Эдуард Сирота - Мозг. Для тех, кто хочет всё успеть

С помощью электричества в середине XX века был поставлен один из самых известных экспериментов – Олдс Джеймс и Питер Милнер случайно открыли в гипоталамусе центр удовольствия. Подопытными выступили обыкновенные белые крысы, которым вживили электроды, раздражающие участок мозга. Стоило ученым один раз пустить ток, как животное тут же суетливо начало бегать по клетке, будто что-то отыскивая. Найдя педаль, с помощью которой можно было самостоятельно раздражать свой мозг, крыса начала делать это бесконечно. Зверьки забывали о еде, сне и половом влечении, вдавливая в пол педаль по 8000 раз за час! Те же результаты дали и эксперименты на обезьянах.

Чуть позже другой ученый, Нил Миллер, с помощью похожих опытов выяснил невероятную вещь. Оказывается, практически любое живое существо может сознательно управлять работой своих внутренних органов! Как всегда, дело было лишь в хорошей мотивации – Миллер замыкал показатели сердца, почек или желудка как раз на те самые электроды, подключенные к «центру удовольствия». Сложно? Для крысы, как оказалось, нет. Животное достаточно быстро понимало, что замедление работы сердца, например, ведет к удовольствию, – и затем всеми силами пыталось успокоить свой пульс, чтобы получить новую порцию электричества.

Если бы человек приложил столь же мощное усилие, то наверняка смог бы бороться со многими заболеваниями – например, вегетососудистой дистонией, неврозами сердца и желудка. На этой идее некоторые известные психиатры выстроили целые системы аутотренингов. Но, к сожалению, пока человек справляется с волевым контролем своих органов намного хуже белой мышки.

Технологии продолжали развиваться, и в 1970-х годах Годфри Хаунсфилд изобрел новый способ «заглянуть в мозг». На этот раз «влезть в голову» получилось с помощью рентгеновских лучей аппарата, известного как КТ-сканер. Машины были достаточно неудобными и громоздкими, но на их основе удалось разработать современную методику исследования мозга – функциональную магнитно-резонансную томографию, или фМРТ. Как это работает? Когда участок мозга задействован в выполнении какой-либо задачи, к нему активно приливает кровь. С помощью сканера фМРТ эти изменения можно сразу же отследить на экране компьютера – участки схемы загораются разными цветами. Технология помогает увидеть травмированные участки мозга и оперативно помочь больному. И, конечно, современные аппараты дали нам чуть больше понимания, как работает серое вещество. Но загадок пока становится только больше.

Разумеется, в изучении мозга не обошлось без своих легенд, громких разоблачений и жутких «страшилок». Чего стоит только история с украденным мозгом великого ученого! Альберт Эйнштейн скончался 18 апреля 1955 года. Выполняя просьбу из завещания, его тело родственники кремировали. Однако Томас Харви, патологоанатом, с подобным расточительством согласиться не мог. Он извлек мозг ученого и надежно спрятал. Для этого Харви разрезал серое вещество на 240 кубиков, каждый отдельно упаковал и поместил в формалин. Когда о краже стало известно родственникам, те потребовали вернуть мозг «в семью». Но патологоанатом не согласился – из-за чего был уволен и прожил в крайней бедности всю жизнь. К чему такие жертвы? Вовсе не из-за упрямства или редкого психического отклонения – просто Харви был убежден, что мозг Эйнштейна необходимо тщательно изучать. Кстати, в итоге это было сделано – спустя 30 лет после смерти ученого. И серое вещество знаменитого физика действительно оказалось особенным! Несмотря на то, что его мозг по объему был меньше, чем у среднестатистического мужчины (1400 граммов), – плотность нейронов оказалась намного больше обычного. Возможно, именно в этом секрет феноменальных способностей Эйнштейна. Так что теперь мы точно знаем: размеры головы – слишком маленькая или очень большая – не повод судить об интеллекте. А вот по результатам ЭЭГ или фМРТ-процедур – вполне возможно.

«То, что мы думаем, гораздо менее сложно, чем то, чем мы думаем»

Конечно, в первую очередь на ум приходит так называемый полиграф, или детектор лжи, регистрирующий параметры дыхания, сердечно-сосудистой активности, электрического сопротивления кожи. Но способы, в основе которых лежали догадки о рефлексах человека, применялись издревле; так, в Древнем Китае подозреваемый в преступлении должен был набрать в рот горсть сухого риса и выслушать обвинение. Если рис оставался во рту сухим, вина считалась доказанной. Как бы ни был сомнителен этот способ, от страха действительно пересыхает во рту

«Устройство мозга некоторых современников до того различно, что предполагает тридцать тысяч лет эволюционного развития»

«Когда мозг здоров и находится в спокойном состоянии, человек здраво мыслит»

Бег – лучший вид физической нагрузки для «прокачки» мозга. Во-первых, долгая пробежка ускорит ответ вашего серого вещества на стимулы окружающей среды. Сразу после тренировки вы сможете быстрее воспринимать новую информацию и решать задачи

Во-вторых, от регулярных аэробных нагрузок в мозге происходят долговременные устойчивые изменения – бегуны легче концентрируются на одном деле, меньше отвлекаются и быстрее приспосабливаются к новым условиям

В-третьих, регулярные пробежки защищают от депрессии. И не только потому, что длительная равномерная тренировка приводит к выбросу эндорфинов, – нагрузка еще и помогает нейтрализовать вредные вещества, вырабатывающиеся в организме при стрессе

Мыслями о «душе», ее развитии, спасении, будущем – заполнены практически все религии. Но что это за неведомая субстанция и где она расположена в человеке? Быть может, как раз мозг – носитель таинственной души, раз он так сложно устроен и столь многое контролирует? А насколько личность человека зависит от серого вещества? Тысячелетиями люди ищут ответы на эти вопросы. Но, похоже, расставить все по местам способна лишь нейробиология будущего.

В прекрасном старом фильме «Куда приводят мечты» главный герой, оказавшись в посмертном мире, ищет ответ на вопрос «что есть я?» – по сути, пытаясь определить расположение своей души, которая смогла перенестись в загробное царство, сохранив особенности личности своего обладателя. Герой гадает, называя то свое тело, то сердце, то мозг… И в итоге находит слово «разум». Что ж, это лишь фантастический фильм, но даже в нем прослеживается желание человека связать основу личности, «душу» – с разумом, то есть мозгом. Эта мысль кажется логичной, но так люди рассуждали не всегда.