Татьяна Мужицкая - Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]
- Название:Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
- Год:2021
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-105893-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Татьяна Мужицкая - Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень] краткое содержание
Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.
Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Это был переломный момент в их взаимоотношениях. Молодая женщина добилась уважительного отношения к себе. Иерархически-клановая линейка сменилась на иерархию профессионализма.
В аэропорту Таиланда есть жесткие правила. Работники в форме, которые в нашей стране обычно вызывают ужас, ходят по залам и высматривают в очередях пожилых, инвалидов, родителей с детьми и отправляют их в отдельную очередь. Потому что там эти категории граждан должны проходить паспортный контроль без очереди. И за этим следят представители закона – такая у них иерархия. Когда я с детьми стояла в очереди, сначала очень испугалась, что нас вытащили. И только потом поняла, что происходит.
Ян все время хочет понять, как его оценили, что происходит, для чего его «посчитали»? Кто вообще разрешил линейку прикладывать? Это табуированная в нашей стране история. Поэтому она неадекватно выливается в то, что у нас по 789 коучей «номер один». Кто первый о своем первенстве заявил, тот и молодец.
Муж и жена пришли в гости. Сидят общие друзья, много людей. Супругов спрашивают:
– Ну, рассказывайте, как съездили в Италию?
Муж достает iPad с фотографиями и говорит:
– Вот это Верона.
– Нет, это не Верона, – возражает жена. – Это Венеция, ты опять все перепутал.
– Ах да, точно. А потом мы, значит, поехали на море…
– Нет, на море мы в третий день поехали, а это было на восьмой.
После третьего исправления муж демонстративно выключает планшет и вскоре нажирается в хлам. Что случилось, никто не понял, почему так произошло? А жена говорит: «Да он вечно так», – в этот момент окружающим, даже тем, кто никогда не был на «Зеркале», становится очевидно, почему он «вечно так». Это в чистом виде семейная иерархия, которая показывает, кто в доме хозяин.
– У нас в доме главный муж. Я сказала, муж главный! Говори тост!
Это своего рода психологическое косоглазие. Чувствуете противоречие?
ГЛАВНЫЙ ТУТ НЕ ТОТ, КТО ПРИНИМАЕТ РЕШЕНИЕ, А ТОТ, КТО ПРИНИМАЕТ РЕШЕНИЕ О ТОМ, КОМУ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЕ.
Есть три стратегии выбора лидера в паре.
Первая: «Я буду главным», – говорит один из партнеров. Второй соглашается.
Вторая стратегия очень хитрая: «Ты будешь главным, потому что…» – и дальше идут объяснения, например, «потому что ты старше» или «потому что ты мужчина».
И третья стратегия: «Я не знаю». «И я не знаю… Давай камень, ножницы, бумага?»
Во втором случае мы видим стратегию хитрого лидерства. Кто принял решение – тот и командир. Если я решила, что ты главный, то я в иерархии старше. И это важно понимать, иначе могут быть жуткие истории.
Например, собственник бизнеса назначает главным директора. Тот сначала в это не верит, а поняв, что все отдали под его контроль, начинает творить такие дела, от которых собственника, потерявшего право решающего голоса, кидает в ужас.
Важный вопрос, которым надо задаваться: где мое место в этой иерархии?
Из-за травмированного менталитета наш народ странно относится к иерархии. Но яну этого не объяснить, он – животное и просто хочет жить. Поэтому в вопросах иерархии рождается куча перекосов.
Бывает, что лидер должен выстроить остальных. Он выстраивает их, как считает нужным. Себя при этом ставит на четвертое место в линейке. В этот момент он осознает, что те трое впереди могут теперь принимать решения относительно его?
Учитель, я тебя уважаю, я пришел к тебе учиться. Ты великий, я твой подмастерье.
– Иди подметай двор.
– Хорошо, как скажешь, так и будет.
– Я не буду тебя учить.
– Но я же нанял тебя меня обучать?
– Я ничему не смогу тебя научить. Ты же в иерархии выше.
И это не такая очевидная штука, как кажется.
В жизни мы часто сталкиваемся с таким понятием, как иерархический коллапс.
– Товарищ начальник, когда следует приступить к общению с Курском? Когда заключать договор?
– Давайте послезавтра.
– Хорошо. Вы знаете, на самом деле я вчера его уже заключил.
С одной стороны, человек задает вопрос, обращаясь снизу-вверх, получает ответ от вышестоящего, а потом выясняется, что все уже решено и даже сделано. То есть, не важно, как ответит начальство. Это нарушение законов принятой иерархии и, фактически, вызов на битву.
Тут мы говорим о том, как люди намерено играют в иерархической системе в дауншифтинг. Приказы начальства совсем не обязательно исполнять сразу.
Там, наверху, могут передумать еще тридцать раз, а от нас тут совсем ничего не зависит, мы – люди маленькие. Очень выгодная позиция.
Невыгодная – это когда лидер поднимается из низов. Такой ян слепо идет по головам и начинает всеми командовать. Он правит на маленьких территориях и извергает из себя весь потенциал, во все бочки лезет затычкой. Ярчайший пример – жуткие свекрови из анекдотов со своим «я же говорила, что вот так будет лучше».
Бывает, человек осознанно отказывается от янских амбиций: «Я не хочу участвовать в этой гонке. Я сижу у себя в кабинете, работаю online, получаю десять евро в час, и мне все равно, сколько гребут другие». Многие спрашивают: «А что, этого правда можно вот так избежать?»
Нет. Мало того, само желание избежать, если мы говорим про любовь к себе, – порочно. В этот момент и зарождаются болезни, потому что ян хочет вылезти наружу и соперничать.
Он не может этого не делать. Чем больше мы запихиваем его внутрь и говорим ему: «Сиди и молчи», – тем больше он разрушает нас изнутри.
Вот попробуйте ответить полицейскому, который пришел с проверкой на вашу территорию: «А хрен я вам багажник покажу!» И где вы окажетесь после этого? А всему виной неправильные социальные представления и представления об иерархии.
В животном мире есть понятие «бешеная особь». Это существо не признает иерархию. Это некий волчок, который бегает и кусает за бочок старших, обижает младших, не уважает самок. Такого, как правило, из стаи изгоняют.
ИЕРАРХИЯ НЕОБХОДИМА, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЯНСКУЮ ЖИЗНЬ ПРОСТОЙ И ПОНЯТНОЙ.
Цель яна – жить долго и получать желаемое, тратя минимум энергии. Если иерархия запутана и нелогична, ян будет вскипать, а «битвы» зарождаться на пустом месте. Почему родители отстаивают границы и порой дают ребенку подзатыльник? Чтобы дети понимали – есть старшие в иерархии.
Один мой друг Леонид Дымент некогда трудился в Израильской клинике по изучению неврологических заболеваний, в пограничном отделении для подростков и детей. Он работал с детьми с агрессивным поведением (немотивированная агрессия). Они били фонари, окна домов, гоняли младших, огрызались со старшими. Никто никогда не давал им сдачи и ни в чем не ограничивал. Никто не говорил им, что так вести себя нельзя.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: