Ричард Бендлер - Пора что-то менять

Тут можно читать онлайн Ричард Бендлер - Пора что-то менять - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство София, год 2004. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Ричард Бендлер - Пора что-то менять краткое содержание

Пора что-то менять - описание и краткое содержание, автор Ричард Бендлер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Сегодня это должен знать каждый — хотя бы в целях самосохранения
Бы. наверно, замечали. что. общаясь с разными людьми, мы порой и сами преображаемся до неузнаваемости' Почему одни .люди готовы слушаться вас. а с другими невозможно найти общий язык' А ведь бывают и такие, в чьем обществе ты — сам не свой делаешь что-то. соглашаешься с чем-то — а почему? Хотите знать, как у них это получается?
Смелый и опытный экспериментатор в области человеческого общения Ричард Бендлер объясняет и подробно описывает то. с чем мы сталкиваемся на каждом шагу, под влияние чего попадаем, совершенно того не сознавая. Автор берется всех и каждого научить тому, чем интуитивно, благодаря природе и опыту владеют избранные счастливчики.

Пора что-то менять - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Пора что-то менять - читать книгу онлайн бесплатно, автор Ричард Бендлер
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Быстрый перекрестный транс

Я хочу, чтобы сейчас вы развернули руки ладонями вверх, а затем вытянули их вперед. Найдите какой-нибудь отблеск отраженного света и сфокусируйте свой взгляд на нем. Теперь поднимите руки выше и соедините их. Медленно опуская руки, разведите их, сложите одну чашечкой, а пальцем другой укажите прямо перед собой. Затем медленно поднимите их, снова сводя вместе, и поменяйте их ролями. Снова вниз. Медленно поднимайте; медленно сводите вместе.

Затем позвольте своим векам опуститься с той быстротой, с которой вы погружаетесь в глубокий транс. Прямо сейчас. Вот так... до самого конца. Сделайте глубокий вдох; расслабьтесь и насладитесь ощущением того, что вы начинаете погружаться все глубже и глубже, при этом понимая, что вы вот-вот узнаете, как это можно использовать. Заметьте это ощущение; оно — основа вашего обучения и понимания, которая останется с вами на всю оставшуюся жизнь. А сейчас медленно возвращайтесь сюда, в Земной Центр Согласия, помня это ощущение и наслаждаясь им.

VIII

ФЕНОМЕН ГИПНОТИЧЕСКОЙ ГИПЕРЕСТЕЗИИ

Обостренное осознание

В предыдущей главе мы рассматривали феномен внутреннего искажения хода времени. Не правда ли, это вызвало у вас весьма измененное состояние?

Всем нам знакомы кое-какие задачи, решать которые в глубоко измененных состояниях было бы неразумно. Пример — вождение автомобиля. Поэтому нам хотелось бы научиться достигать таких трансовых состояний, которые характеризовались бы не столько глубокой измененностью, сколько повышенным осознанием.

Тот, кто слушает в машине гипнотические записи, не должен заводить двигатель. Один парень таким образом врезался в пожарный гидрант. У него были кое-какие записи из тех, что мы продавали, а он вздумал выехать на трассу в Сан-Диего — она имеет десять рядов в ширину и ездят там как сумасшедшие. Голос с кассеты произнес: «Теперь позвольте вашим глазам закрыться». Он так и сделал. Голос продолжил: «Все правильно». А парень взял и повернул вправо, а там как раз и стоял этот пожарный гидрант! Ей-богу, мы хотели совсем не этого.

Бывают и другие измененные состояния. Среди них есть состояния с обостренным восприятием. До сих пор мы с вами имели дело с трансами, предполагающими погружение. Сейчас я хочу показать вам, как с помощью транса можно вести человека в противоположном направлении. Особенно интересны трансы.

вызывающие то, что мы называем гиперестезией — обостренным осознанием.

Люди слишком часто использовали трансовые приемы для достижения нечувствительности. Вы делаете так, что подсознание человека заставляет его руку онеметь, и протыкаете ее булавкой. Это, конечно, здорово, ноя бы предпочел, чтобы мои части тела находились в каком-нибудь более приятном состоянии. Не знаю, готовы ли вы придумать новое применение, но что-нибудь вполне может прийти в голову. О-о, я чувствую, как оно уже бьется о черепную коробку. И что же это может быть?

