Сергей Ястребов - Лёгкое Дыхание, или Спасти Серёгу Ястребова

Многие думают, что они всё знают об алкоголе. Употреблять или нет — это их личный выбор. Но это не значит, что твоя точка зрения никогда не изменится. Возможно, ты поменяешь свои взгляды, если узнаешь что-то, чего раньше не знал. Может случиться что угодно. Мы зачастую боимся менять отношение к некоторым вещам. Но если ты придёшь к этому сознательно, то страха не будет. Ты будешь уверен, что всё делаешь правильно.

Если завтра ты поделишься со мной своей мотивирующей историей, я с радостью выслушаю тебя. Если после этого я захочу поменять что-то в жизни — значит, это судьба. Так тому и быть. Это же я, именно я принимаю решения. Делать или не делать. Менять себя или оставаться прежним. Я перестал думать, что знаю, как устроен мир. И после этого я постоянно развиваюсь и открываю для себя что-то новое и удивительное.

Теперь я расскажу про те изменения, которые произошли в моём близком окружении в городе Сыктывкаре.

Потихоньку я распространял среди своих родственников и друзей видеолекции Жданова и Кривоногова о трезвости. Читать книги и статьи кому-то в тягость, а вот видео — самое то.

Когда я пытался кого-либо заинтересовать видеоматериалами о трезвости, я ставил перед собой такую цель. Дать людям возможность осознать то, о чём они не находят времени задуматься. Заинтересовать их. Мы живём в вечной суете, нехватка времени преследует нас постоянно. Но я уверен, что любой человек может найти время, хотя бы несколько часов для просмотра видео. Тем более по рекомендации друга.

Итак. Подведём итоги моих стараний. Моя родная сестра, которая любила культурно посидеть с подружками, выпить по бокальчику, приняла решение перестать употреблять алкоголь. Её жених, находящийся сейчас в армии, заочно тоже принял такое решение. Кстати, это именно на его проводах в бане на меня напали бесы. Перед уходом в армию он прочитал половину книги «Лёгкий способ контролировать алкоголь».

Мои тётя и дядя посмотрели лекции Жданова и Кривоногова и приняли решение выбросить алкоголь из своей жизни. Дядя уже давно хотел завязать с этим делом. Он любил выпить и при этом стеснялся этого. Жене пьяным на глаза не попадался — не хотел её расстраивать. Вот что значит любить! Ему чего-то не хватало, чтобы принять решение и перестать пить. Видимо, ему нужен был живой пример и хорошее видео! Теперь у него нет проблем. Он стал трезвым человеком. А перед новым 2010 годом он бросил курить. И у меня снова радости — полные штаны. Теперь у них в семье всё прекрасно! Мы сблизились с ним и подружились, хотя раньше у нас были натянутые отношения. Вскоре он принял ещё одно решение — не есть мясо. Для меня самого это было шоком. Даже не знаю, имею ли я к этому какое-либо отношение.

Мой друг Кирилл по моей рекомендации посмотрел видео одним из первых. Я просто дал ему диск и сказал: «Посмотри, это про нас. Про всех нас». Вечером того же дня я получил от него СМС со словами благодарности. Через некоторое время выяснилось, что уже после новогодних праздников он перестал пить, совсем. Он решил, что ему и его семье лучше жить без алкоголя. Я был приятно удивлён. Мы с ним вообще не общались на эту тему. Однажды мы встретились, и он сказал мне, что больше не пьёт и что в этом виноват я. В отличие от меня, он никому не говорит о своей трезвости. В компании он просто отказывается от выпивки. Кирилл немногословен. Он просто сказал мне: «Серёга, молодец. Хорошее дело делаешь. Продолжай. Я с тобой!» Это лучшая мотивация, какая только может быть!

Мой друг Витя (это уже другой), с которым мы однажды даже подрались в состоянии алкогольного опьянения, недавно посмотрел видео и от души поблагодарил меня. С Нового года 2010 он больше не пил. Витя понял, что хочет жить трезво. Ничего, кроме бед, потери денег и ухудшения здоровья выпивка ему не давала. У нас теперь и без алкоголя отличное дружеское общение.

Мой друг Сергей, у которого незадолго до этого родилась дочка, посмотрел видео, и вскоре они с женой решили не пить.

Мой одноклассник и друг Володя по своей природе очень любознательный. При этом он любил выпить по случаю и сытно закусить. И он никак не мог пропустить такое событие — всеобщее отрезвление друзей Серёги Ястребова. Он сам попросил у меня видео. Я записал ему всё, что у меня было. Вскоре он сказал мне, что хочет попытаться не пить, но не знает, насколько он зависим. Он, как и многие русские люди, периодически употреблял алкоголь, но не спивался. Поэтому и не понимал, есть ли у него психологическая или физическая зависимость. Через несколько лет Володя всё-таки перестал пить.

Мой лучший друг Ваня наблюдал за изменениями в моей жизни в течение года, и в итоге признался, что хочет бросить курить. После этого я подарил ему книгу «Лёгкий способ бросить курить». Он сказал, что выберет момент, настроится и прочитает — а вдруг поможет. Потом он решился посмотреть видеолекции. Однажды он похвастался, что не пил уже целых две недели. А это достижение, скажу я вам!

Мой друг Никита тоже посмотрел видео Жданова. И решил перестать употреблять алкогольные напитки.

Дома, в своём родном посёлке, я собрал маму, тёток, бабушку, сестру, двоюродных братьев. Мы дружно посмотрели видео. В итоге все поддержали идею трезвой жизни. Бабушка наказала нам жить дружно, без водки и вина.

Мой четырёхлетний друг Дима заявил, что не будет пить и что его папа тоже не пьёт и не курит (это было не так).

Мой друг Дима посмотрел только видео Жданова. Этого было достаточно. Хотя у него не было проблем с алкоголем, он всё же решил не пить вообще. А потом Дима показал класс — как быстро и легко сбросить лишний вес. Я поделился с ним своими знаниями и опытом. Он всё это применил в жизни и получил отличный результат. За пару месяцев он потерял около 20 кг.

В то время я работал на госслужбе. Коллеги наблюдали за быстрыми переменами в моей жизни и удивлялись, но лишних вопросов не задавали. Мой начальник долго смотрел на меня, а потом решил ещё раз прочитать книгу «Лёгкий способ бросить курить». В прошлый раз, несколько лет назад до этого, его не зацепило. А теперь у него получилось! Он бросил курить! Он освободился! Сразу же посвежел, и даже стал больше улыбаться. До этого он пытался отказаться от курения с помощью силы воли. А он был очень сильный человек. Аллен Карр помог ему осознать, что сила воли здесь ни при чём. В итоге мой шеф бросил курить легко и приятно.

А сейчас твоя очередь, Друг. Я верю, что ты найдёшь время. Почитать. Посмотреть. Надеюсь, ты не пройдёшь мимо, иначе так и не узнаешь, потеряешь ты что-то или приобретёшь.

А теперь напишу немного о том, чем я занимался в то время и какие у меня были планы.