Александ Антонов - Гипноз. Техники гипнотерапии в консультативной практике

Метафоры — универсальный инструмент. Мы уже не раз вспоминали его. В данном случае используем его для выведения клиента из транса,

Пример использования техники «Метафора».

…и скоро нам предстоит завершить то маленькое путешествие в глубины вашего внутреннего мира…вы словно будете таен о всплывать на поверхность…из глубин океана вашей души…чтобы в следующий раз все легче и глубже погружаться., когда с вами будет мой голос…вы поднимаетесь все выше…плавно всплываете…забывая все что происходило…потому, что чувствуете себя все бодрее и активнее…хочется вдохнуть поглубже…становится все светлее…свет пробивается через ваши веки…вы все четче замечаете все что происходит вокруг…гладкая поверхность воды все ближе…потому, что ваше сознание и бессознательное сливаются в единое целое…в вашу бодрость и легкость в настоящий момент…представьте как вы оказываетесь на поверхности воды бодрым и отдохнувшим…можете подвигаться…сменить положение тела и когда будете готовы…сделать плавный и глубокий вдох…и с выдохом открывать глаза…

Мы уже освоили множество техник гипнотерапии, которые легко использовать в практической работе. И в заключении скажем несколько слов о некоторых общих предпосылках, которые важно помнить и использовать.

Вспомним классическую модель использования гипнотерапевтических сеансов. Она составляет три этапа: наведение, утилизация и выведение. Мы знаем тонкости и особенности каждого из них. Используйте эту модель всегда. Так вы будете эффективны в процессе работы и поможете клиенту чувствовать себя в плавно и своим чередом идущем процессе

Перед использованием гипнотерапевтических техник четко осознайте цель, которую вы преследуете. Цель отдельной сессии должна быть уложена в контекст общего направления консультирования клиента. И вне зависимости от ведущего метода вашего взаимодействия с клиентом, будь гипноз основным или вспомогательным, мы вписываем его как один из этапов психотерапевтического воздействия.

И, на мой взгляд, стоит упомянуть роль творческого подхода. Подбирайте для каждого клиента индивидуальные направления работы. Даже когда вы используете стандартные техники, их наполнение приближайте к опыту клиента.

При наведении в технике сопровождения в приятном воспоминании используйте занятие, которое нравится самому клиенту. Выбирая природные мотивы используйте близкие гипнотику, терапевтические метафоры из его опыта и так далее. Например, классический случай, описанный в литературе, психотерапевт вылечила преждевременную эякуляцию, отправив клиента в поездку на машине. Ему это очень нравилось.

Такой подход поднимет эффективность гипнотической работы и сбережет вас от эмоционального выгорания. Как показывает практика, творчество лучший способ сохранить интерес на долгое время. Творите, помогайте своим клиентам и вы сохраните свое дело, оно будет продолжать приносить вам радость и воодушевление,

Алексеев А. В. Инструментальная оценка эмоционально-стрессового внушения // Исследования механизмов и эффективности психотерапии при нервно-психических заболеваниях Л., 1982. С. 21–24.

Варшавский К. М. Гипносуггестивная терапия. Л., 1973. С. 55.

Гельмут К. Дженнифер Б. Гипнотерапия: Практическое руководство / Пер. с англ. Р. Балыбердина, М. Гневко, Г. Шишко. —М.: ЭКСМО-Пресс; СПб.: Сова, 2002.—352 с.

Гиллиген С. Терапевтические трансы: Руководство по Эриксоновской гипнотерапии. Пер с англ. М.: Класс, 1997 —416 с.

Голдберг Б. Гипноз третьего тысячелетия. Пер с англ Хасанов М.Ш СПб.: Будущее Земли, 2004.— 208 с.

Гримак Л. П. Моделирование состояний человека в гипнозе. М., 1978.-270 с.

Гриндер Д., Бендлер Р. Структура магии. Пер. с англ М.: Класс. 1995.— 520 с.

Гроф С. За пределами мозга. Пер. с англ. 2-е изд. М., 1993. — 504 с.

О'Коннор Д., Сеймор Д. Введение в нейролингвистическое программирование. Пер с англ. Челябинск: Версия, 1997. — 256 с.

Ковалев С.В. НЛП человеческого совершенства. Психотехнологии экстенсивного развития КСП+, Профит Стайл, 2007 — 493 с.

