Бекка Пульизи - Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов

Может усилиться до: оптимизма, уверенности в себе, удовлетворения.

Может ослабнуть до: фрустрации, разочарования, незащищенности, принятия.

Связанные действенные глаголы: выдерживать, добиваться, закалять, защищать, конкурировать, нацеливаться, обострять, парировать, планировать, погружаться, подготавливать, посвящать себя, предоставлять, предотвращать, предчувствовать, принуждать, пробивать, проталкивать, противостоять, расставлять приоритеты, сопротивляться, сосредоточиваться, сражаться, уделять, упорствовать, усиливать.

Совет писателю. Нельзя недооценивать описательные возможности фактуры. Ощущение от конкретного предмета может вызвать мощную реакцию (приятную или отталкивающую) и обогатить эмоциональные впечатления читателя.

Определение: чрезмерная уверенность в себе и довольство собой.

Сигналы тела и поведенческие проявления

Высоко поднятый подбородок.

Скрещенные руки.

Грудь колесом.

Демонстративно поднятые брови.

Наклоненная вбок или повернутая голова.

Усмешка или ухмылка.

Прямой испытующий взгляд.

Косой взгляд и жесткая улыбка.

Пренебрежительный кивок или взгляд.

Закатывание глаз.

Агрессивные насмешки, призванные поставить другого на место.

Вздох, выражающий раздражение («пфф»).

Пренебрежительный взмах рукой.

Человек агрессивно подается вперед, словно запугивая собеседника.

Раскачивание на каблуках.

Пересуды за спиной.

Человек говорит «актерским» голосом, чтобы подчеркнуть, кто здесь главный.

Сарказм: Проехали! или Как скажешь!

Взгляд, выражающий превосходство.

Горделивая осанка, плечи отведены назад, видна шея.

Решительная походка или повадки.

Громкий голос, похвальба, фанфаронство.

Показные движения, привлекающие внимание.

Вальяжная поза.

Критиканство и принижение других.

Человек перебивает других и заправляет ходом разговора.

Взгляд на других свысока.

Доминантное поведение (человек вторгается в чужое личное пространство, стоит, когда другие сидят, и т. д.).

Хвалы в адрес фаворитов (детей, друзей, власть имущих и т. д.).

Высокомерный смех.

Прихорашивание (человек тщательно одевается, проверяет в зеркале, как он выглядит, и т. д.).

Человек одевается броско или театрально.

Человек отбрасывает назад волосы.

Человек качает головой.

Поза размышления (человек обхватывает подбородок и постукивает пальцем по губе).

Человек откидывается на спинку сиденья с деланой непринужденностью.

Движения, привлекающие внимание (человек размахивает сигаретой, жестикулирует бокалом вина и т. д.).

Демонстративное закидывание ноги на ногу или сцепление рук.

Человек теребит украшение, чтобы привлечь внимание.

Человек хлопает другого по спине, переигрывая в изображении близости и дружества.

Человек хвастается знакомством с известными людьми.

Человек тычет другого носом в ошибку: Я же говорила!

Внутренние ощущения

Тепло, разливающееся по всему телу.

Чувство переполненности.

Покалывание в груди.

Учащение сердцебиения из-за всплеска адреналина.

Психологические реакции

Непоколебимость в своей правоте и превосходстве.

Презрение к недостойным.

Чрезмерная уверенность в себе.

Желание принизить недостойного и преувеличить собственные достижения.

Благодарность за возможность подняться выше остальных.

Убеждение, что неуспешные люди сами в виноваты в своем положении.

Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Чрезвычайная гордость за свою внешность и положение.

Тщательный выбор друзей, приобретений, мест для посещения и т. д.

Грубые напоминания другим о совершенных ошибках.

Человек предпочитает проводить время в окружении, свидетельствующем об успехе.

Щедрость как демонстрация возможностей (например, руководство благотворительными программами).

Человек ведет себя так, словно закон ему не писан или он стоит выше закона.

Признаки подавления этой эмоции

Показное признание заслуг других людей, способствовавших успеху.

Человек утверждает, что ему помог счастливый случай, но сам так не думает.

Поучения: Бери пример с меня, и тоже добьешься успеха.

Может усилиться до: пренебрежительности, презрения.

Может ослабнуть до: разочарования, сомнения, неуверенности.

Связанные действенные глаголы: блаженствовать, бравировать, важничать, внутренне ликовать, возвышаться, выставлять напоказ, глумиться, демонстрировать, доминировать, дразнить, игнорировать, козырять, маячить, насмехаться, настаивать, покровительствовать, принижать, прихорашиваться, распоряжаться, расхаживать, рисоваться, ронять достоинство, самодовольно улыбаться, сбрасывать со счетов, сторониться, удостаивать, упиваться, усмехаться, ухмыляться, хвастать, чваниться.

Совет писателю. При описании переживаний персонажа слово «почувствовал» часто свидетельствует о том, что эмоция всего лишь названа, а не показана. Запустите по тексту поиск этого слова и спросите себя, насколько оправдано его употребление.

Определение: чуткость к обстоятельствам других людей, выливающаяся в желание их поддержать.

Примечание: симпатия и эмпатия – понятия близкие, но не идентичные. Симпатия носит по большей части поверхностный характер: предполагается, что человек может помочь другому, не испытывая особой личной заинтересованности. Напротив, эмпатия – более глубокое проявление, когда общий эмоциональный опыт делает переживаемый момент чрезвычайно личным и значимым. Об этой эмоции читайте в словарной статье «Эмпатия».

Сигналы тела и поведенческие проявления

Добрые слова.

Успокаивающий голос.

Человек говорит другому, что все будет хорошо.

Человек похлопывает другого по спине.

Человек сглатывает, прежде чем заговорить.

Человек подходит ближе; проникновение в личное пространство другого (если тот к этому расположен).

Человек сжимает и отпускает руку другого.

Глубокий вздох и заботливое выражение лица.

Прощальное объятие, длящееся дольше обычного.

Понимающий кивок.

Глаза сужаются, брови сосредоточенно опускаются.

Человек спрашивает другого, в чем тот нуждается и что можно для него сделать.

Демонстрация светлой стороны: По крайней мере, теперь мы это знаем или Могло быть и хуже .

Человек притягивает другого к своему плечу (при близких отношениях).

Человек ерошит или приглаживает волосы другого.