Линда Окесон-Макгёрк - Не бывает плохой погоды [Как вырастить здоровых, выносливых и уверенных в себе детей: секреты скандинавской мамы (от фрилюфтслив до хюгге)] [litres]

– Ерунда. Пятна можно отстирать. Пусть дети будут детьми. Пусть играют, даже если нарядно одеты.

На большой деревянной террасе трехлетний Эйнар раскапризничался, потому что не хочет надевать резиновые сапоги и непромокаемые штаны, которые мама захватила для него на случай плохой погоды. Сдавшись, она отстает от него. В конце концов, это всего лишь дождь. Довольный Эйнар присоединяется к другому мальчику, который уже разулся и катается по террасе на игрушечном тракторе. Через какое-то время старшая дочь Малин – Элин – заходит в дом в порванных колготах и со ссадиной на колене.

– Надо было надеть ей штаны, – вздыхает Малин и бесцеремонно лепит пластырь на рану.

Тем временем мои дети катаются на качелях, весело распевая и не обращая ни малейшего внимания на дождь. Никто не велит детям идти под крышу, помыться, успокоиться или вылезть из грязи. Вместо этого после ужина их снова отправляют на улицу, а они только рады подчиниться. Если бы не дождь и не отсутствие крыши на террасе, ужин тоже накрыли бы на улице, поскольку большинство шведов в теплое время года стараются как можно чаще есть на улице. Однако на этот раз приходится довольствоваться столовой.

– Может, к десерту прояснится, – говорит Малин и с оптимизмом всматривается в затянутое тучами небо в поисках голубого проблеска.

Так выглядит типичный шведский ужин в деревне.

Наша реакция на грязь во многом зависит от воспитания, социального положения, культурного контекста и личного опыта. Отношение к гигиене в разные периоды истории тоже менялось то в одну, то в другую сторону. До XVIII века ни родители, ни врачи в западном мире не придавали особого значения личной гигиене; более того, многие считали, что грязь защищает детей от болезней. Во Франции, например, бытовало мнение, что после мытья головы ребенок становится глупее, а толстый слой грязи на коже защищает ее от травм. В Швеции еще несколько столетий назад было принято мыться целиком только один раз в год, обычно к Рождеству. Все изменилось примерно в середине XIX века, когда антисанитарию назвали причиной эпидемии холеры. До того момента чистота считалась привилегией богачей. Сейчас это вопрос национального здравоохранения. Однако водопровод и канализация в шведских домах стали стандартом только спустя еще почти сто лет, после Второй мировой войны. В 50-е и 60-е годы возросла важность чистоты. Для рабочего класса чистый и аккуратный ребенок, пусть даже не принимающий душ каждый день, стал символом материнской чести и даже своего рода оберегом от бедности.

Улучшение санитарных условий в сочетании с открытием пенициллина в 1940-е годы успешно способствовало профилактике эпидемий инфекционных заболеваний как в Швеции, так и в других странах мира. Однако в скором времени во всех промышленно развитых странах начало расти количество детей с аллергиями и астмой. Самый высокий уровень этих заболеваний отмечается в развитых англоязычных странах: Австралии, Ирландии, Новой Зеландии, Великобритании и США. Сегодня примерно каждый десятый ребенок в США страдает астмой – болезнью, убивающей три тысячи жителей страны каждый год, а аллергия наблюдается у 40 процентов населения. В целом аллергия, включая аллергическую астму, занимает третье место среди самых распространенных хронических недугов у детей младше 18 лет в США. Тем временем во многих развивающихся странах астма и аллергия остаются очень редкими явлениями.

Эти изменения произошли слишком быстро, чтобы объяснять их генетическими изменениями в популяции; виновника, скорее, нужно искать среди факторов окружающей среды. Многие исследователи полагают, что сокращение размеров семьи, более интенсивное употребление антибиотиков, уменьшение количества контактов с животными, долгое пребывание в помещении и одержимость чистотой – все это за последние пятьдесят лет сильно подкосило наш иммунитет.

Наша жизнь, наверное, еще никогда не была настолько чистой – слишком чистой, по мнению большинства иммунологов, – но наша гермофобия продолжает бить рекорды. Крупные производители потребительских товаров находят прибыльные способы эксплуатации этого страха, успешно продвигая на рынке свои изобретения, такие как средства для дезинфекции детских игрушек, накладки на продуктовую тележку и ультрафиолетовые стерилизаторы для мобильных телефонов: якобы в современном обществе без них не обойдется ни один родитель. (Ведь на том мобильном телефоне, который сейчас лизнул ваш ребенок, в восемнадцать раз больше бактерий, чем в общественном туалете.) Появились даже «чистые» домашние песочницы – полностью закрытые конструкции, в которые дети просовывают руки через отверстия с закрепленными в них резиновыми перчатками: «столько же удовольствия, сколько от игры в классической песочнице, но без грязи и песка на одежде!» И родителям совершенно не о чем беспокоиться: ведь «насекомые, мусор и вода больше не попадут в песочницу». Некоторые блогеры даже перестали использовать втулки от туалетной бумаги – один из самых популярных предметов для творчества во все времена – только потому, что их читателям становилось дурно от мысли, что когда-то эта втулка находилась в непосредственной близости от унитаза.

Чтобы родители не расслаблялись, громкие заголовки вроде «Опасные игры: микробы на детских площадках» или «Научно доказано: детские площадки грязнее унитазов» подогревают их страхи. И уже неважно, действительно ли опасны вирусы и бактерии на игровом оборудовании в общественных парках (большинство из них – нет) и можно ли защитить играющих там детей от болезни (например, обыкновенным мытьем рук). Популяризация информации о том, что на детских качелях может находиться в 52 тысячи раз больше бактерий, чем на сиденье обычного домашнего унитаза, уже сделала свое недоброе дело. Невинные детские развлечения стали жертвой стереотипа. А стереотип таков, что все микробы – зло, которое следует искоренить любой ценой, предпочтительно при помощи ведра хлорированного чистящего средства или как минимум половины бутылки антисептика для рук.

На самом деле сегодняшнее увлечение стерильностью привело к исчезновению многих полезных микробов из нашего кишечника, а ведь они участвовали в формировании иммунитета. Контакт с определенными микробами в утробе матери и в младенчестве способствует укреплению нашей иммунной системы и защищает от болезней в дальнейшем. При отсутствии достаточного количества стимулов иммунная система от бездействия начинает искать себе применение, слишком бурно реагируя на раздражители, не представляющие реальной угрозы, например на пыльцу и арахис. Считается, что именно из-за этого возникает аллергия, астма, экзема, детский диабет и воспалительные заболевания.