Парное наведение гиперестезии

— Не могли бы вы вдвоем подойти сюда?

Я хочу продемонстрировать вам технологию парного наведения. Она делает гипноз еще более забавной штукой. Выполняется вместе с партнером.

Техника парного наведения позволяет углубить транс очень быстро. Это особенно полезно, если вы хотите с помощью транса добиться большего в состоянии бодрствования. Откройте для себя новые способы использования субмодальностей на основании опыта ускоренного и замедленного времени. Вытолкните эти субмодальности на периферию своего ума, чтобы получить по-настоящему незамутненное восприятие. Мир станет ясней. Предметы в нем будут двигаться медленней. Вы в буквальном смысле станете видеть больше. Не правда ли, ценный опыт?

Когда я работаю с клиентами, то вхожу в чрезвычайно измененное состояние, в котором у меня есть столько времени, сколько нужно, чтобы во всем разобраться. Я двигаюсь гораздо быстрее своих клиентов. Я двигаюсь быстрее реальности. Часто бывает так, что я в прямом смысле слышу, что клиенты разговаривают в замедленном темпе. Их движения видятся мне замедленными. Это помогает мне наблюдать реакции и ставить якоря. Одновременно я увеличиваю мир так, что буквально вижу поры на человеческой коже.

Помните, ваш мозг на это способен. Такое ведь происходит с вами постоянно, не так ли? Когда вы, проехав какое-то время по скоростной трассе, вдруг съезжаете с нее, мир замедляется. Бывает, что предметы увеличиваются в размерах. Или когда вы возвращаетесь домой и встречаете знакомого, он вдруг оказывается ниже ростом.

Методика парного наведения улучшает сенсорную воеприимчивость. Занимаясь НЛП, некоторые психотерапевты таращат на клиента глаза. Они отправляют его в прошлое — вспомнить что-нибудь, и изо всех сил стараются рассмотреть его реакции. Некоторые пытаются встать к вам вплотную. Так делать нельзя.

Прежде всего, усильте реакции человека. Затем широко раскройте все ваши органы чувств, чтобы все предметы воспринималнсь увеличенными. Вместо того чтобы присматриваться, силясь рассмотреть изменения цвета кожных покровов, сделайте так, чтобы ваш ум их увеличил.

Помните: то, что вы видите, так или иначе происходит в вашей коре головного мозга. В глубоком трансе вы приближаете предметы и заставляете их двигаться медленней — но вы можете делать это и когда ваши глаза открыты, а разум восприимчив. На самом деле вы способны быть гораздо восприимчивей, чем вам кажется. Вы можете сделать цвета гораздо более яркими, чем вы их видите в действительности. И эта возможность есть у вас прямо сейчас.

Демонстрация парного наведения с использованием речи

С помощью этой леди я продемонстрирую вам этот процесс еще раз. Применим все то же кинестетическое наведение церебральной конкуренции. Задействуем к тому же речевое наведение.

Полушария головного мозга обрабатывают речь по-разному — каждое из них обрабатывает преимущественно отдельные ее составляющие. Коль скоро мы это знаем, попробуем вводить различные составляющие речи в разные уши. Если клиент правша, то человек, сидящий справа от него, будет обращаться клевому полушарию. Для клиента-левши сделаем все наоборот.

Многие люди говорят, что их «доминирующее» полушарие логично, а не интуитивно. Они говорят: «Я пытаюсь активизbровать свое правое полушарие, чтобы включить интуицию». Чепуха!

Самое интуитивное из того, что вы делаете, — это использование языка. Вы знаете, сами не зная почему, правильно построено предложение или нет. Если я скажу: «Бесцветно-зеленые идеи спят яростно» и «Спите яростно, идеи, бесцветные которые» — ваш мозг тут же определит: первое предложение синтаксически корректно; второе предложение синтаксически ошибочно. Если я скажу: «Том пошел в магазин», ваш мозг определит: «Предложение построено правильно!» И все это происходит в левом полушарии — в том, которое якобы не владеет интуицией!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ричард Бендлер читать все книги автора по порядку

Ричард Бендлер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Пора что-то менять отзывы


Отзывы читателей о книге Пора что-то менять, автор: Ричард Бендлер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x