздражением?
• Как отдыхать, не имея помощников и много свободного времени?
В этой книге ответы на эти и многие другие вопросы!
После прочтения вы обретете уверенность и спокойствие.
32 действующие арт-практики, 55 психологических упражнений, 40 фраз поддержки и мотивации, 340 полезных советов, 235 конкретных лайфхаков #какжитьсребенкомлегко от Елены Бурьевой, практикующего детского психолога, арт-терапевта, автора семинаров, публициста и мамы двух очень активных девочек.
Книга избавит вас от чувства вины. Вы почувствуете помощь с самых первых страниц.
5 секретов не кричащей мамы [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
• Почитайте с малышом книги на эту тему.
• Поиграйте в соответствующие игрушки. Например, пластилин «Мистер зубастик» или «Крокодильчик дантист».
• Также вы можете самостоятельно нарисовать на белом листе бумаги черным маркером улыбку с белыми зубами, можете раскрасить губы красным цветом. Далее положите листок бумаги в файл. После обеда ребенок может нарисовать на белоснежной улыбке остатки еды: желтым цветом, как будто это суп, а зеленым – кусочки огурца, черным – крошки от хлеба. А теперь предложите ребенку с помощью губки и воды сделать улыбку вновь белоснежной. Объясните, что после каждого приема пищи необходимо споласкивать рот водой. А еще можно сделать открытую челюсть из белой фасоли (ее нужно заранее приклеить), раскрасить ее краской (также зеленая – это зелень, красная – томатный сок и т. д.). Далее предложить зубной щеткой почистить зубы.
Ребенок не хочет убираться в комнате
Почему вас это раздражает?
а) вам надоел беспорядок;
б) ложные ожидания в отношении ребенка: вы думали, что вы обо всем с ним договорились;
в) вы устали убираться;
г) не знаете, как сделать так, чтобы он убирал игрушки сам;
д) чувствуете себя плохой матерью, когда вокруг беспорядок;
е) другое.
Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?
а) у него нет привычки убирать свои вещи сразу после игры;
б) он хочет вашего внимания в виде помощи;
в) у малыша слишком много игрушек;
г) у игрушек нет определенного места;
д) он берет пример с других членов семьи;
е) другое.
Что можно сделать вместо крика?
Смешным голосом скажите, что вам не нравится, что игрушки валяются на полу.
Режим дня.
Конечно, для вашего же удобства вводите правила уборки или вообще заносите время для нее в режим дня семьи. Чтобы научить ребенка убирать игрушки, нужно делать это регулярно, желательно после каждой игры перед тем, как достать новое развлечение.
Важно! Не убирайте в комнате малыша без его разрешения. Ведь вы можете разрушить какой-то фантастический мир. А в комнате подростка вы можете, например, стереть важную запись на слое пыли.
С детьми постарше обязательно вводите правила, например:
«Влажная уборка в комнате 2 раза в неделю! Если ты не хочешь мыть полы сам – нет проблем, я помою. Но в этот день на полу ничего не должно лежать. Все, что будет валяться, – я выкину».
Приучайте ребенка не только к поддержанию чистоты в своей комнате, но и в местах общего семейного пользования: коридор, ванная, кухня. Он может поливать цветы (отмечая при этом в календаре дни), заменять туалетную бумагу, класть мыло, расставлять ботинки и тому подобное.
Как приучать?
• Так как ведущая деятельность дошкольников – игровая, то этим нужно пользоваться! Например, перчатки могут просить, чтобы их положили греться на батарею, ящик для игрушек плачет в поисках синего трактора, а мешок для лего ищет детальки. Можно нагружать кузов машины, тележку для продуктов, либо перевозить игрушки в коляске.
• Во время уборки стараемся быть очень терпеливыми и спокойными.
• Хочу акцентировать ваше внимание на том, что до трех лет нормально, если ребенок не может сам убрать игрушки. Поэтому не стесняйтесь активно ему в этом помогать. Причем очень весело и задорно.
• Идея такая: если вы убираетесь с грустным лицом, если вам уборка не в радость, а в тягость, то малышу-то уж точно не захочется делать то, что не нравится даже мамочке. Мой совет: включайте музыку, пританцовывайте и подпевайте, устраивая уборку.
• Во время уборки игрушек вы можете учить цвета, формы, какие звуки издают животные.
• Конечно, помним о выборе без выбора: «Ты разложишь носки или кубики?»
• На детей, которые уже умеют читать, хорошо действуют записочки! На грязную посуду положите листочек, на котором будет написано: «Мы так устали лежать в раковине! Нам так хочется быть чистыми».
• Не ругайте сразу, вначале проговаривайте вслух, что вы видите: «Грязные ботинки на ковре». Конечно, дайте ребенку пояснение: «Ботинки испачкали ковер».
• Вообще, с детьми (да и со всеми) старайтесь говорить меньше слов, если действительно хотите получить результат. Увидели мокрое полотенце на кровати – сказали об этом. Проговорили, что происходит, когда оно мокрое лежит на кровати. Если не подействовало, то повторяем одним словом: «Полотенце!»
• Но главное и самое важное правило: замечайте и закрепляйте положительные действия: «Здо́рово, ты убрал все кубики! Осталось убрать только лего и все!»
• Мебель, система хранения игрушек должна быть максимально удобной для ребенка, учитывая его возраст. Двухлетке проще все накидать в одну коробку или большой ящик, а вот четырехлетка уже с радостью расставит свои игрушки в домик или на полки.
• Игрушки, которыми малыш не должен пользоваться без вас, должны быть в недосягаемой зоне.
• Важно понимать, что если вам стыдно за то, что не убрано в детской комнате (хотя это не ваша комната!), и вас это сильно бесит, проблема находится у вас внутри! Это может быть запрос для проработки с психологом.
Ребенок не делает уроки
Почему вас это раздражает?
а) вы устали делать уроки за него;
б) ложные ожидания в отношении ребенка: вы думали, что ему легко будет даваться обучение;
в) опыт из собственного детства: вас заставляли делать уроки;
г) не знаете, как сделать так, чтобы он сам садился за домашнее задание;
д) чувствуете себя плохой матерью, когда ребенок получает плохие оценки;
е) другое.
Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?
а) у него нет привычки заниматься;
б) ему не нравится/неудобно его рабочее место;
в) ребенок не усидчив;
г) он не понимает последствий;
д) сложно дается обучение в целом или конкретного предмета;
е) другое.
Что можно сделать вместо крика?
Мните бумагу и закидывайте ею ребенка. Играйте в снежки. Пусть снежков будет много, чтобы он в ответ кидал тоже.
Режим дня.
Да, конечно, выполнение домашнего задания должно быть включено в режим дня. Желательно, чтобы в это время вся семья была занята спокойными делами, не был включен телевизор, так как он будет очень отвлекать ученика.
Почему ребенок не хочет делать уроки?
• Он может просто не понимать темы. У вас с ним должны быть доверительные отношения, чтобы он смог вам рассказать об этом. В этом случае идеально нанять репетитора или договориться с учителем о дополнительных занятиях.
• Ребенок устал или плохо себя чувствует. Очень часто родители не разрешают своим детям передохнуть после школы и, вообще, считают, что валяться на диване или играть с игрушками – это пустая трата времени. Но малышу необходимо переключаться, разгружаться, расслабляться, поэтому в режим его дня предлагаю добавить время «делаю, что хочу».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: