Алексей Меринов - Если в доме алкоголик

Просто перестаньте использовать ребенка для контроля болезни супруга, не просите уговаривать родителя не пить, снижать дозу или не встречаться с собутыльниками.

Не делайте из детей «жилетку» для своих чувств и не просите их обманывать «на благо семьи».

Не обвиняйте ребенка в вещах, которые от него точно не зависят (вот если бы ты учился только на пять, то…), научитесь сами быть честными со своими детьми и позвольте им наконец-то выражать свои чувства.

Иными словами, перестаньте свою созависимость активно навязывать собственным детям.

Да и крайне наивным являются попытки «вылечить ребенка», не изменив при этом сложившуюся ситуацию, вызвавшую у него имеющиеся нарушения.

Кстати, такие безуспешные усилия, направленные на исправление «неуравновешенного» ребенка, являющегося банальным экраном, на который проецируются родительские проблемы, далеко не редкость.

Только обычно проку от них чуть. Он просто верхушка айсберга семейных неурядиц. Лечить нужно то, что скрыто от наших глаз в мутных водах неправильных родительских отношений.

И поэтому совершенно логичным является то, что иногда для решения второй задачи, то есть, исцеления ребенка, вполне достаточно решение задачи первой. То есть, устранения причин ее появления.

Ваше, больше не созависимое, поведение резко нарушает сложившуюся до этого порочную семейную систему, а это позволяет ребенку больше не «подыгрывать» вам.

Возвращая ему недодаваемую раньше заботу и любовь, вы во многом способны решить его проблемы, сделать его снова желанным и незаброшенным.

Наши дети весьма гибкие существа, чутко реагирующие на изменение отношения к ним.

К сожалению, возникшие нарушения могут быть более глубокими, требующими уже профессионального вмешательства.

И опять же, без вашей помощи и поддержки ваш ребенок вряд ли сможет таковую найти.

А значит, подключаем второе направление. В ваших силах обратить внимание специалистов в детском саду, в школе на проблемы или особенности ребенка.

Тогда и специально выученные специалисты уже пригодятся. И даже не выученные специально, а те люди, которые своей работой выбрали воспитание или обучение наших детей.

Воспитатели, педагоги, детсадовские и школьные психологи. Если вы обратитесь к ним за помощью и не побоитесь объяснить ситуацию, вряд ли вам кто-то откажет. И, самое главное, — в этой работе можно совершенно не акцентировать внимание ребенка или даже подростка на причинах, определивших ее необходимость. Нет нужды проблемы ребенка напрямую связывать с алкоголизмом родителя.

Ведь речь будет идти про такие «универсальные» детские сложности как, трудности адаптации, сниженную самооценку, тревожность…

И целью будет являться не галочка в графе «устранено влияние алкоголизма родителя на психические особенности ребенка», а раскрытие его потенциала, развитие адекватного отношения к себе, легкость в установлении контактов и простота общения, эмоциональная искренность, способность оказывать поддержку, просить и принимать помощь, с любовью относиться как к себе, так и к окружающим.

Конечно, сейчас мы говорим в основном про детишек детсадовского и младшего школьного возрастов.

Если же ребенок старше, то первое направление решения его текущих и будущих сложностей остается неизменным.

А вот со вторым направлением несколько сложнее, поскольку школьно-психологических ресурсов может и не хватить (конечно же, далеко не всегда) и может возникнуть необходимость обращения к подростковым психологам или психотерапевтам. Конечно же при вашей всеобъемлющей поддержке и помощи.

Если же вы сами «из бывших», то есть, сумевших решить собственную проблему алкогольной зависимости, то ваш вклад в будущее ваших детей может быть просто колоссальным.

Уже одно то, что вы прервали свою алкогольную историю является самым мощным положительным моментом.

И вы можете с гордостью сообщить детям, что однажды не захотели, чтобы их родитель был алкоголиком, что вы выбрали будущее и своих близких. И никогда не жалели о своем выборе.

О том, что вы раскаиваетесь о том времени, когда могли быть рядом, но не были.

О тех причиненных обидах и имевшей место несправедливости.

О своей большой любви к детям, которая чуть не пропала.

О своем желании отдать все то, что когда-то отдать не получилось… Все поправимо.

Нужно сделать все, чтобы будущее этих детей не носило на себе отпечаток прошлого. Не виноваты они. Ни в чем.

И сделать это нужно вовремя. Сейчас объясню почему.

Вернемся еще раз к вопросу «сходов» с дистанции. И моя озабоченность станет понятнее.

Я сейчас имею в виду сходы безвозвратные…

Раньше я уже писал о том, что продолжительность жизни детей из подобных семей заметно короче. И одним из весьма значимых факторов значительно ее сокращающим, являются слишком частые добровольные уходы из жизни в этой группе.

Самоубийства. Причем в самых разных возрастных группах. В том числе, среди школьников и студентов.

Более трех четвертей из покончивших с собой в эти периоды юношей и девушек, имели родителя или родителей, страдающих алкогольной зависимостью.

Как и те, которые совершали неудавшиеся попытки или просто всерьез думали покончить с собой. Что наводит совсем на нехорошие мысли.

Кроме того, обнаруживаемая в группе выраженнейшая склонность к рискованным и опасным для жизни действиям, также значительно сокращает им жизнь.

Если же они образуют «алкогольные» браки, то их добрачные особенности, превращаются в описанные в соответствующих главах, неповторимые черты алкогольного и созависимого саморазрушения…

Круг замыкается.

И, кстати, у наркозависимых подростков родители тоже в четыре раза чаще имеют проблемы с алкоголем.

Будем считать вопрос их более короткой жизни закрытым? Увы.

Напомню только одно: в наших общих силах эту ситуацию переломить. Важно ее осознать и начать действовать.

У каждого, имеющего к ней отношение, есть свои рычаги влияния. Пусть они порой невелики, но чем шире круг участников и людей неравнодушных, тем более заметным будет результат.

Начните с себя. Сделайте счастливыми людей вокруг. И начните новую жизнь. Как ее начали уже очень многие. И чем больше людей узнает о вашей победе, тем лучше.

Но, пока придется закончить на невеселой ноте. Проблема о которой мы говорили, к сожалению, гораздо шире и значительнее, чем мы склонны ее себе представлять.

У многих из нас есть своя алкогольная семейная история. Наши близкие и дальние родственники. Друзья, соседи.

И мы склонны обесценивать существующую ситуацию, не замечать очевидное…

—

Подумаешь, папа пил. Да, у кого не пил то? Тоже мне проблема…