Донна Наказава - Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину

Недавно исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско ( Недавно исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско смогли создать модель… – В этой сноске я частично опиралась на информацию из статьи: «Researchers Learn More About How the Gut and Brain Interact», Washington Post , June 22, 2017, www.washingtonpost.com/news/to-your-health/wp/2017/06/22/our-gut-talks-and-sometimes-argues-with-our-brain-now-we-know-how (accessed June 19, 2018).) смогли создать модель, которую они называли «трехмерным мини-желудком». Они обнаружили, что рецепторы клеток, выстилающих стенки желудка, могут распознавать гормоны стресса, такие как адреналин. Когда эти клетки принимают гормональные сигналы, они начинают взаимодействовать с нервными волокнами и вырабатывать соединения, сходные с мозговыми нейротрансмиттерами, обеспечивающими связь между нейронными синапсами. ( Прим. авт. )

Микрофлора организма непосредственно влияет на уровень нейротрансмиттеров … – N. W. Bellono, J. R. Bayner, D. B. F. Leitch, et al., «Enterochromaffin Cells Are Gut Chemosensors That Couple to Sensory Neural Pathways», Cell 170, no. 1 (June 29, 2017), 185–98.

Общее понимание того, что микроорганизмы … – K. E. Sylvia and G. E. Demas, «A Gut Feeling: Microbiome-Brain-Immune Interactions Modulate Social and Affective Behaviors», Hormones and Behavior 99 (March 2018), 41–49.

Ученые сосредоточились на больных с биполярным аффективным расстройством … – F. Dickerson, M. Adamos, E. Katsafanas, et al., «Adjunctive Probiotic Microorganisms to Prevent Rehospitalization in Patients with Acute Mania: A Randomized Controlled Trial», Bipolar Disorders 20, no. 7 (November 2018), 614–21.

Когда микрофлора активизируется из-за внешних перемен … – I. Gabanyi, P. A. Muller, L. Feighery, et al., «Neuro-Immune Interactions Drive Tissue Programming in Intestinal Macrophages», Cell 164, no. 3 (January 28, 2016), 378–91.

Микроглия реагирует на это, увеличивается в объеме … – A. Castillo-Ruiz, M. Mosley, A. J. George, et al., «The Microbiota Influences Cell Death and Microglial Colonization in the Perinatal Mouse Brain», Brain, Behavior, and Immunity 67 (January 2018), 218–29.

Нет необходимости приобретать специальную диетическую программу, чтобы проверить, может ли процедура лечебного голодания принести пользу вашему здоровью. Исследования свидетельствуют о пользе для здоровья от периодического голодания, которое вы можете попробовать в домашних условиях (под наблюдением лечащего врача). Такая диета включает периодическое ограничение калорий до 500 в сутки два дня в неделю (они не должны следовать подряд друг за другом). Можно попробовать диету с ограниченным по времени голоданием, когда вы употребляете все необходимые калории за 8–10 часов и не едите калорийную пищу от 14 до 16 часов в сутки. По словам Мэттсона, «если мы можете употреблять только 700 калорий здоровой пищи пять дней подряд в течение каждого месяца, у вас произойдут метаболические изменения, что приведет к улучшению здоровья и когнитивной функции». Посоветуйтесь с врачом, будет ли периодическое голодание приемлемым для вашего организма, и попросите конкретные рекомендации перед началом любой процедуры. ( Прим. авт. )

Тот факт, что Лайла (под наблюдением лечащего врача) выбирает FMD, не должен поощрять любого читателя с аутоиммунным или другим заболеванием пробовать эту диетическую процедуру. В инструкции, прилагаемой к набору FMD, говорится: «ProLon не предназначен для людей, страдающих от хронических расстройств и заболеваний, сильно ослабленных после болезни или медицинской процедуры, подверженных обморокам» и т. д. В инструкции также перечислены возможные побочные эффекты, в том числе обмороки, головокружение и боли в спине. Пациенты должны консультироваться с врачом перед переходом на лечебное голодание. Как и все остальные методы, обсуждаемые в этой книге, он не является заменой профессионального медицинского осмотра, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к лечащему врачу или к другому квалифицированному медицинскому специалисту по любым вопросам, которые могут возникнуть в связи с состоянием вашего здоровья. ( Прим. авт. )

В экспериментах на животных они обнаружили, что периодическое голодание… – T. Okada, T. Otsubo, T. Hagiwara, et al., «Intermittent Fasting Prompted Recovery from Dextran Sulfate Sodium-Induced Colitis in Mice», Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition 61, no. 2 (September 2017), 100–107.

Мы знаем, что у пациентов с болезнью Крона… – K. Riazi, M. A. Galic, A. C. Kentner, et al., «Microglia-Dependent Alteration of Glutamatergic Synaptic Transmission and Plasticity in the Hippocampus During Peripheral Inflammation», Journal of Neuroscience 35, no. 12 (March 2015), 4942–52.

В одном из них ученые проанализировали результаты 522 контролируемых тестов… – A. Cipriani, T. A. Furukawa, G. Salanti, et al., «Comparative Efficacy and Acceptability of 21 Antidepressant Drugs for the Acute Treatment of Adults with Major Depressive Disorder: A Systematic Review and Network Meta-Analysis», Lancet 391, no. 10128 (April 7, 2018), 1357–66.

В качестве интересного отступления можно упомянуть, что так называемый эффект плацебо ( В качестве интересного отступления можно упомянуть, что так называемый эффект плацебо … – Вы можете больше узнать об этом увлекательном новом исследовании из превосходной статьи Гэри Гринберга «What If the Placebo Effect Isn’t a Trick?” New York Times Magazine , November 7, 2018, www.nytimes.com/2018/11/07/magazine/placebo-effect-medicine.html (accessed November 8, 2018).) уже не воспринимается исключительно как феномен, при котором состояние людей улучшается после приема фальшивых безвредных препаратов (например, если дать сахарную пилюлю человеку, страдающему от мигрени, то его головная боль исчезает по неизвестной причине). Тед Клапчак, руководитель программы по изучению плацебо в Гарвардском медицинском колледже, доказал, что эффект плацебо включает биологическую реакцию на ощущение заботы со стороны врача и усиливается в зависимости от количества и качества отношений между врачом и пациентом. Коллега Капчака, доктор Кэтрин Холл, работающая молекулярным биологом в Гарварде, обнаружила, что люди отдельных генетических подтипов более склонны испытывать целительный эффект плацебо в ответ на медицинскую заботу. Ген, который привлек интерес Холл, известен как rs4680. Он управляет выработкой энзимов, которые в ходе ряда сложных процессов влияют на уровень определенных химических соединений в мозге, включая дофамин. Пользуясь сканами функциональной магнитно-резонансной томографии, ученые могут видеть области мозга, связанные с повышенной положительной реакцией мозга на плацебо, которые особенно сильно высвечиваются у людей с генетическим подтипом rs4680. Эти находки предполагают, что психологический и физический эффект плацебо от приема лекарства может влиять на выздоровление по одному и тому же биохимическому каналу. Этот канал, активируемый у пациента при обращении с заботливыми врачами, посылает мощные целительные сигналы, которые, в свою очередь, включают процессы биологического выздоровления тела и разума. ( Прим. авт. )