Донна Наказава - Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину

У этих мышей также начинались нейродегенеративные процессы… – D. J. Loane, A. Kumar, B. A. Stoica, et al., «Progressive Neurodegeneration After Experimental Brain Trauma: Association with Chronic Microglial Activation», Journal of Neuropathology & Experimental Neurology 73, no. 1 (January 2014), 14–29.

Черепно-мозговая травма провоцирует переключение микроглии… – A. I. Faden and D. J. Loane, «Chronic Neurodegeneration After Traumatic Brain Injury: Alzheimer Disease, Chronic Traumatic Encephalopathy, or Persistent Neuroinflammation?” Neurotherapeutics 12, no. 1 (January 2015), 143–50; C. K. Donat, G. Scott, S. M. Gentleman, et al., «Microglial Activation in Traumatic Brain Injury», Frontiers in Aging Neuroscience 9 (June 2017), 208.

Поразительно, но микрочастицы, распространяемые микроглией … – A. Kumar, B. A. Stoica, D. J. Loane, et al., «Microglial-Derived Microparticles Mediate Neuroinflammation After Traumatic Brain Injury», Journal of Neuroinflammation 14, no. 1 (March 15, 2017), 47.

Однако такие повреждения тоже могут привести … – J. Wu, Z. Zhao, B. Sabirzhanov, et al., «Spinal Cord Injury Causes Brain Inflammation Associated with Cognitive and Affective Changes: Role of Cell Cycle Pathways», Journal of Neuroscience 34, no. 33 (August 13, 2014), 10989–11006.

К примеру, в исследовании 2017 года шведские эпидемиологи . – S. Montgomery, A. Hiyoshi, S. Burkill, et al., «Concussion in Adolescence and Risk of Multiple Sclerosis», Annals of Neurology 82, no. 4 (October 2017), 554–61.

Исследователи из Калифорнийского университета недавно обнаружили, что физические упражнения … – G. Krishna, R. Agrawal, Y. Zuang, et al., «7,8-Dihydroxyflavone Facilitates the Action Exercise to Restore Plasticity and Functionality: Implications for Early Brain Trauma Recovery», Biochimica et Biophysica Acta 1863, no. 6 (June 2017), 1204–13; A. Lal, S. A. Kolakowsky-Hayner, J. Ghajar, et al., «The Effect of Physical Exercise After a Concussion: A Systematic Review and Meta-Analysis», American Journal of Sports Medicine 46, no. 3 (March 2018), 743–52.

Исследования на животных, перенесших ЧМТ, оказались многообещающими . – L. M. Davis, J. R. Pauly, R. D. Readnower, et al., «Fasting Is Neuroprotective Following Traumatic Brain Injury», Journal of Neuroscience Research 86, no. 8 (June 2008), 1812–22.

Пациенты с сотрясением мозга или с черепно-мозговыми травмами всегда должны консультироваться с лечащим врачом или профильным специалистом о возможности и уместности физических упражнений, голодания или нейронной обратной связи. Ни один из этих методов терапии нельзя применять без одобрения врача и при отсутствии наблюдения с его стороны. ( Прим. авт. )

Разумеется, как и все лекарственные терапии, этот препарат должен пройти серию клинических испытаний, которые должны быть воспроизведены в других лабораториях для оценки безопасности, эффективности и вероятных побочных эффектов. ( Прим. авт. )

ProLon – поставщик продуктов питания в США. ( Прим. ред. )

Ни один из предлагаемых методов диеты нельзя пробовать без консультации и одобрения лечащего врача. Здесь также важно подчеркнуть, – особенно с учетом бурного роста расстройств пищевого поведения у подростков и молодых людей, – что речь не идет о беспорядочном питании. ( Прим. авт. )

Фактически, их мозг выглядел гораздо моложе … – Значительная часть информации в этой главе основана на моем интервью с Вальтером Лонго, а также на чтении перечисленных ниже научных статей и на фактах из его книги: Valter Longo, Ph.D., The Longevity Diet (New York: Avery, 2018).

Эндокринолог Жаим Геварра-Агирре впервые изучил эту общину в Эквадоре – группу чрезвычайно малорослых людей, не обладавших рецептором гормона роста. Это связано с заболеванием, известным как синдром Ларона. ( Прим. авт. )

Что еще более поразительно, их диета привела к регенерации миелина… – I. Y. Choi, L. Piccio, P. Childress, et al., «A Diet Mimicking Fasting Promotes Regeneration and Reduces Autoimmunity and Multiple Sclerosis Symptoms», Cell Reports 15, no. 10 (June 7, 2016), 2136–46.

