Яэль Авраам - Почему со мной никто не дружит? Психологическая помощь детям-изгоям

4. Просоциальное поведение (вопросы № 11–14). Под этим понимаются действия, направленные на то, чтобы принести пользу другим людям. В нашем списке – это умение сказать человеку приятное (вопрос № 11), умение делиться с другими тем, что принадлежит тебе (вопрос № 12), умение сотрудничать (вопрос № 13) и помогать (вопрос № 14). Дети, у которых есть проблемы с дружбой, затрудняются во всем этом. Они обычно не очень-то обращают внимание на людей, находящихся рядом с ними. Между тем просоциальное поведение – это способность понимать, что происходит с окружающими, умение замечать и уважать их потребности. Желания окружающих могут сильно различаться, но иногда ради сохранения отношений необходимо поступиться своими потребностями.

5. Самоконтроль (вопрос № 15). В данном случае мы говорим о способности сдерживать свою первичную реакцию и выбирать поведение, адекватное ситуации. Увы, для многих это проблема. Есть дети, которые и в группу умеют входить, и понимают свои и чужие эмоции, и очень чутки и отзывчивы по отношению к другим, но не могут справляться со своей импульсивностью, и это вызывает у них огромные проблемы при общении с другими.

6. Навыки общения (вопросы № 16–20). Их очень много, и среди них – способность начать или продолжить беседу (вопрос № 16). Этот навык связан со способностью присоединяться к группе (см. выше, вопросы № 2–5), но не идентичен ему. Помимо проявления инициативы, тут важно уметь поддерживать беседу, проявляя интерес к ее содержанию и выражая свое мнение. Вопрос № 17 исследует умение сказать «нет» вопреки давлению группы. Об умении выслушать мнение, отличное от твоего, и принять, что такая точка зрения тоже возможна, можно поговорить при обсуждении вопроса № 18. Вопрос № 19 позволяет рассмотреть способность сохранять дружеские отношения даже после того, как стали очевидны разногласия, вопрос № 20 исследует умение сохранять приятную атмосферу во время беседы, интересоваться другими людьми, задавать им вопросы так, чтобы они ощущали себя важными и интересными, – все это делает человека привлекательным.

7. «Честная игра» . Вопросы этого блока (№ 21–22) направлены на обсуждение способности соблюдать правила, даже когда проигрываешь, и с уважением относиться как к тем, кто выиграл, так и к тем, кто проиграл.

Итак, процесс анкетирования и обсуждение его результатов помогают психологу составить вместе с ребенком карту его способностей, увидеть, где у него проколы, и понять, над чем надо работать.

На этом этапе создается план индивидуальной работы с ребенком. В основе работы лежит информация, которую мы собрали на предыдущих этапах в ходе наблюдения и взаимодействия.

Работа над развитием социальных навыков включает в себя:

1. Объяснение смысла и содержания формируемых социальных навыков. Ребенок должен понять, в чем суть его проблемы, что именно он будет делать в ходе работы с психологом и почему это важно.

2. Тренировку социальных навыков во время встреч.

3. Рефлексию – обсуждение того, что происходило с ребенком во время тренировки навыков. Эта часть работы очень важна – она интегрирует когнитивные и эмоциональные процессы, и именно это позволяет закрепить желательные изменения на длительный срок.

4. Домашние задания по тренировке нужных умений дома и в школе.

Рассмотрим два примера подобной работы.

Как мы помним, Иосиф, ученик 6 класса, – старший сын разведенных родителей (см. с. 34). У Иосифа два младших брата. Он симпатичный, умный подросток с несколько избыточным весом и некоторой женственностью в позах и жестах.

Терапевтическими задачами были: развитие у мальчика представления о равноправии в отношениях как необходимого условия успешного общения, формирование стратегических навыков вхождения в группу и умения понимать свои и чужие чувства (в том числе тренировка эмпатии).

После обсуждения и анализа его особенностей мы решили сосредоточиться на необходимости равноправия в общении. Иосиф говорил: «Я чувствую себя другим, не таким, как все остальные. Они знают, что я умнее всех в классе. Они смирились с этим, потому что это факт. Иногда я думаю, что это толпа людей без собственного мнения, которые, как рабы, идут за своим лидером».

Изо дня в день Иосиф настаивал на том, что это его мнение основано на фактах и что он просто описывает существующее положение дел. Я попросила Иосифа вылепить из глины скульптуру, иллюстрирующую его отношения с одноклассниками (см. рис. 11).

Рис. 11. Скульптура Иосифа

Я попросила Иосифа вглядеться в свою скульптуру внимательно и проанализировать ее с позиции критика, рассматривающего произведение современного искусства в музее. Это упражнение помогло Иосифу начать понимать свою позицию по отношению к остальным. Он сказал: «Человечек, который лежит на полу, смотрится несчастным. Другой относится к нему свысока, он унижает его, выглядит агрессивным. Если посмотреть со стороны на эту картинку, то становится понятным, почему вы называете меня высокомерным. Потому что на этой картинке я – тот, кто стоит».

Я предложила Иосифу вспомнить ситуацию конфликта с одноклассниками, которую он описывал ранее (см. с. 44–45), и пересказать ее так, как это сделали бы разные люди: сам Иосиф, учитель, одноклассник Иосифа Якир и Сарит, которая сидела с Иосифом за одной партой. Довольно долго Иосиф вновь и вновь возвращался к своему видению произошедшего. Он никак не мог понять, что означает «увидеть глазами другого человека». Но на каком-то этапе вдруг сказал, что, кажется, может «влезть в ботинки Якира», после чего рассказал о случившемся так, как если бы он смотрел на происходящее глазами Якира. Потом я пересказала сцену с точки зрения учителя, а Иосиф – с точки зрения Сарит. После этих четырех рассказов Иосиф подобрал для каждого из участников карточки с названием эмоций: Иосиф – обижен, учитель – разгневан, Якир – унижен, Сарит – позабавлена. Важным прорывом стало понимание того, что Якир тоже является пострадавшим, травмированным в этой ситуации. Тренировка эмпатии помогла Иосифу взглянуть на мир вокруг него глазами других людей.

С течением времени, после работы над пониманием эмоций, мы решили поработать над умением присоединяться к группе. Для начала я рассказала Иосифу о том, что есть различные способы присоединения к группе, поведала о разных групповых ролях (популярные люди, одинокие, отторгаемые) и о преимуществах той или иной роли.