Ричард Бендлер - Трансформации. Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза

Большая часть материала в этой книге получена из тщательного и систематического наблюдения Бэндлера и Гриндера за работой д-ра медицины Милтона X. Эриксона. Вплоть до своей смерти в 1980 г. Эриксон в широких кругах считался величайшим медицинским гипнотизером в мире. Он был широко известен благодаря своей успешной и часто "чудесной" работе с "невозможными" клиентами, как и благодаря большому количеству своих работ по гипнозу.

Несколько лет назад я отправилась в гости к Милтону Эриксону в его дом в Фениксе. После того как он описал кое-что из своей замечательной работы с клиентами, я спросила его, как он знал, что с данным клиентом нужно использовать данный подход, в то время как с другим клиентом, очевидно имевшим проблему того же рода, он использовал противоположный подход. Он ответил: "Надо просто доверять своему подсознанию".

Этот подход к гипнозу прекрасно работает, если у вас подсознание Милтона Эриксона. Но как можно научиться автоматически и подсознательно реагировать столь же эффективно, как это делал Милтон Эриксон - иметь подсознание, как у Эриксона? Особым гением Гриндера и Бэндлера является способность наблюдать кого-либо типа Эриксона, а затем детально описать, что Эриксон делает, на какие сигналы он реагирует и как это все сочетается одно с другим. Это делает возможным для других людей научиться повторять те же самые процедуры и получать сходные результаты. После некоторого периода практики эти паттерны могут стать столь же автоматическими, как знание, какие мышцы привести в движение, чтобы потянуться через стол и взять стакан.

В предисловии к книге Бэндлера и Гриндера "Паттерны гипнотических техник д-ра медицины Милтона X. .Эриксона” Эриксон написал:

"Хотя эта книга Ричарда Бэндлера и Джона Гриндера, моим вкладом в которую является это предисловие, далеко не является полным описанием моих методологий, она является - как они столь ясно утверждают - гораздо лучшим объяснением того, как я работаю, нежели я могу дать сам. Я знаю, что делаю; но объяснить, как я делаю это, для меня слишком трудно."

В дополнение к моделированию поведения "магов" типа Милтона Эриксона, Гриндер и Бэндлер добавили к объему знаний, которым они обучают других людей, свой собственный широкий набор навыков эффективного общения. Нечасто можно найти двух людей, подобных Бэндлеру и Гриндеру, являющихся столь мощными и эффективными коммуникаторами. Еще реже можно найти двух людей, столь способных учить других делать то, что сами они делают столь совершенно.

Материал, представленный в этой книге, детализирован, конкретен и тщательно упорядочен, начиная с простых концептов и упражнений и подвигаясь шаг за шагом к более развитым процедурам. Эта книга создана из дословных транскриптов 10 разных семинаров по гипнозу, сведенных вместе, так что она представляется подобной одному семинару. Между тем, когда говорит Ричард и когда говорит Джон, различий не делается, и имена большинства участников изменены.

Читая эту книгу, помните о том, что Бэндлер и Гриндер обычно ДЕЛАЮТ то, о чем говорят. Иногда они открыто сообщают об этом, иногда нет. Проницательный читатель найдет в тексте гораздо больше, чем открыто прокомментировано.

Эта книга составлена так, чтобы свести к минимуму излишнее повторение других книг по НЛП. Часть материала оригинальных семинаров, уже доступного из других книг, опущена. Вы обнаружите, что книги "Из лягушек в принцы", "Паттерны гипнотических техник д-ра медицины Милтона X. Эриксона, том 1" и "С тех пор они жили счастливо" являются очень полезными добавлениями к информации в этой книге.

Если вы читаете с заинтересованностью в обретении и развитии навыков гипнотического общения, вы окажете себе услугу, потратив время на то, чтобы насладиться отработкой каждого представленного маленького фрагмента, так чтобы вы могли стать систематически эффективным. Если фрагменты для вас слишком велики для спокойного выполнения, разбейте их на меньшие и легче перевариваемые кусочки.

Если вы читаете эту книгу просто для развлечения или из любопытства - наслаждайтесь! Гриндер и Бэндлер преподают интереснее и развлекательнее большинства комиков.

Коннира Андреас

I

ВВЕДЕНИЕ

Нашей темой здесь является гипноз. Мы могли бы немедленно пуститься в спор о том, существует ли такое явление, и чем оно могло бы быть, если бы существовало. Однако поскольку вы уже заплатили свои деньги и пришли сюда на семинар по гипнозу, я не стану затевать этот конкретный спор.

Я надеюсь, что за три дня, которые мы проведем здесь вместе, вы придете к пониманию того, в каком смысле это мог бы быть полезный спор. Я надеюсь, что вы обнаружите, что уже очень много знаете о гипнозе под другими именами - или безо всякого имени вообще. Вы можете обнаружить, что некоторые переживания, испытанные многими из вас, являются по-настоящему великолепными примерами измененных состояний сознания. В течение этих трех дней я призову обоих из каждого из вас насладиться тем, что здесь происходит, и научиться из этого.

Я предполагаю, что каждый из вас находится здесь, имея в виду как минимум две цели. Одна из них - обнаружить, каким образом гипнотическое структурирование может быть полезным и эффективным для вас в области, в которой вы работаете, какой бы она ни была: психотерапия ли это, менеджмент, образование, уход за людьми, торговля или что-то еще. Я предполагаю, что вы хотите обнаружить, какие новые выборы предлагает гипнотическое структурирование, которые вы могли бы добавить к нынешнему своему репертуару, чтобы стать еще эффективнее в делании того, чем вы занимаетесь. Кроме того, я уверен, что многие из вас в качестве части своего опыта здесь заинтересованы в совершении некого количества личных изменений.

Я приглашаю вас участвовать, имея в виду обе эти цели в полном объеме. Работая с этим материалом, мы будем проводить демонстрации, обсуждать происходящее и просить вас делать упражнения под нашим наблюдением, после того как мы объясним, что бы мы хотели, чтобы вы сделали.

Гипнотические паттерны - это то же самое, что и любой навык, которому можно научиться. Чтобы ему научиться, его должно практиковать. Я предполагаю, что многие из вас здесь водят автомобили. Если вы не водите автомобилей, то можете найти какой-то сравнимый перцепторно-моторный навык, которым вы овладели - езда ли это на велосипеде, катание на роликовых коньках или какой-либо атлетический спорт. Если вы помните первый случай, когда вы попытались овладеть сложным навыком вождения автомобиля - было много такого, что вы должны были отслеживать. Ваши руки занимались несколькими вещами. Как минимум одна из них была, надо полагать, на рулевом колесе, а другая занималась рычагом передач - если у машины, которую вы учились водить, таковой имелся. Одновременно вы были обременены задачей быть способным уделять внимание тому, чем занимаются ваши ноги. Существовало три вещи, которыми они могли заниматься там, внизу, и некоторые из этих вещей должны были происходить скоординировано. Вы можете вспомнить, когда вы нажали тормоз и не смогли одновременно отжать сцепление, и трагические последствия этого. Вы должны были уделять всему этому внимание, помимо сохранения некоторого осознания того, что происходило за пределами самой машины.