Владимир Берсенев - Позвоночник и боль

Любой орган нашего тела, любая структура организма не функционируют самостоятельно. Они, как солдаты, по свидетельству писателя А. И. Куприна, должны шагать в ногу и только в ногу, иначе строй рассыпается и уже неважно, кто первый нарушил движение — прапорщик, правофланговый или замыкающий. Можно ещё сослаться на школьные лабораторные работы по физике. Падение или подъём жидкости в одном из сообщающихся сосудов обязательно сказывается на уровне в соседнем.

Заболевания внутренних органов неминуемо отразятся на осанке. И расчистят плацдарм для других напастей. При воспалении аппендикса человек импульсивно изгибает тело, ища положение, позволяющее немного унять боль. Аналогично поступаем при почечных коликах или приступах гастрита. После избавления от недуга следует проследить, чтобы неправильное положение тела не вошло в привычку, не осложнило функционирование остальных органов.

Годы прижимают к земле. Лучший путь к долголетию — сохранить, пытаться сохранить юношескую осанку. И вес. Дело не в том, что смелого человека, держащего высоко голову, пуля, то бишь болезнь, боится. А в том, что сохраненная до старости юношеская линия позвоночника создает все условия для нормальной жизнедеятельности внутренних органов и, значит, не подрывает, а поддерживает в рабочем состоянии защитные системы организма.

Сколиоз может прилипнуть не только в юности. И в зрелые годы, и в старости. Хотя лазеек для него в детстве куда больше . Природное пристанище спинного мозга — между позвонками и их дугами. А дуги лишь к шести годам срастаются в верхних шейных позвонках. Заканчивается этот процесс вообще к двадцати годам, тогда происходит окончательное затвердение всех костных структур позвоночника. После означенного срока изменить осанку в лучшую сторону значительно труднее. Тем более, когда к сколиозу привел шейный остеохондроз — весьма родственное ему состояние позвоночника.

Коррекция неправильной осанки занимает порой годы. Зато, в отличие от операции на позвоночнике, даёт почти стопроцентный результат. И не грозит инвалидностью!

Не понимаю легковерных, что попадаются на обещания всевозможных целителей исправить осанку за несколько сеансов. Единственное, что не вызывает сомнения в громких посулах, так это плата за скоростное лечение. С деньгами придётся расстаться в полном объёме в любом случае. Всё равно, считайте, что повезло. Неумелое вмешательство в святая святых нашего тела, в позвоночник, чревато самыми пагубными последствиями. Что бы ни писали в рекламных проспектах, но случаев исправления осанки по щучьему велению да хотению очередного целителя наука не зарегистрировала. Ни одного. А вот вред… Годами приходиться выводить десятки пациентов из состояния, в которое их за одну минуту загнали так называемые мануальщики. Случалось, они ломали позвонки. В том числе и детям. При «регулировании осанки»…

Ещё одна информация в строку. Канадские врачи пришли к выводу, что значительная часть инсультов и инфарктов, отмеченных в городе Торонто, есть прямое следствие вмешательства хиропрактиков в шейный отдел позвоночника. В нашей стране хиропрактиков именуют элегантнее — мануальными терапевтами.

Задание на дом

Запомните и не забывайте! В странах, заботящихся о здоровье своих граждан, мануальной терапией разрешено заниматься только дипломированным докторам. Не всем подряд, а неврологам, невропатологам, хирургам общего профиля, закончившим специальные курсы. В соседней России на такие курсы врачей других специальностей просто не принимают.

Прежде, чем вручить судьбу своего ребёнка в руки рекламирующего себя умельца, поинтересуйтесь: а есть ли у него лицензия? И дважды насторожитесь, когда мануальщики без всякого осмотра тут же предложит лечь на кушетку. Не отправит предварительно сделать рентгенографию всех отделов позвоночника, не поинтересуется результатами УЗИ внутренних органов, щитовидной и молочных желез, нервно-мышечной проводимостью и кровотоком в артериях и венах…

Внешних проявлений неправильной осанки, они же — диагностические признаки, более чем достаточно. Самый явный из них — выпирающий 7-й позвонок . Этот «горбик» в конце шейного отдела позвоночника — подобно третьему звонку в театре — сигнализирует о том, что промедление с лечением чревато большими неприятностями.

Иные из признаков не обязательно искать на фигуре, они присутствуют на лице. Неправильный прикус, к примеру, часто свидетельствует о пороке осанки, ибо может оказаться следствием остеохондроза . При неправильном прикусе у человека получается не улыбка, а одно недоразумение. А ведь улыбка — не что иное, как попытка проекции собственной хорошей осанки на окружающих. Нисколько не преувеличиваю. Улыбка, если хотите, свидетельствует о наличии духовного и физического здоровья. Она подтверждает, что духовное и физическое начала находятся в полном согласии между собой.

Герой Олега Янковского из классической дилогии «Тот самый Мюнхгаузен» под занавес телефильма призывал: «Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!». Мудрый совет. Улыбка добавляет силы, мобилизует скрытые возможности организма, придает уверенность. Мужчина или женщина, умеющие улыбаться, в том числе и над собой, менее уязвимы для жизненных невзгод, чем их вечно серьёзные антиподы. Не говоря уже о нытиках. Улыбка — это тот рычаг, который заставляет человека изнутри подтянуться и соответствовать.

С юности запали в душу стихи комсомольского поэта, весьма популярного в довоенные годы. Обращаясь к собратьям по перу, он писал:

Призыв, заключённый между строк стихотворения, идентичен классической формуле «Врач, исцелися сам!». Опять же, ни капельки не противоречит поговорке «Смех без причины — признак дурачины» или блистательному афоризму «Только мыльный пузырь всегда радужно настроен». По той простой причине, что другу, священнику, дневнику, наконец, можно излить душу и «поплакаться в жилетку». Легче становится, проверенный веками способ. А первого встречного не совсем гуманно отягощать своими заботами. Люди отзывчивы, готовы посопереживать. Но когда ничем помочь не можешь, то и у тебя настроение портится. А с ним и стойкость к жизненным невзгодам.

Хочется помянуть добрым словом «американскую улыбку». Из громадного списка без оглядки импортируемых товаров, словечек, норм поведения и т. д. и т. п. — доброжелательная улыбка на лицах продавцов, официантов, служащих офисов и чиновников (чиновники как раз не спешат, но почему бы не помечтать!) мне представляется привычкой, достойной всяческого подражания и распространения. Пусть в доброжелательность и предрасположенность к вам и к вашим нуждам человека с дежурной улыбкой на лице верится слабо, однако он не испортил вам настроения. Что само по себе уже совсем немало.