Ричард Бендлер - Трансформации. Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза

Норе было интересно научиться иметь новые выборы относительно курения. Курение - это привычная проблема, которая для большинства людей имеет абсолютный набор вторичных выгод. Иными словами, есть некие вещи, служащие позитивной цели, которые курение дает Норе и другим курильщикам. Ей действительно лучше курить и получать доступ к тем переживаниям и тем ресурсам, чем бросить курить. Она хочет отказаться от чего-то, что, как она знает, физиологически вредно. Трудность состоит в том, что если бы ей пришлось отказаться и ничего больше не произошло бы, то она бы потеряла доступ к определенным ресурсам и состояниям сознания, которые важны для нее.

Я уверен, что если бы нам пришлось заставить Нору бросить курить, ничего больше не делая, ее подсознательный разум гибок настолько, что через несколько месяцев она начала бы курить опять. Если бы нам пришлось делать общее суждение о ее функционировании, то, вероятно, это лучше, что она курит - хотя и с вредными физическими последствиями - и сохраняет доступ к определенным ресурсам, чем если она бросит курить и потеряет доступ к тем ресурсам. С любыми трудностями, подразумевающими вторичную выгоду, можно легко справиться, используя рефрейминг. Генератор нового поведения главным образом предназначен для простого поведенческого изменения. Если есть вторичная выгода, используйте рефрейминг.

Генератор нового поведения можно также полезным образом комбинировать с рефреймингом. Если на этапе "порождения новых выборов" ваш партнер создает новые выборы недостаточно быстро, чтобы угодить вам, вы можете сказать что-нибудь типа этого:

"И пока вы продолжаете работать, развивая и рассматривая различные альтернативы... я бы хотел напомнить вам о... неких дополнительных ресурсах... источниках моделей, которые вы могли бы рассмотреть... В вашей жизни могут быть другие времена и места... где у вас были альтернативные виды поведения, которые более уместны... в том, чтобы защищать вас и предоставлять вам то, чего вы хотите и что вам нужно... чем X... Если они есть, вы могли бы рассмотреть эти альтернативы... Вдобавок... вы могли бы продолжить... тщательно искать визуально... и аудиально... людей, которых вы действительно уважаете и кем восхищаетесь... у кого, похоже, есть альтернативные выборы... которые более эффективны, чем X... и все же доставляют им тот род переживаний, которых вы хотите для себя... Оцените каждый из них... позволяя части вас, проводящей X... определить для вас, какой, если вообще такой найдется, из них более эффективен, чем X... Конечно, как только ваше подсознание определит... что у него есть три способа выполнения того, что предполагалось делать с помощью X... более эффективных, чем X... оно даст вам сигнал и побудит вас проснуться... беря все время, которое вам нужно".

Процедуры, которым мы вас учим, не должны применяться изолированно. Практикуя их и становясь более эффективными в их применении, вы можете начать комбинировать и менять их так, что это делает вше обучение более интересным для вас.

Мужчина: Приходилось ли вам когда-либо получать конгруэнтный сигнал "да" и потом не получать новое поведение?

Нет. Если я получаю конгруэнтную реакцию, говорящую, что это произойдет, это произойдет. Иногда человек ведет себя по-новому три или четыре месяца, и он просто в восторге, и потом он возвращается к старому поведению. Для меня это утверждение, что я - первоклассный мастер искусства изменения, что человек, бывший моим клиентом, довольно восприимчив и способен легко осуществлять глубокие изменения, и что какой-то контекст в его жизни - его работа, его семейные отношения, или что-То другое - изменился так, что старое поведение стало более уместным, чем новое поведение, которое мы нашли. Теперь моя задача - создать новые альтернативы, более подходящие для нового контекста.

Ларри: Я слышал, что вы могли бы просто перенести человека в будущее и спросить его, каким бы он хотел быть.

Вы говорите о псевдо-ориентации во времени. Делая ее, вы помещаете человека в транс, ориентируете его в будущее и предполагаете, что он уже разрешил проблему, которая у него была, когда он впервые пришел к вам на прием. Потом вы просите его подробно рассказать, как именно он решил ту проблему, и что особенно полезного вы с ним сделали. Мы действительно использовали это как способ разработать новые техники, которые мы потом применяли с другими клиентами.

Псевдо-ориентацию во времени можно делать по-разному. Это один из моих любимых подходов, но он немного более усложненный. Если вы можете проделать этапы, которые я вам только что дал, у вас есть необходимые шаги для проведения полезных изменений. Это минимальная схема для эффективной работы. Вариации типа псевдо-ориентации во времени требуют некоторого искусства. Я даю вам то, что считаю существенными составляющими. Конкретная приправа для кушаний, которые вы готовите в своем кабинете - это будет ваше искусство. Я рекомендую, чтобы вы чувствовали себя свободно, ограничиваясь этой минимальной схемой, пока она не станет автоматической частью вашего репертуара, и потом достигали изощренности. Основное направление - быть эффективным. Сумев сделать это, вы можете достичь артистизма.

Мне очень нравится работа, которую вы все проделали. Есть ли еще какие-то вопросы или комментарии по поводу вашего опыта, на которые я мог бы сейчас ответить?

Бет: Китти делала это упражнение со мной, и я занималась с одной штукой, над которой работала шесть или семь лет в самых разных видах психотерапии, от Райхианской до гештальта, до всего остального вообще. Это нечто, что случилось давным-давно в детстве, что я отодвинула от себя, и чему не могла найти завершения. Как бы то ни было, после применения этого генератора нового поведения с помощью Китти, которая вообще делала это в первый раз, вся эта штука просто упала на свое место. Я просто не знаю, какие слова употребить. Это просто произошло. Было соединение, принятие и прощение, которых я никогда раньше не испытывала. И я потратила много времени, пытаясь достичь этого, многими разными способами. Спасибо.

Это была благодарность, а не вопрос. Но я также спрашивал о комментариях, так что это великолепно подходит. Спасибо.

ГЛУБОКОЕ ТРАНСОВОЕ ОТОЖДЕСТВЛЕНИЕ

Применение исключительных моделей для генератора нового поведения основана на том, что мы называем "сдвигом индекса ответственности" - "превращением" в другого человека. Если вы производите действительно полный сдвиг индекса ответственности, это называется "идентификацией в глубоком трансе", и вообще есть один из сильнейших гипнотических феноменов. Идентификация в глубоком трансе - это состояние сознания, в котором вы переносите на себя чью- то чужую сущность. Вы делаете это настолько полно, что на тот период времени вы не знаете, что вы делаете это. Конечно, тут есть различные степени. Можно настолько полно перенять несловесное и словесное поведение другого человека, что вы автоматически обретаете многие свойственные ему умения, даже хотя у вас нет сознательной репрезентации тех умений. По сути, это то, что мы делали с людьми типа Милтона Эриксона, чтобы быстро научиться получать результаты, которые они получали.