Лазарус А. Мысленным взором: образы, как средство психотерапии / Пер. с англ. Е.В. Курдюковой. — М.: Независимая фирма «Класс», 2000. — 144 с.

Платонов К. И. Слово как физиологический и лечебный фактор. Вопросы теории и практики психотерапии на основе учения И. П. Павлова / К. И. Платонов М.: Гос. изд. мед. лит., 1962. - 530 с.

Рожнов В. Е. Эмоционально-стрессовая психотерапия // Руководство по психотерапии 3-е изд. Ташкент, 1985. С. 29–45.

Рожнов В. Е. Гипнотерапия // Руководство по психотерапии. 3-е изд. Ташкент, 1985. С. 176–177.

Руженков В.А. Классический гипноз в клинической психотерапии: Учеб. пособие. — Белгород: Изд-во БелГУ, 2003. — 148 с.

Тукаев Р. Д. Феноменология и биология гипноза (теоретический анализ и практическое применение). Уфа. 1996. — 270 с.

Шерток Л. Гипноз / Пер. с франц. — М: Медицина, 1992. — 224 с.

Эриксон М., Росси Э. Человек из февраля. Пер. с англ. М.: Класс, 1995.— 256 с.

Эриксон М. Мой голос останется с вами М.; Институт общегуманитарных исследований, 2013 — 232 с.

Эриксон М., Росси Э., Росси Ш. Гипнотические реальности: Наведение клинического гипноза и формы косвенного внушения/Пер. с англ Якушина М.А. — М; Независимая фирма «Класс», 1999 — 352 с.

Baer L. Effect of a time-slowing suggestion on performance accuracy on a perceptual motor task // Percept Mot. Skills. — 1980. — Vol. 51. —No. 1. —P. 167–176.

Barber Т. X. Physiological effects of «hypnosis» // Psych. Bull. — 1961. — Vol. 50.—No. 5. —P. 390–419.

Barber Т. X. Physiological effects of «hypnotic suggestion» // Psychological bulletin. — 1964. —Vol. 63. —No. 4 —P. 201–222.

Bowers K. S. Hypnosis: an informational approach ff Ann N Y Acad. Sci. — 1977. —No. 296. —P. 222–237.

Crawford H. J., Crawford K., Koperski B. J. Hypnosis and lateral cerebral function as assessed by dichotic listening // Biol Psychiatry. — 1983.—Vol. 18.— No. 4 —P. 415–427.

DePascalis V., Penna P. M. 40-Hz EEG activity during hypnotic induction and hypnotic testing // Int. J. Clin. Exp. Hypn. — 1990. — Vol. 38.— No. 2.— P. 125–138.

Edmonston W. E. Jr., Moskovitz H. С Hypnosis and laterized brain functions // Int J. Clin. Exp. Hypn. — 1990. — Vol. 38. — No. 1. — P. 70–84.

Erikson M. Hypnosis: its renascence as a treatment modality // Am J. Clin. Hypn. — 1970. —No. 13. —P. 71–89.

Erickson M. & Rossi E . Hypnotherapy: An Exploratory Casebook. New York: Irvington, 1979.

Fabian Т. K. Hypnosis in dentistry 2. Amnesia, analgesia, loss of time perception: spontaneous manifestations during use of hypnosis in dentistry// Fogov Sz. — 1995. — Vol. 88. — No. 7. — P. 237–242.

Hall H. R…Mumma G. H., Dixon R. Voluntary iramunomodulation: a preliminary study//Int. J Neurosci. — 1992. —Vol. 63. —No. 3–4 —P. 275–285.

Mozenter R. H., Kurtz R. M. Prospective time estimation and hypnotiz-ability in a simulator design // Int. J. Exp. Clin. Hypn. — 1992. — Vol. 40.— No. 3. —P. 169-179

Sachs B. S. Hypnosis in psychiatry and psychosomatic medicine // Psychosomatics. — 1982. —Vol. 23. — No. 5. — P. 523–525.

Spiegel D. Hypnosis // Harv Ment. Health Lett. — 1998 — Vol. 15.— No. 3. —P. 5–6.

Weitzenhoffer A. M. Erickson and the unity of hypnosis // Jerusalem Lectures on Hypnosis and Hypnotherapy. Hypnosis International Monographs Number 1. Munich. 1995. P. 1–16.