Сергей Малозёмов - Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают

– Иммунологи в шоке!

Что об играх с защитными механизмами думают иммунологи? Они, мягко говоря, не в восторге и пугают непредсказуемыми последствиями. Вот, например, кандидат медицинских наук, аллерголог-иммунолог Ирина Манина говорит: «Вы можете вместо благой цели слишком сильно повысить иммунную сопротивляемость. В итоге разломаете остатки своей работающей иммунной системы. Механизм действия многих препаратов неизвестен, как они работают, неизвестно, как они сработают на вас конкретно – тем более непонятно». Того же мнения придерживается и вице-президент Российского общества иммунологов, доктор медицинских наук Иван Козлов: «Полагаясь на небольшие исследования, по-настоящему серьезно сегодня обсуждать историю с тем, что эти препараты на 100 % эффективны, на 100 % безопасны, нельзя. Есть только один препарат, который действует на 100 %, и это цианистый калий в дозировке 1 г. После него пациент не возвращается».

Особенно осторожными надо быть, когда речь идет о детях, для которых частые ОРВИ – обычное дело. Из родного дома малыши попадают в детский сад или школу, где иммунитет сталкивается с сотней незнакомых вирусов. Процесс налаживания отношений – это приобретение специфического иммунитета. Да, посредством болезней тоже. А таблетки могут сыграть злую шутку с неокрепшим организмом.

– Каковы последствия?

Как никто другой в этом вопросе теперь разбирается Татьяна Шевелева из Пензенской области. Мы встретились, когда я работал над созданием сюжета об иммуномодуляторах. Ее сын, как все детсадовцы, часто болел, и мама заметила, что те самые препараты ускоряют выздоровление. Татьяна стала давать их сыну при первых признаках простуды, а потом и для профилактики. Эффект казался восхитительным: когда дети в саду словно по цепной реакции заболевали, ее ребенок был здоров! Но так продолжалось недолго. Спустя год бесконтрольного приема иммунных препаратов мальчик не просто стал часто болеть – он едва успевал вернуться домой из больницы, как снова попадал в стационар. А таблетки уже не помогали. «Организм ребенка перестал справляться с инфекциями. Я этими препаратами просто убила естественные защитные силы своего сына», – говорит теперь Татьяна. Именно таков был вердикт врачей, и это подтвердили анализы крови. При воспалении она должна буквально кишеть лейкоцитами, но в организме малыша их уровень был даже понижен. Что произошло?

Наверняка вы слышали совет психологов о том, что детям в раннем возрасте нельзя отказывать, если они хотят помочь донести пакет из магазина или приготовить что-то вместе с вами? В этот момент формируется поведение и отношение к окружающему миру – лениво-потребительское или активно-сопричастное. И хотя маме готовить с участием ребенка утомительнее (процесс занимает больше времени и нужно беспрестанно следить за всем вокруг), верное решение – перетерпеть и удовлетворить любознательность. Если сказать что-то вроде «отойди, еще успеешь натаскаться сумок или наготовиться», дети могут облениться и всегда ждать, что за них эту работу сделает кто-то другой. Иммунитет действует так же.

Во-первых, вторжение в детскую, еще не сформировавшуюся иммунную систему не дает ей научиться сопротивляться болезням. Иммунитет «расслабляется» и привыкает к сторонней помощи. Во-вторых, постоянная стимуляция даже у взрослых приводит к эффекту «загнанного коня». Такое сравнение применяет в практике и профессор Иван Козлов: «Бежит, бежит, бежит, а линия финиша все время отодвигается. В конце концов он падает. Поэтому огульно использовать иммуномодуляторы, тем более их комбинации, когда дают три, пять и более препаратов одновременно, ни в коем случае нельзя».

Чтобы вернуть здоровье сыну, семье Шевелевых пришлось не только отказаться от ненужных таблеток, но и начать закаливать ребенка, поменять питание, больше гулять. Даже при таком образе жизни на восстановление мальчику потребовалось три года!

– Работают ли природные иммуностимуляторы?

Кроме аптечного, есть и другой рынок альтернативных средств, которые обещают заставить защитные силы организма работать «эффективно». Торговцы предлагают препараты из оленьих рогов, эхинацею и другие чудо-растения, а иногда даже советуют есть живых насекомых – например, так называемых жуков-знахарей. Звучит неаппетитно, но такое реально есть! И продавцы настаивают на постоянном увеличении дозы «живого» лекарства, начиная с одного жучка и заканчивая тридцатью, а то и пятьюдесятью зараз! Терапия бюджетная: цена – от рубля за штуку. Честно говоря, представить себе это сложно. Стоит ли так себя, да и жуков мучить? Что наука знает о результате? На самом деле, достаточно, чтобы сделать выводы.

Доктор биологических наук, профессор кафедры зоологии и экологии Московского педагогического университета Кирилл Макаров, взглянув на тех самых насекомых, которых мы ему принесли во время съемок программы «Чудо техники», быстро определил, что это жуки из семейства чернотелок – знахарями их называют в народе за якобы чудодейственную силу. Раньше этих букашек разводили на корм рептилиям. И заводчики заметили, что у питомцев от такого питания лучше заживали раны и реже встречались болезни. Возникла идея, что жук полезен. Зоолог говорит, что знахарей и правда едят некоторые народы, например, в Южной Америке, веря в лекарственные свойства. Но мировая наука доказательствами полезности такой терапии не располагает. Более того, нет гарантий, что «лечение» жуками будет безопасным. Кирилл Владимирович предостерегает: «Необходимо быть уверенным, что это тот самый вид жуков, потому что не все чернотелки токсичны в равной степени. Есть гораздо более ядовитые. И влияние этих ядов на организм не изучено. Помимо того, что неизвестно вообще действующее вещество, которое несет потенциальную пользу». Лично я думаю, что все положительные результаты были связаны просто с большим количеством белка, которое содержат все насекомые… но ведь не только они!

Чуть менее экзотическое средство – биологически активные добавки на основе рогов оленя. Но и тут проблема: в отдельных работах действительно говорится об их эффективности, но современных качественных исследований с контрольными группами и доказательной статистикой не существует. Есть сомнения и в безопасности.

Даже травки, которые многие пьют в сезон простуд, не так уж безобидны. Возьмем эхинацею. Растительные препараты на ее основе популярны у нас, в Европе и Северной Америке при простудных заболеваниях. Небольшой положительный эффект, как показывают исследования, растение оказывает, но он куда меньше, чем при приеме витамина С, пробиотиков и добавок цинка. Более того, у испытуемых нередко возникали аллергические реакции. А еще ученые выяснили, что эхинацея в некоторых случаях может способствовать росту опухолей или прерыванию беременности.