Стив Питерс - Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

Тут можно читать онлайн Стив Питерс - Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Эксмо, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Стив Питерс - Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга краткое содержание

Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга - описание и краткое содержание, автор Стив Питерс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам стать успешным и счастливым? Иногда вы не в состоянии понять даже самого себя? Ваши эмоции порой управляют вашей жизнью? Эта книга поможет вам победить своего внутреннего врага и сделать его лучшим другом!

«Парадокс Шимпанзе» – невероятно мощная модель управления мозгом, которая поможет вам стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. Ее создатель, профессор Стив Питерс, объясняет причину внутренней борьбы, происходящей в вашем сознании, а затем демонстрирует, как применять это знание в каждой сфере вашей жизни. Прочитав книгу, вы поймете, как работает ваш мозг; научитесь управлять своими эмоциями и мыслями, будете в любой ситуации владеть собой, станете таким человеком, каким хотите.

Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Стив Питерс
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда подобное повторяется, Компьютер напоминает Шимпанзе, что конфликт не очень полезен, но Шимпанзе по-прежнему не слушает и повторяет все ту же схему агрессивной поведенческой реакции. Если борьба закончится бурной конфронтацией, в которой Шимпанзе пострадает, то Компьютер зарегистрирует это. В следующий раз Шимпанзе может снова разозлиться, но, когда он заглянет в Компьютер, Компьютер напомнит ему, что ответный удар – не самая лучшая идея, поэтому Шимпанзе останавливается. Однако при этом он остается злым и разочарованным.

Теперь может появиться альтернативный вариант. В этот раз Человек задумывается о том, зачем вся эта дорожная агрессия, и логично решает, что не хочет вести себя как обезьяна. Он лучше будет действовать как цивилизованная личность и принимать тот факт, что нам приходится делить мир с некоторыми не очень приятными субъектами, но они не стоят того, чтобы биться с ними из-за тривиальных вещей.

Тогда Человек вводит в Компьютер Автопилот, и теперь Компьютер готов напоминать его и Человеку, и Шимпанзе. В следующий раз, когда произойдет инцидент, Шимпанзе прореагирует немедленно, но, заглянув в Компьютер, найдет Автопилот, говорящий, что действовать на основе примитивных побуждений бесполезно, поскольку при этом невозможно победить, и эти действия неуместны. Шимпанзе либо прислушается к Автопилоту и остановится, либо сделает паузу, которой достаточно для того, чтобы Человек усилил свой посыл и принял на себя управление ситуацией. Теперь Шимпанзе расслабился, и рулит Человек.

Вернемся к примеру с Тони, который сломал ногу и начал реагировать. Давайте представим его Камень жизни. На нем выгравированы некоторые истины, в соответствии с которыми он живет. Среди этих истин есть ряд абсолютных убеждений, в частности:

• Я – взрослый человек и способен справиться с любой ситуацией.

• Жизнь не всегда справедлива.

• Все происходящее когда-либо заканчивается.

• Разочарования тяжелы, но они – часть жизни.

• Счастье можно найти разными путями.

• Душевное спокойствие приносит не сама ситуация, а то, как ты к ней относишься.

• Каждый момент жизни по-своему ценен.

Если Тони действительно верит в эти истины, то, когда Шимпанзе получит плохую новость, он сразу посмотрит в Компьютер и найдет их. Ведь именно это делают Человек и Шимпанзе всякий раз, когда получают информацию. Они сверяются с Компьютером, прежде чем действовать. Это произойдет так быстро, что сам Тони может даже не заметить ничего. Он просто ощутит спокойствие и примет сложившуюся ситуацию. При сканировании мозга скорость таких реакций оценивается величиной менее 0,02 секунды! Если мы осознаём свои убеждения и истины, то Компьютер сможет удерживать Шимпанзе от действий. Это требует минимума энергии и является оптимальным способом общения с Шимпанзе. Камень жизни – мощнейший источник энергии нашей психики.

Шимпанзе сверяется с Компьютером Личность Дать определение личности очень - фото 56

Шимпанзе сверяется с Компьютером.

Личность

Дать определение личности очень непросто. Мы все примерно представляем себе, что это такое, но это представление трудно облечь в слова. Личность в широком смысле определяется как сложившийся стиль поведения и реакций, характерных для данного человека. Например, если кто-то испытывает тревогу всякий раз, когда сталкивается с чем-то новым, мы говорим, что он – тревожная личность, поскольку таким этот человек предстает миру. Если кто-то сохраняет спокойствие в любой ситуации, то мы скажем, что это по натуре уравновешенный человек. А что на самом деле происходит внутри у этих людей? Существует множество неоднозначных объяснений, но мы для понимания будем использовать нашу рабочую модель.

По сути своей личность, которой вы предстаете перед миром, являет собой смесь Человека, Шимпанзе и Компьютера. У Человека и Шимпанзе разные индивидуальности. Оба они могут быть конструктивными и деструктивными, приятными и неприятными. Человек не обязательно хорош, а Шимпанзе не всегда плох, но обычно менее эффективен! Вы можете обладать очень сочувствующим Шимпанзе и очень холодным Человеком. Оба наделены множеством черт, и оба могут варьировать проявление своих характеров день ото дня.

Все трое оказывают независимое влияние и могут быть и конструктивными и - фото 57

Все трое оказывают независимое влияние и могут быть и конструктивными, и деструктивными.

Очень важно понимать, что индивидуальность вашего Шимпанзе не совпадает с вашей индивидуальностью. Это лишь природный механизм, который вы получили для того, чтобы работать с ним. Ваша личность может очень сильно отличаться от натуры вашего Шимпанзе. Компьютер обычно модифицирует то, что представляют собой Человек и Шимпанзе, и в зависимости от заложенной программы может иметь полезное или вредное влияние.

Развитие личности на протяжении жизни

По мере того как мы растем и меняется наш гормональный уровень, мозг проходит через множество стадий развития. Те или иные гормоны по-разному влияют на различные части нашего «аппаратного обеспечения», заставляя его функционировать в определенные моменты нашей жизни.

Шимпанзе и Человек начинают меняться и воспринимать вещи по-разному. Это подобно разнице между ребенком, принимающим идеи отца и матери, и подростком, который начинает бросать вызов этим идеям, когда ему их предлагают.

Очевидно, что социальный фактор играет большую роль в развитии личности. Например, обретение чувства ответственности или независимости может изменить то, как вы представляете себя миру. Ваша личность может заметно измениться, если вам приходится взять на себя ответственность за что-то. В силу различных факторов, влияющих на нашу жизнь, включая наш развивающийся мозг, наша личность может изменяться, хотя наша исходная матрица обычно сохраняется! Шимпанзе и Человек непрерывно растут и развиваются.

Природа или воспитание

Шимпанзе, Человек и Компьютер испытывают влияние и природы, и воспитания. Мы можем определить природу как набор генов, унаследованный нами от родителей, который будет разворачиваться своим путем, если его не прервать.

Определим воспитание как жизненный опыт и наши реакции на этот опыт, его интерпретации и влияние на наше будущее поведение.

Шимпанзе Человек и Компьютер вместе с природой и воспитанием взаимодействуют - фото 58

Шимпанзе, Человек и Компьютер вместе с природой и воспитанием взаимодействуют друг с другом, чтобы выдать конечный продукт.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Стив Питерс читать все книги автора по порядку

Стив Питерс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга отзывы


Отзывы читателей о книге Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга, автор: Стив Питерс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Магомед
24 октября 2021 в 20:21
Спасибо за бесплатное чтение.Благодарен вам за это. на других сайтах нельзя
x