Александ Антонов - Гипноз. Техники гипнотерапии в консультативной практике

Слово триггер означает толчок. В нашем случае это определенное слово, образ или прикосновение запускающее процесс погружения в трансовое состояние. Это понятие сходно с тем, что в эриксонианском гипнозе называют якорем. Он может быть визуальным, аудиальным и кинестетическим. На первой встрече его можно использовать, только если клиент уже имел опыт гипнотерапии. Для этого его просят подробно рассказать, как проходил сеанс, описать обстановку, что говорил терапевт, что он делал и так далее. Сам процесс наведения тоже оказывается своего рода триггером, в результате клиент начинает постепенно, вспоминая процесс своего погружения в прошлом, погружаться в транс Но если у клиента нет такого опыта, вы можете поставить триггер после первого наведения.

Когда вы достигли достаточной глубины и утилизировали трансовое состояние, вы можете установить триггер, для более легкого и быстрого достижения этого состояния в следующий раз. Например, можно внушить следующее: «…когда в следующий раз вы придете на сеанс…устроитесь удобно в этом кресле…я скажу слово ключ…и вы погрузитесь снова в это состояние…которое у вас есть сейчас…в котором вы будете слышать только мои голос…». Это внушение повторяется несколько раз, после чего клиента выводят из транса. На следующем сеансе вы воспроизводите данный механизм.

Постановка данного триггера в глубоком состоянии (3/3 по Каткову) может затем вызывать это состояние мгновенно, то есть после выведения из транса, слово ключ введет клиента обратно в то же состояние При использовании такого рода внушений в более поверхностном трансе, оно облегчает и ускоряет процесс наведения в последующем, но не погружает на ту стадию и ступень, на которой триггер установлен,

Данная техника, так же осуществляется через создание, так называемой, субличности психотерапевт. Она более трудоемкая, но дает гораздо больше преимуществ, чем первая. Помимо того она обеспечивает большую защиту от случайного вызова этого состояния, которое может произойти если клиент услышит слово триггер от кого-то и ассоциирует его произношение с вашим голосом. Если он найдет его похожим, существует возможность погружения в транс, это может быть не совсем уместным (мягко выражаясь) в той ситуации.

Как было описано ранее, существуют некоторые отличия в понимании сущности трансовых состояний в классическом гипнозе и эриксонианском. В первую очередь стоит заметить, что если в классическом гипнозе состояние внушенного сна является специфическим для клиента, то в модели гипноза Милтона Эриксона это состояние обычное и привычное для каждого человека.

Оно реализуется по несколько раз в день, например, перед засыпанием, в период пробуждения, когда мы задумываемся о чем-либо и отрешаемся от окружающей атмосферы, смотрим на облака, забывая о времени и так далее.

Иногда в литературе по гипнозу мы находим определение данной модели как «недиррективной». Мнение автора, по этому вопросу, довольно однозначное — не директивного гипноза нет. Поскольку слово директивность подразумевает задание направления клиенту, для входа в состояние и реализации лечебных внушений. Подход эриксонианского гипноза можно назвать относительно мягким, но, все же, директивным или мягко внушающим необходимые феномены.

Ранее нами упомянуто, что в эриксонианском гипнозе принята теория в которой раппорт выступает как очаг сверхбодрствования. Это не совсем так. Многократные исследования элекгроэнцефалограммы клиентов в гипнотическом состоянии свидетельствуют о разлитом торможении по коре больших полушарий и возникновении сторожевого пункта (очага возбуждения) связывающего клиента с терапевтом. Так, дело обстоит при наведении глубокого транса, в то же время методы эриксонианского гипноза можно использовать и в бодрствующем состоянии, при этом так же создавая зону раппорта. Отсюда и проистекает теория сверхбодрствования участка раппорта, но она пока не подтверждена основательными клиническими исследованиями

По моему мнению эти различия имеют лишь теоретический характер и в наименьшей степени влияют на практические техники реализации того или иного подхода. Главное, что отличает классический и эриксонианский гипноз то, что во втором случае исчезает понятие гипнабельности, поскольку завуалированная форма внушений создает впечатление, что клиент управляет процессом, и направлена на снятие сопротивления и вызов доверия к терапевту. Данный эффект достигается тем, что формулировки внушений не подразумевают прямого давления и носят обобщенный характер, оставляя степень свободы клиента внутри заданного направления.

Любая реакция клиента является желательной. Например, вы даете следующие внушения (они намеренно сокращены, для показания модели): «и сейчас когда ваша рука…висит в воздухе…мои пальцы придерживают ее…позволяя почувствовать…какие-то новые ощущения…мурашки…покалывание…или еще что-то…и когда я отпущу вашу руку она может остаться в этом положении …(отпускает руку и она опускается вниз)… раз ваша рука опустилась значит вы сейчас в более глубоком состоянии, приятного расслабления…ваше тело уже все глубже погружается в транс…» и так далее. Если в классическом гипнозе в последующем необходимо добиться внушения феномена каталепсии, так как это предполагает форма данного метода, то в эриксонианском — это не обязательно, поскольку любая реакция является желательной для гипнотерапевта.

Эти отличия позволяют приобрести в работе большую гибкость и наиболее актуальны для начинающих использовать гипнотерапию, поскольку позволяют обойти сопротивление клиента, преодоление которого в классическом методе требует определенного опыта и четко выверенных процедур.

Далее разберем основные вербальные характеристики речи гипнотерапевта, работающего в эриксонианской модели, которые используются на всем протяжении сеансов и обеспечивают ее эффективность.

Вербальные характеристики речи

Обобщенность речи.

В данном виде использования речи для трансовых сессий обобщенность достигается путем укрупнения категорий. Например, вместо инструкции представить море, рациональнее попросить клиента представить воду или водоем, это обобщенная характеристика, позволяющая клиенту проявить определенную степень свободы в выборе объекта. Обобщенная речь позволяет мягко направить мысли и представления клиента в нужном русле. Выражаясь метафорически, мы создаем канву водоема, которую клиент сам наполняет деталями. Важно понимать, что в любом случае мы задаем направление.