Александр Куделин - Гипноз. Практическое руководство

В литературе по НЛП и эриксоновскому гипнозу описано множество случаев чудесного исцеления благодаря рефреймингу; однажды и мне представилась такая возможность…

Как-то ко мне домой зашла одна моя знакомая и пожаловалась на образовавшуюся опухоль в подмышечной впадине, которая вызывала дискомфорт и боли. Врачи подозревали рак, но обследовав Татьяну (а именно так зовут мою знакомую), сказали, что это неожиданным образом проявился странный атавизм — третья молочная железа, которая начала расти. Ничего страшного в том нет, но если она будет продолжать расти прежними темпами, то будет необходима операция. Татьяна была угнетена и подавлена.

Мы пили чай и долго беседовали, я рассказывал ей о возможностях мозга; о взаимозаменяемости полушарий; об убеждениях, которые творят невероятное; об излечении рака с помощью рефрейминга; о Дэвиде Гордоне, который человека с неврологическим повреждением (у того была частично парализована одна сторона тела) избавил от паралича и научил нормально ходить; и много других историй.

Слушая все это, Татьяна погрузилась в легкий транс, а затем спросила, могу ли я провести рефрейминг с ней. Я ответил утвердительно и провел стандартный шестишаговый рефрейминг в состоянии транса. В течение последующей недели у Татьяны пропали боли, еще через неделю у нее рассосалась опухоль, и в течение последующих трех лет прежние симптомы более не проявлялись.

Конечно, рефрейминг можно проводить и в нормальном состоянии сознания, но лучшие результаты достигаются опять-таки, когда вы предварительно погружаете человека в транс. Хотя в процессе проведения (в состоянии бодрствования), например, шестишагового рефрейминга человек самопроизвольно погружается в транс, так как, отвечая на поставленные вопросы, он должен сфокусировать свое внимание на внутреннем опыте и отправиться в прошлое. Хотя любая техника изменения (применяемая в НЛП и эриксоновском гипнозе) фактически является рефреймингом, на сегодняшний день существует три основных (рафинированных) способа рефрейминга:

— рефрейминг контекста,

— рефрейминг смысла,

— шестишаговый рефрейминг.

Заметим, что рефрейминг — это не способ смотреть на мир через розовые очки так, чтобы все вокруг стало «на самом деле» хорошим. Проблемы не исчезнут сами по себе, с ними все равно придется что-то делать, но чем больше у вас будет способов по-разному посмотреть на них, тем легче их будет разрешить.

Измените рамку, чтобы увидеть возможную выгоду, представьте опыт таким образом, чтобы он поддерживал ваши собственные цели и те цели, которые вместе с вами разделяют другие люди. Вы несвободны выбирать, когда видите, что вас подталкивают силы, лежащие за пределами вашего контроля. Измените рамку так, чтобы получить некоторый простор для маневра. Следующий пример не является рефреймингом в прямом смысле слова, но, по своей сути, это рефрейминг.

«Одна моя знакомая попросила помочь ее жениху, который не мог развестись с первой женой и в последнее время испытывал трудности с эрекцией. Александру было 27 лет, и он уже длительное время не жил со своей первой женой, однако, она не хотела дать ему развод, а также запрещала встречаться с ребенком. Когда он общался с ней, то чувствовал себя угнетенным и подавленным и не мог сказать ни слова. И Александр, и его невеста были твердо уверены, что в этом виновата бывшая теща Александра, которая навела на него «порчу». Услышав о «порче», я понял, что придется опять заняться «магией».

— Александр…

— Можно просто Саша.

— Хорошо, Саша, я понял твою проблему, и я могу помочь тебе, если и ты выполнишь одно мое условие.

— Конечно. А какое?

— Ты, наверное, знаешь, что любую порчу можно снять, если проводить обряд в пятницу вечером и если человек перед этим исповедовался и причастился.

— Да, я что-то слышал об этом.

— Вот и хорошо, до пятницы несколько дней, и ты вполне успеешь и исповедаться, и причаститься. Кроме этого, тебе будет необходимо купить тридцать шесть свечей. И еще мне интересно: ты уже знаешь, как ты хотел бы себя чувствовать, когда будешь общаться со своей бывшей женой? Можешь не отвечать прямо сейчас, а расскажешь это в пятницу. Но ты должен быть абсолютно уверен в том, чего ты хочешь, общаясь с ней: что ты будешь чувствовать, как будешь говорить, как будешь двигаться. Но это еще не все: я хочу, чтобы ты вспомнил весь свой сексуальный опыт и отметил в нем множество разнообразных и приятных нюансов, кстати, эротические фантазии тоже подойдут.

В пятницу перед приходом Александра я начертил на полу «магический круг», а когда пришел Саша, то расставил по комнате принесенные им свечи так, чтобы они освещали только «магический круг», а остальная часть комнаты была в полумраке.

— Саша, прежде чем ты войдешь в этот магический круг, сядешь на этот стул, который стоит в его центре и мы решим твои проблемы, я хотел бы узнать, выполнил ли ты то, о чем я тебя просил?

— Да, мы исповедовались и причастились, а также я решил, о чем буду говорить со своей женой и как бы я хотел себя при этом чувствовать. Ну и вспомнил весь свой сексуальный опыт.

— Хорошо, теперь войди в круг и сядь на стул, а я расскажу тебе и твоей душе, что вы будете делать во время обряда. Пока я буду проводить обряд, тебе необходимо повторять про себя: «Господи, помилуй» — это первое. Второе: положи руки на колени и смотри на любую свечку так, чтобы ты видел одновременно и свои руки, и эту свечу. Многие люди, когда я с ними работаю погружаются в транс на нужную им глубину, так что ты можешь удивиться, обнаружив себя сидящим в трансе. Теперь, когда ты уже сидишь на стуле и повторяешь: «Господи, помилуй»… и видишь свои руки и эту свечу… и когда ты слышишь мой голос, твоя душа может… она действительно может и должна… теперь, когда она знает чего ты хочешь… зная, чего ты хочешь она может до конца сеанса понять… она может понять и разрешить твои проблемы… разрешить твои проблемы так, как ты этого хочешь… И когда ты слышишь мой голос… и видишь эти свечи… и слышишь у себя в голове «Господи, помилуй, Господи, помилуй, Господи, помилуй, спаси и сохрани, Господи, помилуй»… и чувствуешь вдох… и выдох… вдох… и выдох… и делая новый вдох, ты можешь заметить, как одна твоя рука поднимается… поднимается сейчас!.. Все правильно, так и должно быть… так и должно быть… и раз начала подниматься твоя правая рука… подниматься правая рука, это значит, что твоя душа уже знает, какое решение должно быть у твоей проблемы, и она может решить и решает ее… решает ее сейчас… решает ее сейчас, когда твоя рука поднимается… рука поднимается и приближается к твоему лицу… и когда она коснется твоего лица и ты сделаешь выдох… рука коснется лица, а ты сделаешь выдох… ты почувствуешь, как вместе с выдохом из тебя из тебя выходит порча… Все правильно, так и должно быть… рука касается лица, делай резкий выдох сейчас же!..Мне интересно, успел ли ты почувствовать, как порча выдохнулась из тебя, а ее место заняла уверенность и мужская сила? Сейчас твоя рука опустится, и остатки порчи выдохнутся из тебя и сгорят в пламени свечи, а уверенность и мужская сила вдохнутся в тебя… Итак (когда Александр начинает выдыхать, я беру его