Знание-сила, 2004 № 04 (922)

А поскольку эти занятия доступны у нас далеко не всем, молодежь старается их чем-нибудь заменить — во многих случаях хулиганскими поступками или даже преступлениями.

Еще опаснее для молодежи — избрать путь химических стимуляторов как средства снятия стресса, ухода от жизненных проблем. Проблемы? У этих дармоедов? Да, они имеются. Ну, например, вообразите, что вы четыре- пять раз в день подолгу выслушиваете оскорбительную критику. При этом вам велят стоять смирно и лишают возможности сразу исправить недостатки.

И вот парадокс. В нашем обществе людям, особенно молодежи, доступнее всего оказываются вреднейшие стимуляторы с такими побочными эффектами, как злокачественные опухоли, цирроз печени, гастрит, закупорка сосудов. Это алкоголь, наркотики и табак. Они снимают напряжение в нервной системе, облегчают работу мозга.

Одурманивающие средства понижают уровень жизни. Их длительное воздействие само по себе вызывает новый, токсический стресс. Но отказаться от них не просто. Люди одурманиваются с древнейших времен. Это культурная и экономическая традиция. Сломать ее может равноценная по мощи сила как общества, так и личности. Энергичные, состоятельные люди стараются двигаться по жизни без дурмана и вести этой дорогой своих детей. Но это очень затратная индустрия! А может быть, пойти другим путем? Например, уменьшить давление цивилизованного и школьного стресса. И отпадет необходимость в «лекарстве от стресса». Используется и этот путь. В частности, роль школы как «стрессового тренажера» уходит в прошлое.

Один из интересных инструментов, изобретаемых в любом перенаселенном обществе, — практика трансовых состояний. В них человек должен расслабить тело, приглушить восприятие, отринуть суетные мысли и чувства. При этом восстанавливаются силы души и тела. И, что важно, снижается тонус симпатической нервной системы на фоне усиления ее антагониста — парасимпатической системы. Молитва, медитация, сосредоточение на духовных ценностях являются в своем роде парасимпатическим тренингом, лекарством от стресса. Улучшаются обмен веществ, питание кожи и другие процессы. Отчасти поэтому у учащихся школ с духовной практикой мы видим такие свежие, светлые лица: повышается тонус подкожных мышц, сосудов, перестают отекать веки и конъюнктива. Такие же лица в военных училищах: активность плюс режим. Вычтите их из мрачных измятых физиономий детей в утренних трамваях — получите «лицо» школьного стресса.

Кирилл Ефремов

Едва мы начинаем рассуждать о будущем рода людского, как возникают разговоры о конце света, катастрофах и вымирании человечества. И тому есть все основания. По сути, эволюция нашего рода — это путь постоянных поражений.

Однако в прошлом человек всякий раз из этих ситуаций выпутывался. Каким-то чудом, но выходил сухим из воды. Более того, он компенсировал эволюционные поражения с таким запасом, что поднимался на волну невероятного успеха. Например, у неких приматов произошло уродливое укорочение передних конечностей, челюстей и клыков. Они едва не вымерли (поэтому находок преавстралопитеков очень мало), но научились ходить на задних лапках и использовать инструменты. И стали вполне успешной, многочисленной группой приматов — гоминидами.

Затем случилась новая беда: некоторые из гоминид, люди, стали чрезвычайно воинственными, прямо озверели. Чтобы не погибнуть от козней врагов, им пришлось наращивать вооружение, в первую очередь — «аппарат военной хитрости», мозг. Разрастание мозга стало таким уродством и принесло такие проблемы, что едва не стерло людей с липа земли. Поэтому ранних представителей Homo sapiens было гораздо меньше, чем их предков, эректусов. Однако мозг сапиенса оказался пригоден для решения не только военных, но и всевозможных «мирных» задач. Выживаемость людей в очередной раз повысилась, и они расплодились невероятно.

А расплодившись, конечно, опустошили свои экосистемы, поэтому снова стали вымирать. Только-только появилась надежда, что люди вымрут совсем, как они изобрели сельское хозяйство. И приумножили свой род. Впрочем, за сельскохозяйственной победой последовало очередное поражение — глобальная перенаселенность.

У животных, если численность популяции превышает некий предел, возникают проблемы: голод, болезни, нашествие хищников. Растет агрессия и мигрантность, ломается нормальное комфортное, репродуктивное, материнское поведение. Куропатки нападают на лисиц и на телеграфные столбы, зайцы собираются в стаи и бегут, не разбирая дороги. Голуби перестают чистить перья, обезьяны калечат собственных детенышей. Все это происходит автоматически и приводит к массовой гибели, возвращая популяцию к нормальной численности.

Подобные тяготы стал испытывать человек современного типа — Homo sapiens. Первобытные люди могли прокормиться на территории не менее 10 квадратных километров на индивида. Примерно такой и была плотность населения. Если учесть площадь теплых климатических зон Старого Света, где могли обитать древние люди, то окажется, что «на своих плечах» биосфера могла вынести лишь 5—10 миллионов человек. Но когда добывание пищи превратилось в настоящее искусство, плотность населения резко увеличилась. Мозг же остался первобытным, и его регуляторные механизмы забили тревогу: «Нас слишком много!»

Нарушив закон «Об экологической емкости местообитаний», человек был строго осужден. Пенитенциарная система природы назначила ему избиение в четыре плетки: голода, болезней, хищников и массовых психозов. И пожизненное заключение в тюрьму городов.

К концу первого тысячелетия новой эры в Европе истощились сельскохозяйственные угодья и воцарился массовый голод. Мало кто следил за чистотой тела и удобством жилища. Отсутствие гигиены и скученность открыли дорогу эпидемиям. Следом за ними шли военные отряды и орды разбойников (что, по сути, одно и то же). Люди «сошли с ума», «тронулись», и побрели по дорогам ваганты — монахи, музыканты, студенты, рыцари и прочая нищая братия.

А еще люди ожесточились и были жестоки друг к другу, особенно сильные по отношению к слабым. Сильнее всего страдали слабейшие — дети, которых подвергали регулярным телесным наказаниям и даже убивали, принося в жертву или лишая ухода. Ритуальный инфантицид бытовал повсюду — как в первобытных племенах, так и в развитых обществах Европы, Китая, Индии вплоть до XIX века. В частности, британские колонисты, взявшись за учет населения Индии, обнаружили, что в высших кастах как будто рождаются одни мальчики. Девочек нет вообще, поэтому жен приходится брать из других каст. Оказалось, что причина — в традиции умерщвления новорожденных девочек. Тогда гуманные британцы стали выплачивать компенсации тем, кто отказался от инфантицида. А индийцы поступили хитро: брали деньги, девочек оставляли в живых, но лишали всякой заботы, то есть возможности пережить младенчество.