Сергей Ястребов - Лёгкое Дыхание, или Спасти Серёгу Ястребова

Всё, что происходит в жизни — к лучшему. Все мы слышали это изречение. Многие согласны с этим. Кто-то может думать иначе. Лично я верю в то, что жизнь всегда старается направлять человека по пути, который он сам выбрал. Вселенная даёт нам то, чего мы желаем. Но нам обычно приходится проходить через трудности, чтобы получить то, что нам нужно.

Я был расстроен тем, что мои близкие друзья всё же предпочли жить, как раньше. Лучшее, что я мог сделать — смириться и жить дальше. Главное, что мне выпала возможность хотя бы пообщаться об этом. Ведь я этого так хотел.

В феврале 2010-го я посмотрел видеолекцию «Алкогольный и наркотический террор против Руси» Владимира Жданова. До этого я слышал от том, что Жданов восстанавливает зрение. Оказалось, у него есть лекции и про алкоголь. Один мой одноклассник перестал употреблять спиртное четыре года назад после того, как посмотрел эту лекцию. В январе 2010-го я встречался с ним, и он между делом рассказал об этом. Я очень заинтересовался.

Включаю лекцию и через несколько минут понимаю, что это именно то, чего не хватало мне для того, чтобы продолжить активное общение с людьми на эту «тяжёлую» тему. В лекции Жданова есть некоторые научные неточности, которые могли бы ввести людей в заблуждение. Но эти вольности не играют особой роли. В целом это очень сильная и мотивирующая информация. У меня даже участилось сердцебиение во время просмотра. Это был как гром среди ясного неба. Это был взрыв мозга.

Я узнал, что в России существует общественная организация «Союз борьбы за народную трезвость», цель которой — предотвратить вымирание и деградацию населения нашей страны. Оказывается, в истории России были периоды, когда трезвеннических обществ и движений было очень много. Русские люди сами сопротивлялись массовому спаиванию населения. А ещё я узнал, что у истоков первых трезвеннических движений в России стоят такие великие деятели русской культуры, как Фёдор Достоевский и Лев Толстой. Странно, почему мы всего этого не знаем? Почему нам не рассказывают об этом дома, в школе, в институте?

В 20-м веке одним из самых известных и уважаемых борцов за народную трезвость в России был Фёдор Григорьевич Углов. Это всемирно известный хирург, академик нескольких академий мира, проживший чуть меньше, чем 103 года (1904—2008). Всю жизнь Фёдор Григорьевич посвятил спасению человеческих жизней на хирургическом столе. А также он занимался просвещением людей — рассказывал с трибун о медицинских и социальных последствиях употребления алкоголя. Он призывал людей вести трезвый образ жизни. Это был выдающийся человек. Не надо ходить к гадалке, чтобы понять, почему же мы не знаем об этом человеке и о его деятельности, почему по телевизору и в газетах мало информации о таких людях. Я даже краешком уха не слышал о нём, пока не посмотрел лекцию Жданова. Он занесён в Книгу рекордов Гиннеса как самый долгоработающий хирург в мире. Практически до самой смерти он работал, был в трезвом уме, управлял личным автомобилем. Приведу несколько принципов жизни Углова:

1. Люби родину. И защищай её. Безродные долго не живут.

2. Люби работу. И физическую тоже.

3. Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах.

4. Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации.

5. Люби свою семью. Умей отвечать за неё.

6. Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай!

7. Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных для жизни мест.

8. Не бойся вовремя пойти к врачу.

9. Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки.

10. Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы твоего тела. Люби своё тело, щади его.

11. Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжительность твоей жизни во многом зависит от тебя самого.

12. Делай добро. Зло, к сожалению, само получится.

Трезвость — здоровье будущего.

Собриология — наука будущего.

Собриология — это наука о трезвости. Представляешь, даже наука такая существует. Я включил книгу русских собриологов в список рекомендуемых материалов конце письма.

Вскоре я прочитал книгу Углова «В плену иллюзий», а также «Самоубийцы». После этого я разослал список материалов тем друзьям, с которыми у меня был первый опыт общения об алкоголе. Витя и Миша всё прочитали. Теперь Миша сознательно принял решение перестать употреблять алкогольные изделия. Самое сильное впечатление на него оказала статья Льва Николаевича Толстого «Для чего люди одурманиваются». Друг Витя окончательно решил жить трезво. Я радовался. Для меня это была маленькая победа.

Теперь расскажу про свои ошибки. Мой друг Гоша не изучил материалы и остался при своём мнении. И у нас возникли проблемы в общении. Дело в том, что я наседал на него, а он упорно отказывался обсуждать эту тему. Теперь я понимаю, что так нельзя. Но опыт приходит с годами, через ошибки и трудности. Мы пережили тот неприятный период, и всё наладилось.

Что я делал не так? В то время я вёл себя слишком эмоционально. Мне хотелось быстрее добиться результата. В какой-то момент я даже заявил друзьям, что перестану общаться с ними до тех пор, пока они не прочитают мои материалы. У меня было такое чувство, что если я сейчас не сделаю всё возможное, то потом никто не захочет возвращаться к этой теме.

Пострадали также наши отношения с другом Мишей, который поддержал меня в прочтении книги «Лёгкий способ контролировать алкоголь» в самом начале. Он долго не общался со мной. Но через некоторое время он простил меня, и мы снова начали общаться.

Как бы там ни было, я знаю точно одно. Если завтра кто-то из моих лучших друзей круто поменяет свою жизнь, то я попробую понять его и узнать причины этих неожиданных перемен. А если он настойчиво попросит меня что-то посмотреть или почитать, то я найду время и сделаю это. С другой стороны, я поступил с друзьями как эгоист с большой дороги. Но они у меня такие классные — простили друга за всё.

Я считаю, что алкогольная тема касается всех нас, поскольку более 90 процентов взрослого населения России сейчас употребляют алкоголь.

Все знают, что алкоголь вроде бы вреден и что с ним нужен глаз да глаз. Представь, что твой друг скажет тебе: «Алкоголь — это признанный „настоящими“ медиками наркотик, которым одурманивается большинство людей. Алкоголики существуют лишь потому, что наркотик производят в ужасающих масштабах, и все его пьют, только кто-то втягивается и опускается на дно, а кто-то культурно употребляет в течение всей жизни и показываем пример своим детям…» Скорее всего, у тебя возникнет негативное отношение к этим словам, и тебе не захочется говорить с ним на эту тему. И дело тут может быть даже не в нём, а в твоей реакции к сказанным словам.