Эсме Швалль-Вейганд - Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Жизнь — даже с ее неизбежными травмами, болью, страданиями и смертью — это дар. Дар, которым мы пренебрегаем, когда делаем себя узниками своих страхов, душевных ран, боли, стыда, чувств превосходства или неполноценности, своей потребности власти и контроля. Превозносить дар жизни — значит находить этот дар во всем, что происходит вокруг, даже в самые сложные моменты, даже когда мы не уверены, что сможем выжить. Нам надо просто прославлять жизнь — и все. Жить с радостью, любовью и страстью.

Иногда мы думаем, что если радуемся жизни и получаем от нее удовольствие, если продолжаем расти и развиваться, несмотря на свои утраты и травмы, то мы оскорбляем память мертвых и оскверняем прошлое. Но радоваться — это нормально! Смеяться — это нормально. Даже в Аушвице мы постоянно мысленно устраивали праздники, застолья, спорили, сколько нужно добавлять тмина в самый правильный ржаной хлеб, сколько паприки класть в венгерский куриный паприкаш. Однажды вечером мы даже устроили конкурс — настоящий, не мысленный — на самую красивую грудь (угадайте, кто выиграл).

Не могу утверждать, что все происходит по какой-то причине, что у несправедливости и мук есть цель. Но я бы сказала, что боль, невзгоды и страдания — это дар, помогающий нам расти, учиться и становиться теми, кем мы должны стать.

В последние дни войны мы умирали от голода, и в лагере начался каннибализм. Я лежала неподвижно на илистой земле, от голода у меня были галлюцинации, я молила судьбу, чтобы нашелся способ продолжать жить и не опускаться до поедания человеческой плоти. Внутренний голос сказал мне: «Можно есть траву». Даже на пороге смерти нашелся выбор. Я могла выбирать, какую травинку съесть.

Раньше я спрашивала себя: «Почему я?» Но теперь спрашиваю: «А почему должна была быть не я?» Возможно, я и выжила, чтобы потом самой решать, что делать со случившимся и как поступать здесь и сейчас. Чтобы могла показать другим, как распоряжаться данной им жизнью. Чтобы смерть моих родителей и всех остальных невинных людей не была напрасной. Чтобы уроки, которые я успела вынести из того ада, я смогла обратить в дар, который теперь передаю вам, — это возможность решать, какую жизнь вы хотите иметь, возможность раскрыть свой потенциал и вернуть себе себя настоящих.

Родные мои, может быть, вы тоже решите освободиться из своего плена и сделать все возможное, чтобы стать свободными. Чтобы извлекать из своих страданий собственные уроки. Вам выбирать, какое наследие передать миру. Оставить ему свою боль — или принести дар.

Повторю то, что уже говорила в первой книге: я верю, что люди не приходят ко мне — они мне посланы.

Мне несказанно повезло, что свой вклад в появление этой книги внесло бесчисленное множество замечательных людей, которые были мне посланы. Невозможно перечислить каждого, кто помогал мне, вдохновлял меня и заботился обо мне, — тем самым, прямым или косвенным образом, внося свою лепту в создание этой книги. Благодарю всех, кто оставил след в моей жизни, кто верил в меня, направлял, убеждал не сдаваться, — я чту каждый ваш уникальный дар и дорожу тем, что вы есть в моей жизни. Спасибо, что вселяли в меня силы, помогали не бояться неизвестности, преодолевать непредвиденное и неожиданное, принимать ответственность за свою жизнь и свободу. Благодарю вас, мои пациенты. Ваше присутствие в моей жизни убеждает меня не уходить на пенсию — спасибо за то, какие вопросы вы задаете мне, за то, что учите меня быть хорошим проводником. Благодарю людей, живущих во многих странах мира, которые находят свой смысл в моей работе, и особенно тех, кто рассказал мне свои истории, — спасибо всем вам, что сподвигли меня поделиться этими уроками, чтобы все мы могли встречать каждый день со страстью к жизни, чтобы все мы могли быть свободными.

Моим учителям и наставникам, всем, кто помог мне овладеть моей профессией исцелять людей, и всем, кто продолжает эту работу исцеления, — спасибо за то, как вдохновляете собственным примером, заботясь о себе, одновременно выходя за пределы своего «я», внося свой вклад в создание лучшего мира, живя согласно идее, что изменение — синоним роста. Особую признательность выражаю Джейкобу ван Вилинку и его коллегам за то, что были моими гидами и опекунами в Нидерландах и Швейцарии, что сделали эту поездку возможной, связали меня с людьми, с которыми нельзя было не познакомиться, и отвозили туда, где меня встречали с такими почестями, которые не могли не радовать. Давайте мы будем использовать каждое мгновение нашей жизни, чтобы вдохновлять друг друга, несмотря на все наши различия, и становиться одной большой человеческой семьей.

Спасибо всем, кто каждодневно поддерживает меня. Отдельная благодарность доктору Скотту Макколу и доктору Сабине Уоллак, которые никогда не сомневаются в моих силах выдерживать многое; Джину Куку, моему партнеру по танцам, который представляет собой само воплощение доброты; Кэти Андерсон, моей незаменимой помощнице, женщине, которая держит меня в курсе всего, поддерживает во всех начинаниях и просто представляет собой образец человека, не боящегося брать на себя самые смелые решения. Спасибо всем вам, что присматриваете за моим телом, разумом и духом, всегда заботясь о том, чтобы все было в моих лучших интересах, и каждый день напоминая мне, что любовь к себе заключается прежде всего в заботе о себе.

Написав первую книгу, я исполнила свою мечту. Выход в свет второй книги — это уже за гранью того, что я считала возможным. Я ничего не смогла бы сделать без моей замечательной команды поддержки. Это моя подруга Венди Уокер в роли верной болельщицы, она вдохновляющий образец для подражания, как быть по-настоящему выжившим и жить в настоящем. Это мои проницательные редакторы Роз Липпелль и Нэн Грэм, их замечательные коллеги в издательстве Scribner. Это Джордан Энгл и Иллинджер Энгл, которые делятся моими идеями в социальных сетях. Это мой агент Дуг Абрамс и его замечательное книжное агентство Idea Architects — настоящая фабрика грез. Это мой соавтор Эсме Швалль-Вейганд, что просто берет мои слова и превращает их в поэзию.

Благодарю дочерей Марианну и Одри, самых сильных на свете сестер, которые любят оттачивать искусство соглашаться с чужим несогласием, — спасибо вам, что учили меня выбирать не быть ни жертвой, ни спасителем. И спасибо за активную и чуткую помощь в подготовке этой книги, вы помогли выделить в ней самое существенное, определить ее теоретические и практические аспекты. Благодарю сына Джона — спасибо тебе за мужество, которое ты ежедневно проявляешь, посвящая себя служению людям.

Спасибо всем следующим поколениям моей семьи и всем моим предкам — вы все показали мне, что в нас течет кровь выживших. Что мы всегда можем жить свободными, не становясь ничьими жертвами.