Ричард Бендлер - Пора что-то менять

Хорошие чувства — это всегда хорошо. Создавайте их побольше. Испытывайте их почаще.

IX

ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ

ОГРАНИЧИВАЮЩИХ РЕШЕНИЙ

Прогулка сквозь время

В свое время техника излечения фобий казалась в НЛП чемго уникальным. В ней не используются никакие выявления; слова, которые вы произносите, не связаны друг с другом никаким осмысленным образом. Тем не менее когда вы проделываете эти штуки с сознанием — фобия исчезает.

Время идет. Сейчас мы уже умеем лечить от аллергии. Когда-нибудь мы, возможно, научимся лечить от психологии.

Многие годы психологи говорили мне, что «фобики» получают вторичную выгоду. Я математик, и первой моей реакцией на это было: «Вот это да! Здорово!» Но психологи считали, что это плохо. Со временем я обнаружил, что в большинстве случаев никакой вторичной выгоды нет. Есть только первичная.

У одной женщины немели ступни ног. Ее психиатр — мой приятель — позвонил мне и спросил:

— Сможешь посмотреть одну клиентку?

— А что такое? — спрашиваю.

— Она вот как раз обратилась за помощью, случай интересный — тебе, наверно, понравится.

Ноги у нее немели до такой степени, что женщина чуть не падала. Она обследовалась у невропатолога, и тот ничего не нашел. Область онемения передвигалась вверх и вниз, иногда до уровня лодыжек, а то и коленей. Невропатолог объяснил: «Нервы просто-напросто не проходят в таких местах, чтобы возник подобный эффект. Невропатология тут ни при чем. Должно быть, это какая-то истерическая реакция».

Они доставили эту женщину вместе с ее мужем высоко в горы, где я тогда жил. Этот самый муж напоминал деревенского увальня и разговаривал как скотник из Оклахомы. Он сказал: «Ну, раньше-то мы жили вполне нормально, понимаете, но вот теперь, с этими проблемами с ногами, я, получается, должен и есть варить, и в доме убирать, а потом еще идти и сам деньги зарабатывать. Как вы думаете, доктор, что-то можно сделать?»

Всякий раз, когда этот мужчина упоминал в разговоре домашнюю работу или что-нибудь в этом роде, губы его жены расплывались в улыбке. Я называю это первичным выигрышем.

Я решил кое-что попробовать. Я подумал, мы могли бы использовать ее симптомы как средство коммуникации. Так что я посмотрел на нее и прибег к коммуникации в смешанном состоянии. Я сказал: «Я хотел бы разговаривать не с вами, а напрямую с вашими ногами». При этом я представления не имел, что это означает. Но почему-то это показалось мне подходящим —особенно после того, как женщина посмотрела вниз на свои ноги и ответила: «Хорошо».

Тогда я сказал, обращаясь к ее ногам: «Я, конечно, знаю, что вы делали для этой женщины немало полезного. Но вы переусердствовали, пытаясь доказать ей свою незаменимость, потому что немели постоянно. Теперь я хочу, чтобы вместо этого онемение сейчас прекратилось и появлялось только тогда, когда вы получите соответствующий сигнал... вот ссееичаасс!» Женщина воскликнула: «Онемение прошло!» Она терпела все это лет десять. Теперь она могла ходить, могла держать равновесие.

Тогда я сказал: «Так вот, я хочу, чтобы вы вернулись ко мне через неделю и узнали, что же это за сигнал». Они отправились домой, а спустя какое-то время ее психиатр позвонил мне. Он рассказал, что стоило мужу этой женщины заявить: «Твоя очередь мыть посуду», как у той ноги онемели до коленей и она чуть не упала. С подсознанием нужно помнить о чувстве юмора. И о чувстве лени тоже.

Решения, порождающие самовнушения

Все мы принимаем решения. Некоторые из них— сознательно. Но большинство решений мы принимаем подсознательно. И даже сознательно принятые решения быстро превращаются в подсознательные.

К примеру, иногда человек решает, будто его нельзя полюбить. Или что он никогда не достигнет успеха в жизни. Бывает, люди решают, что им не удастся какое-то дело или что они плохо соображают.

Я знаю людей, которые решили, будто они немузыкальны. Вам ведь случалось слышать, как кто-то говорит: «Мне слон наступил на ухо». Дефект репрезентативной системы! Когда человек решает что-нибудь вроде этого, он начинает жить в соответствии со своим решением. Последнее превращается для него во внутреннюю карту или модель мира.

Работая с гипнозом, используйте линии времени. Вы можете переместить человека в момент, предшествовавший принятию подобного решения. Тогда он сможет принять другое решение. Перемещения во времени позволяют изменить значение прошлого опыта. Так отпадает потребность во вторичной выгоде.

Подсознательные внушения

Выводя человека из транса, не забудьте сделать разрешительные внушения, которые позволят подсознанию волшебным образом удовлетворить все его потребности. Не забудьте произнести волшебное слово.

Любой симптом свидетельствует о том, что какие-то из потребностей человека удовлетворены, а какие-то — нет. Перемены, которые вы создаете, позволяют удовлетворить новые потребности. Но вы ведь не хотите, чтобы это происходило за счет старых. Подсознание способно выполнить необходимые настройки, благодаря которым в одном случае будут учитываться одни интересы, а в другом — другие. Такова природа подсознания.

Это одно из величайших достоинств системы Милтона. Он использовал разрешительные внушения, давая выход реакции клиента. Эту идею я применил вчера, предложив женщине «увидеть что-то важное для нее». Используя такие неопределенные фразы, как «что-то», «нечто», «теперь я хочу, чтобы вы подумали об определенных событиях вашего прошлого», вы позволяете выйти на поверхность самому уместному. Эти фразы звучат конкретно. Они позволяют вам избежать точных формулировок и в то же время дают клиенту возможность отыскивать какие-то полезные, подходящие для него вещи. Никто не знает человека лучше, чем его собственное подсознание.

Трудно сказать точно, что для кого лучше. Попробуйте использовать конструкции, описанные в Приложении. Они помогут вам изъясняться конкретно и при этом намеренно неопределенно.

Там есть также параграф, посвященный использованию допущений. Пресуппозиции — замечательная вещь.

Допустим, я вызываю кого-нибудь на сцену и говорю: «Вот, я не знаю, на какой из этих двух стульев вы сядете, чтобы погрузиться в транс, но важнее всего, чтобы этот процесс доставил вам удовольствие». Что здесь предполагается в качестве предварительного условия? То, что она собирается сесть на стул и погрузиться в транс.

Использование пресуппозиций и предоставление клиенту возможности выбора увеличивает вашу эффективность. Понимаете, для меня-то неважно, на каком стуле человек погрузится в транс. Но такое утверждение подтолкнет его войти в режим следования командам и осуществления выбора. Работая с клиентами, я очень часто заставляю их делать выбор — один за другим. Выберите, пожалуйста. Выберите что-нибудь из прошлого. И я никогда не говорю, что именно.