Ричард Бендлер - Пора что-то менять

Когда, наконец, ваше подсознание удостоверится, что вышеупомянутые десять ненужных вещей вас больше не потревожат, а десять новых полезных свойств сделают вашу жизнь более динамичной и насыщенной —я хочу, чтобы тогда и только тогда ваше подсознание позволило подняться одной из ваших рук и дать мне знать, что вы готовы к следующему шагу. Хорошо.

Как работает система

По существу, сейчас мы с вами овладели естественным процессом сортирования мысленных образов по субмодальностям и научились стимулировать то, что так или иначе произошло

бы и само. Все это напоминает процесс распознавания того, что нам понятно, и того, что нас смущает. Теперь, сравнив субмодальности, вы можете, если хотите, наделить то, что вас смущает, субмодальностями понимания. Таким образом, вы станете больше понимать.

Эти процессы протекают независимо от наших действий. Люди должны спать, а когда они просыпаются, многие вещи проясняются. Иногда просто нужно, чтобы прошло время, —тогда в сознании происходит сдвиг. Бывает, все картинки в мозгу размыты, человек в замешательстве. Но если взять нерезкие картинки и сделать их четкими — появится понимание.

Чаще используя естественные когнитивные процессы, мы ускоряем их. Это подстегивает нашу способность к внутренней самоорганизации. Вы обретаете возможность контролировать перемены в себе самом.

Продолжение демонстрации

Женщине: Теперь потратьте столько времени, сколько вам понадобится, чтобы убедиться, что происшедшие с вами перемены устойчивы. Подсознательный компонент вашего ума берет на себя всю ответственность за эти настройки и гарантирует их прочность, в то время как женщина погружается все глубже и глубже и все сильнее расслабляется. Расслабляя ее плечи и шею, каждую мышцу лица, сделай ей внутренний, подсознательный массаж — это ведь так приятно, — осуществляя тем временем все эти изменения. И пусть когда эти изменения станут достаточно прочными, одна из ее рук поднимется, чтобы я знал, что ты готово к следующему шагу.

Теперь я знаю, что ваше подсознание выполнило все необходимые настройки. Чтобы продемонстрировать вам силу вашего

подсознания, я хочу, чтобы оно что-нибудь сделало для вас. Пусть эта ваша рука плавно поднимется еще выше —до тех пор, пока не окажется полностью поднятой. Вот так.

Разожмите ладонь, как я. И пусть ваше подсознание, когда оно будет готово, позволит вашим глазам — нет, еще не сейчас — очень медленно открыться. Я хочу, чтобы, открыв глаза, вы увидели что-то необычное в своей руке — что-то такое, благодаря чему вы удивитесь, сколь сильно эти настройки способны изменить вашу жизнь. Я хочу, чтобы вы погрузились глубже, глубже и глубже; когда ваше подсознание поймет, что вы готовы, ваши глаза медленно откроются. Это лишь углубит ваш транс, и вы будете приятно удивлены тем, что находится перед вами. Вот так. Но только когда она будет готова.

Все глубже и глубже, все больше любопытства. Вот так. А когда ваши глаза откроются, вы будете погружаться еще глубже и глубже... и можете смеяться как вам угодно все это время. Ваше подсознание само поймет, когда вашим глазам придет время открыться. Ну-ка, очень медленно... Вот так. Что вы видите? Совершенно верно. Просто наблюдайте и учитесь. Пусть ваше подсознание покажет вам что-нибудь удивительное в связи с вашим будущим.

Можете потратить на это столько времени, сколько нужно. Разрешите теперь своим глазам закрыться и вновь соскользните в глубокий транс. Позвольте руке своей опуститься мягко и не спеша, и пусть она будет сжата в кулак все это время, чтобы до конца жизни вы сохранили эту происшедшую с вами перемену у самого своего сердца.

Мужчине: Сейчас продолжайте, дойдите до конца и внимательно разберитесь, что там творится на подсознательном уровне. Сейчас я возьму вашу руку и подниму ее вверх. Можете просто держать ее, как держите. Я буду гладить вот этот палец; ваше подсознание может ответить мне «да» движением этого пальца и «нет» —движением этого. Да, именно так. Прекрасно.

Итак, ты проделало все настройки, необходимые для того, чтобы Чарли наверняка прошел все эти изменения? Прекрасно.

Я хочу, чтобы ты позволило этой руке очень медленно подниматься дальше, прямо к его лицу, так, чтобы ему казалось, будто ее тянут — будто между пальцем и его носом протянут резиновый жгут. Это что-то вроде тяги к изучению нового, к новому пониманию. И вот, пока эта рука придвигается все ближе и ближе, я хочу, чтобы вы поняли, что, когда она коснется вашего носа, вам начнет сниться сон, в котором вы увидите, насколько радужным может стать ваше будущее. Но только когда она коснется вашего носа. В последнюю минуту вам станет трудно. Ваша рука застрянет, вы будете пытаться это преодолеть — можете стараться изо всех сил — вы ведь хотите коснуться своего носа? Но вам будет трудно.

Это похоже на битву, предшествующую достижению желанной цели. Когда вы достигаете успеха в борьбе против собственного ума, он всегда оказывается в выигрыше. В один прекрасный момент ваша рука получает возможность двигаться дальше и преодолевает остаток пути. Никто точно не знает, что вы увидите, войдя в соприкосновение, —однако вы обнаружите, как новое знание и новое понимание буквально ворвется в ваше сознание вместе с ярким, живым сном. Вот уже совсем близко... так... И теперь до конца вверх, преодолевая сопротивление, до тех пор, пока вы не... Да, вот так. Смотрите теперь свой сон. Наконец-то. Хорошо.

А сейчас очень медленно — по мере того, как новое знание и понимание выкристаллизовываются в ваше будущее, —я хочу, чтобы ваше подсознание гарантировало, что все эти настройки быстро и легко проникнут в ваше поведение. Пока ваша рука опускается, я хочу, чтобы ваше подсознание приготовилось повторять этот урок каждый вечер во время вашего погружения в сон — ив отношении именно тех перемен, которых вы желаете. Чтобы ваша способность к обучению включалась всякий раз,

когда вам это нужно, удаляя ненужные модели и внедряя новые, динамичные ресурсы. Если же вам нечего удалять, вы сможете без конца совершенствовать все то хорошее, что в вас есть, — поскольку процесс обучения не прекращается никогда.

Пока вы всплываете к состоянию бодрствования, ваше подсознание выполняет все необходимые приготовления, и как только оно полностью возьмет на себя заботу о выполнении этой программы в будущем, —тогда и только тогда вы сделаете глубокий вдох и сядете прямо. Теперь вы бодры и готовы ко всему.

Машина внедрения достойных убеждений

Каждый из вас располагает всем необходимым для этого. Я хочу, чтобы вы вооружились всеми своими навыками и превратились в мастеровых. Перед вами — прекрасная возможность соорудить стоящую машину — машину изменений.