У животных на диете, имитирующей голодание … – I. Y. Choi, C. Lee, and V. D. Longo, «Nutrition and Fasting Mimicking Diets in the Prevention and Treatment of Autoimmune Diseases and Immunosenescence», Molecular and Cellular Endocrinology 5, no. 455 (November 5, 2017), 4–12.

Еще одним признанным лидером в этой развивающейся научной дисциплине … – V. D. Longo and M. P. Mattson, «Fasting: Molecular Mechanisms and Clinical Applications», Cell Metabolism 19, no. 2 (February 2014), 181–92.

Диета, имитирующая голодание, похожа на две других: периодическое голодание и диету с ограниченным по времени голоданием. Алан Фэйден упоминал об этих методах в главе 13, называя их частью нового комплексного подхода для терапии черепно-мозговых травм. Периодическое голодание включает так называемую «программу 5:2», когда человек пять дней в неделю употребляет обычное количество пищи, а два дня в неделю ограничивается одной скромной трапезой в 500–600 калорий. Диета с ограниченным по времени голоданием подразумевает, что человек не ест по определенному графику: к примеру, он ест в восьмичасовом интервале и не употребляет в пищу мясо и молочные продукты в остальное время суток, скажем, с 19.00 до 11.00 следующего дня. ( Прим. авт. )

В исследовании 2018 года Мэттсон… – M. P. Mattson, K. Moehl, N. Ghena, et al., «Intermittent Metabolic Switching, Neuroplasticity, and Brain Health», Nature Reviews: Neuroscience 19, no. 2 (February 2018), 63–80.

За последние несколько лет появилось много новых исследований о лечебном голодании . – J. B. Johnson, W. Summer, R. G. Cutler, et al., «Alternate Day Calorie Restriction Improves Clinical Findings and Reduces Markers of Oxidative Stress and Inflammation in Overweight Adults with Moderate Asthma», Free Radical Biology and Medicine 42, no. 5 (March 1, 2017), 665–74; M. P. Mattson, D. B. Allison, L. Fontana, et al., «Meal Frequency and Timing in Health and Disease», Proceedings of the National Academy of Sciences 111, no. 47 (November 25, 2014), 16647–53.

Недавно Лонго сообщил о поразительном открытии … – N. Guidi and V. D. Longo, «Periodic Fasting Starves Cisplatin-Resistant Cancers to Death», EMBO Journal 2018 (June) (epub ahead of print).

Целые тома исследований дают понять, что нездоровые изменения микробиоты … – G. Winter, R. A. Hart, R.P.G. Charlesworth, et al., «Gut Microbiome and Depression: What We Know and What We Need to Know», Reviews in the Neurosciences (February 2018) (epub ahead of print).

В одном исследовании с участием женщин в возрасте от 18 до 56 лет … – Z. Chen, J. Li, S. Gui, et al., «Comparative Metaproteomics Analysis Shows Altered Fecal Microbiota Signatures in Patients with Major Depressive Disorder», NeuroReport 29, no. 5 (March 2018), 417–25.

Совокупность бактерий в микрофлоре кишечника… – E. M. Glenny, E. C. Bulik-Sullivan, Q. Tang, et al., «Eating Disorders and the Intestinal Microbiota: Mechanisms of Energy Homeostasis and Behavioral Influence», Current Psychiatry Reports 19, no. 8 (August 2017), 51; T. R. Sampson, J. W. Debelius, T. Thron, et al., «Gut Microbiota Regulate Motor Deficits and Neuroinflammation in a Model of Parkinson’s Disease», Cell 167, no. 6 (December 2016), 1469–80; E. Cekanaviciute, B. B. Yoo, T. F. Runia, et al., «Gut Bacteria from Multiple Sclerosis Patients Modulate Human T Cells and Exacerbate Symptoms in Mouse Models», Proceedings of the National Academy of Sciences 114, no. 40 (October 3, 2017), 10713–18.

Хронический стресс, тоже провоцирующий воспалительную иммунную реакцию … – S. S. Yarandi, D. A. Peterson, G. J. Treisman, et al., «Modulatory Effects of Gut Microbiota on the Central Nervous System: How Gut Could Play a Role in Neuropsychiatric Health and Diseases», Journal of Neurogastroenterology and Motility 22, no. 2 (April 2016), 201–12.