Татьяна Мужицкая - Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]

Но бывает, что человек, так скажем, «не одупляет», не понимает вообще ничего. А если яну, который не умеет защищать свою территорию, нечем заняться, и у него нет цели, он начинает неадекватно отыгрываться на своей иерархии.

Ян всегда активен, он хочет жить, и его нельзя запретить, закрыть в теле и сказать: «Замри»! Эти проявления бывают весьма забавными, а бывают довольно сложными. На их структуризацию я и хочу обратить ваше внимание.

Смешные попытки выстроить иерархию можно наблюдать, например, в любой соцсети. Когда выкладываешь пост: «Выбираю обои себе в комнату. Вот какие красивые нашла!» Обязательно найдется эксперт: «Да ну, что вы! Это сейчас не модно! Вам не надо обои, лучше покройте все краской, я вам даже могу посоветовать, какой». Это уверенное заявление неадекватного яна о том, что он умнее вас и лучше знает, что вам нужно (еще и, как вы теперь понимаете, делает это на вашей же территории). Мол, слушайте умного человека.

А потом такой «эксперт» удивляется, что в ответ его послали и пригрозили набить морду. Он же искренне пришел помочь.

Но вы не вызывали эксперта!

А если бы вызвали, да еще и денег ему заплатили, то вряд ли обозвали бы старым дураком и проигнорировали его советы.

Мы понимаем, кто есть кто, и уважаем решения человека, профессионализму которого доверились. Это признание его (и, соответственно, своего) места в иерархии.

Оно не имеет тендерной основы. Даже наоборот, если кто не в курсе, у девочек в янской иерархии все гораздо жестче, чем у мальчиков.

Раньше я ходила в небольшой районный фитнес-клуб. Обычно в будни, по утрам, когда в женской раздевалке никого не было. Максимум еще одна девушка, с которой мы совпадали по времени тренировок. Как-то пришла я утром в клуб, забыв о праздничном выходном. В раздевалке полно народу. И у них там внештатный конкурс красоты: барышни разного возраста стоят и обсуждают модели интимных стрижек друг друга, что модно, а что нет. Я на все это дело посмотрела и подумала, что, пожалуй, сегодня тренироваться не буду… В таком конкурсе красоты я не могла даже джинсы снять и продемонстрировать всем свои домашние семейные трусы… Не говоря уже об остальных условиях. Я моментально осознала свое место в этой иерархии.

Но инсайты посетили меня уже в машине, по пути домой. А я что, на тренировку не пошла?! Я же собиралась! Так почему я этого не сделала? Вот и тренер звонит: «Таня, а ты где? Я же видел, как ты заходила!» Я даже не сразу смогла объяснить, что со мной произошло.

ВООБЩЕ, ЛЮБЫЕ КОНКУРСЫ КРАСОТЫ – иерархическая ИСТОРИЯ. И ЛАДНО БЫ УЗАКОНЕННАЯ…

А то ведь положение в ней запросто могут уронить, обсудив твои брюки из прошлогодней коллекции. Или, не дай бог, насыпав стекла в туфли…

Вот еще один пример неадекватного проявления янской иерархии: выложила я у себя в инстаграме пост о том, что написала новую книгу. На фото я стою в повседневном прикиде и держу эту книгу в руках. И тут мне прилетает комментарий: «Ой, уж кому книжки писать, но только не вам. Вы себя вообще в зеркало видели? Вы пойдите сначала себе укладку сделайте, вложите в себя деньги, чтобы хоть как-то прилично выглядеть, и тогда, может, быть я и послушаю ваши ценные советы. Психолог же должен выглядеть презентабельно! Вы бы хоть фотосессию заказали! Что это за коридорные снимки? Сначала научитесь себя преподносить, а потом книжку пишите!»

Это было год назад. На тот момент я писала книги уже двадцать пять лет.

В одной компании, где я проводила тренинг, молодому человеку на День рождения жена подарила супермодный галстук от Hugo Boss. После обеда парень вернулся в офис расстроенный и без галстука. Все забеспокоились! Что случилось? Оказалось, что по дороге на обед его поймал HR и спросил:

– Ты на каком этаже работаешь, на третьем? Ну, так вот, когда на восьмом будешь работать, тогда и будешь носить галстуки от Hugo Boss, а пока ты на третьем – носи CALVIN KLEIN. A Hugo Boss свой сверни и убери. В нашей компании ты не имеешь права носить вещи этого бренда. Вот тебе гайд по корпоративной культуре и одежде в нашей компании, изучай.

Помните старый анекдот:

– Почем пиджак брал?

– За штуку.

– Вот дурак, за углом такой же стоит две.

Это вам кажется, что они ненормальные, но у них есть своя иерархия и критерии. Со стороны такой неадекватный подход всегда смотрится смешно. Когда на конференцию, например, приходят психологи, и один другого спрашивает:

– А вы, собственно, у кого учились?

– У профессора Афанасьева.

– Да ну? Вот это да! А я учился у того, кто учил профессора Афанасьева!

И все это обязательно нужно выложить.

Янские замеры – это вам не шутки! А абсолютно биологические механизмы.

Забавно было наблюдать такие замеры от моего четырехлетнего сына, когда родился младший:

– Ой, какие у него маленькие ручки! А у меня большие. А какие маленькие у него ножки! А у меня большие. А какая писюлька у него маленькая, – и снял трусы при всех. – А у меня большая!

И его никто этому не учил. Это ведь очевидное сравнение. И вполне здоровое проявление яна – высказывать, что ты осознаешь происходящее с тобой. Осознание и понимание свойств своего яна очень полезно. Умение замечать и контролировать его позывы, чтобы не дать себе перегореть или, наоборот, недодать энергии и не потратить ее на бесполезные конфликты.

Призываю вас, дорогие мои читатели, в очередной раз, проявлять осознанность!

Ян хочет жить долго. Он знает, что его мир жесткий. Просто так и где угодно свое «достоинство» выкладывать опасно. Могут оттяпать, откусить, наступить. Надо быть адекватным, чтобы понимать: если другому яну нечем заняться, он начинает везде своим эго размахивать, потому что хочет внимания.

Еще один распространенный способ проявления неадекватной янской иерархии – похвалить не к месту.

– Молодец, девочка, хороший текст написала!

А девочка, которая уже тридцать лет пишет эти тексты, про себя думает: «Вот же, блин, действительно! Ну, хоть один нашелся нормальный человек, оценил!»

Тебя похвалили, чего ты бесишься-то?

Да просто человек в этот момент «залез на гору» и свысока похвалил. Но кто он такой, чтобы решать, молодец она или нет? Суть в том, что их представления об иерархии не совпадают. И хорошо, если в этом смысле у человека хватает янской мудрости и мозгов не вываливать это наружу, а подумать про себя. Конечно, на лице бровь пойдет гулять по эллипсу, хотя и этот мимический жест может остаться незамеченным.

Так, например, клиент всегда прав. Легко сказать, но трудно выполнить.

Если клиент всегда прав, значит, он в иерархии выше, и я должен прислушиваться к тому, что он говорит.

Вот вам реальная история про иерархию: