Алексей Меринов - Если в доме алкоголик

Именно это заставило меня отойти от ранее задуманного плана.

Я вдруг понял, что описав разнообразные методы лечения, свои и чужие, мы создали бы главу исключительно для специалистов в этой области.

А книга задумывалась, в первую очередь, не для них.

И тогда бы, многое о чем я мечтал, превратилось бы в стопку мало кому нужных листочков. Этого не хотелось категорически.

Кстати, о чем же я мечтал?

Отвечу очень просто. О том, что если какое-то значительное или незначительное количество людей, прочитавших книгу, вдруг задумается о своих проблемах, и не только задумается, но, и начнет их решать, — то это и будет исполнением моей мечты.

Книга задумывалась, именно, как добрый «пинок», задающий направление для изменения. Надеюсь, вы не обидитесь на меня за такое сравнение.

Не буду кривить душой, мне хотелось бы, что бы количество людей до которых информация будет донесена было значительным.

И так получилось, что большую часть того, что можно было здесь написать я уже изложил. Не думаю, что я ошибся.

И еще. Мне хотелось ответить на вопросы, касающиеся наркологии, которые, на мой взгляд, являются самыми важными для понимания сути происходящего.

Более того. Не только на мой взгляд. За многие годы работы с семьями больных алкогольной зависимостью, я слышал эти вопросы от моих клиентов бесчисленное количество раз. Иногда эти вопросы были предсказуемыми и ожидаемыми. А иногда — крайне неожиданными. Заставляющими задуматься. И расширить свое собственное поле «загадок».

Эта книга — ответ на них. Я надеюсь, простой и понятный.

И не просто ответ. Но, и рекомендации к действию. Причем, рекомендации абсолютно не прямые. Типа — встань и иди… А скорее, — пойми, подумай, нужно ли это конкретно тебе. А если нужно — отправляйся в путь.

Безусловно, вопросы, касающиеся алкоголизма, были и у меня самого. Иначе я не стал бы наркологом. Не занялся бы наукой. Не пытался бы теоретические знания адаптировать для нужд практической медицины. Что и позволило, в конечном итоге, написать эту книгу.

Еще хочу отдельно подчеркнуть, весь материал изложен скорее с позиций психотерапевта, то есть, все повествование было подчинено одной идее. Сделать прочтение максимально лечебным.

И дать значимые мотивы для решения имеющихся проблем.

Наверное, это была сверхглавная цель. Но, судить, конечно, вам самим.

Думается мне, что если вы читаете эти строки, то все получится. И решение вы приняли.

А если мотив появился?

Если поменять свою жизнь по-настоящему захотелось? Что дальше делать, доктор? Вопрос хороший и правомерный.

Несколькими абзацами выше, вы найдете ироничную строчку, где написано про то, что раз я такой умный, то все бегом лечиться ко мне. А все остальные врачи-наркологи — разве, что шарлатаны и обманщики.

Я с полной уверенностью могу сказать, что последние слова ничего общего с правдой не имеют. Большинство специалистов занятых в сфере наркологии — это профессионалы высокого уровня. Люди знающие и понимающие. Отзывчивые и грамотные.

С каждым годом наркология развивается, появляются все новые и новые методы лечения, уникальные подходы к коррекции как зависимого, так и созависимого состояний. Причем работа ведется в самых разнообразных направлениях.

Большинство врачей отлично знают как биологические, так и психологические методики терапии.

Появляется все большее количество групп взаимной поддержки. Различные анонимные объединения бывших пациентов и их родственников. С развитием интернета, последние стали вовсе не чем-то экзотическим для большинства регионов нашей страны.

Да, и здоровый образ жизни в последнее время становится все более и более популярным. А государственные инициативы — более прозрачными и эффективными.

Я искренне надеюсь, что, как говорил один известный литературный персонаж: «Лед тронулся, господа присяжные заседатели…»

И ответом на вопрос: «И что же теперь делать, когда я все понял?», является следующее: найти своего врача или свое терапевтическое сообщество. Грамотных врачей, на этом пути предостаточно. Могу вас уверить.

Как и много вокруг людей, готовых посоветовать действительно хорошего и эффективного специалиста. Земля, как говорится, слухами полнится.

Замечу, что я не очень верю, в так называемую, чистую библиотерапию.

Просто от прочтения книги трезвенником вряд ли станешь.

Вероятно, все же потребуется вмешательство врача. В котором, как мы уже знаем, ничего плохого и унизительного нет. Как, скорее всего, потребуется и систематическая последующая поддержка, как самого экс-пьющего, так и бывших членов «экс-алкогольной» семьи.

В заключении коснусь двух моментов.

Во-первых, не могу не «попросить» прощения у своих коллег. Маститые практикующие наркологи возможно «обидятся» за мои слишком прямолинейные метафоры и несколько «легковесные» примеры, объясняющие особенности формирования заболевания.

Но, мне показалось, что несмотря на их кажущуюся «примитивность и наивность», они способны наиболее наглядно описать происходящее. Это же касается и слегка «вольного» использования специальных терминов и некой терапевтической категоричности в трактовке определенных фактов.

Если бы писался учебник наркологии, то иллюстрации были бы совсем иные… Не судите строго.

Во-вторых, не могу не поблагодарить огромное количество людей без которых эта книга не была бы написана. Это мои близкие, друзья и знакомые, мои коллеги.

И конечно же, мои пациенты. Все те, кто так или иначе поспособствовал ее наполненности, идейности и завершенности. Бесконечное вам спасибо!

Вот наверное и все.

УДАЧИ ВАМ!

Рисунки людей, перенесших белую горячку

в электронном стандарте без иллюстраций

Инструкция: Поставьте цифры от 1 до 4 в скобки перед каждым вопросом:

1 — никогда

2 — иногда

3 — часто

4 — почти всегда

() Я склонен (склонна) брать на себя ответственность за чувства и/или поведение других людей.

() Я затрудняюсь идентифицировать свои чувства, такие как счастье, злость, смущение, уныние или возбуждение.

() Мне тяжело выражать свои чувства.

() Я испытываю страх или беспокойство при мысли о том, как другие отреагируют на мои чувства или поведение.

() Я свожу к минимуму проблемы, отрицая правду о поведении людей, с которыми общаюсь.

() Мне трудно устанавливать или поддерживать тесные взаимоотношения.

() Я боюсь быть отвергнутым (отвергнутой).

() Я стараюсь добиваться во всем совершенства и сужу себя строго.

() Мне трудно принимать решения.