Александ Антонов - Гипноз. Техники гипнотерапии в консультативной практике

Следует сразу уточнить, что данная техника не содержит в себе определенных приемов для наведения транса В ней заложен один важный принцип, который следует знать каждому гипнотерапевту.

Фогг знаменит одним из случаев, после которого и был сформулирован один из важных принципов. Его клиент имел очень низкую гипнабельность. Соответственно, гипнотерапевту было сложно достигнуть нужной степени погружения для работы. Тогда Фогт решил использовать не совсем традиционный сеанс. Он повторял формулы наведения транса множество раз, но при этом при достижении определенных признаков транса (каких максимально мог достичь) производил выведение из этого состояния. В следующий раз он сообщат клиенту, что тот погрузится в этот раз еще глубже. Такие действия продолжались, пока клиент не достиг нужной степени глубины. Для этого потребовалось три сотни погружений с последующим выводом. Тем стал знаменит Фогт.

В соответствии с его опытом, был сформулирован следующий принцип: при последующих погружениях в трансовое состояние клиент может достигать большей глубины. Это напоминает своего рода наработку навыка. Практикующим терапевтам известно, что довольно трудно бывает погрузить клиента в 3/3 (по Каткову) на первом сеансе, за исключением случаев высокой гипнабельности. Но при последующей работе это может стать более реальным. Следует упомянуть, что помимо глубины погружения увеличивается и его скорость.

Техника вызова трансовых феноменов проистекает из того предположения, что усвоенный феномен приводит к достижению соответствующей стадии гипнотического состояния. Например, вызванная каталепсия приводит клиента к каталептической стадии.

Наиболее показательной, на мой взгляд, может быть техника левитации руки. Вы присаживаетесь рядом с клиентом. Берете пальцами его ладонь слегка придерживая ее. При этом производите начальные внушения, например такие:

«…расслабьтесь, сейчас я возьму вас за руку и буду слегка придерживать ее, не помогайте мне…пусть все происходит само собой…просто слушайте меня и будьте внимательны к тому, что я говорю…». После того как рука клиента у вас вы продолжаете: «…через некоторое время я начну проводить пальцем по вашей руке (до кисти, локтя, плеча, принципиальной разницы нет) и вы почувствуете специфические очищения покалывания, легкого покалывания…» Далее проводите пальцем по руке, усиливая внушение покалывания, затем внушаете эти ощущения без прикосновения к ладони. Через некоторое время вы отменяете это внушение.

Следующий шаг: «…теперь я снова буду прикасаться к вашей руке…проводя пальцем по ней и вы сможете почувствовать легкие, спонтанные движения в пальцах рук или во всей руке это могут быть легкие подергивания…они будут происходить сами собой без вашего участия…вы можете только наблюдать за ними…». После того, как вы заметите какие-либо движение необходимо их отметить и поощрить, сказав например, «хорошо». Далее отменяете это внушение. Если глаза клиента все еще открыты, вы можете внушением закрыть их, увеличивая параллельно расслабление тела. Вслед за этим продолжаете «…сейчас я снова начну касаться вашей руки но на этот раз я хочу чтобы она становилась легкой как перышко…все легче и легче, она может начать подниматься медленно легко это происходит само собой рука легкая как перышко…все легче и легче (если глаза открыты обратите внимание клиента как рука поднимается помимо его желания, если закрыты вы можете открыть их без вывода из достигнутого состояния) оставаясь столь же расслабленным, продолжая пребывать в приятном состоянии ваши векш могут подняться…ваши глаза медленно открываются». Когда рука поднялась на некоторую высоту 10–15 сантиметров вы останавливаете и подхватываете ее, а затем привязкой углубляете состояние транса: «…теперь когда я коснусь вашей руки к ней постепенно вернется привычное состояние веса…и она начнет медленно опускаться вниз…вместе с ней будут закрываться ваши глаза…когда рука окажется на колене (кушетке и т. п.) ваши глаза будут полностью закрыты… (начинаете проводить пальцем по руке) …когда ваша рука опускается вы все глубже погружаетесь в состояние транса…когда она коснется вашего колена вы погрузитесь так глубоко как можете…вы будете слышать только мой голос…вы погружаетесь все глубже и глубже…и слышите только мой голос…».

Данная техника сочетает в себе две предыдущие. Элман был озабочен тем, что многие варианты погружения в транс занимают достаточно большое время и постарался минимизировать его затраты. Он использован ее дня эстрадного гипноза, но она актуальна и полезна в гипнотерапии Главным достоинством является то, что она увеличивает время для утилизации (использования для лечебных целей) транса. Элман так же любил конфузные феномены, но о них в описании самой техники мы упоминать не будем, чтобы не размывать ее. Их использование он осуществлял так, например, просил клиента попробовать открыть глаза, когда у него это получалось Элман резко восклицал: «кто вам разрешил открыть глаза, немедленно закройте их!» и тому подобное.

Клиент усаживается на стул. Гипнотерапевт становится рядом, чуть сбоку. Затем располагает свою руку немного выше уровня глаз и прост клиента смотреть на его кольцо (в центр ладони и т. п.), говоря при этом следующее:

«…смотрите на мое кольцо…сейчас я плавно начну опускать свою руку вниз (начинает опускать) и ваши глаза будут закрываться… (после закрытия глаз указательным пальцем касается промежутка между бровей и продолжает внушение) …расслабьте ваши глаза…максимально на сколько это возможно…позвольте им быть расслабленными…хорошо…теперь докажите себе что вы не можете их открыть…попытайтесь докажите себе что не можете их открыть… (если клиент открыл глаза просим его закрыть их) …теперь я буду считать до трех со счетом три я щелкну пальцами и ваши глаза откроются раз…два три (щелчок пальцев)». Далее повторяем процедуру, но при внушении расслабления глаз внушаем клиенту, что его, на этот раз глаза расслабляются в пять раз сильнее. При дальнейших повторениях внушаем расслабление в десять, пятнадцать раз сильнее и так далее. В то время как достигнута каталепсия клиента привязывают к голосу, создавая изолированный раппорт. Продолжать углубление трансового состояния можно с использованием любой другой техники. Элман же предлагает следующее:

«…сейчас я попрошу вас отнимать из ста по семь…затем вы представляете себе результат в виде визуальной цифры…и сообщаете мне его вслух…с каждым разом цифры будут отдаляться от вас…все дальше и дальше пока окончательно не станут маленькими…и вы не сможете разглядеть ответ (можно повторить индукцию)… начинайте». Если же клиент доходит до двух, вы просите его продолжать далее В конечном счете через некоторое время становится невозможным разглядеть ответ.