Майкл Беннет - Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Тут можно читать онлайн Майкл Беннет - Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Альпина Паблишер, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Альпина Паблишер
  • Год:
    2016
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-5500-7
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Майкл Беннет - Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности краткое содержание

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - описание и краткое содержание, автор Майкл Беннет, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Майкл Беннет
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

■ Методом стимулирования детей без криков, придирок или слез.

■ Наказанием, которое мотивировало бы ребенка и не изматывало бы при этом вас.

■ Способностью гипнотизировать учителей, чтобы те успокоились, прежде чем займут оборонительную позицию.

Вот чего хотят люди:

■ Выяснить, что беспокоит ребенка и мешает ему учиться.

■ Заручиться качественной помощью в учебе и вообще помощью.

■ Усилить давление на ребенка и школу ради более высоких результатов.

■ Улучшить отношение ребенка к работе и самодисциплине.

Приведем три примера.

Моей дочери задают в школе много домашней работы, и всю ее она терпеть не может. Во всем остальном она славный и разумный ребенок, но как только обед заканчивается и наступает время уроков, она уклоняется от них с такими истериками, словно от этого зависит ее жизнь. Я надеялась,.что она перерастет эту ненависть к урокам, но сейчас ей уже одиннадцать, а истерики стали только сильнее. Мы с мужем устали от бесконечных ссор, но без образования нашей девочке ничего в жизни не светит, и мы все чаще задумываемся: это просто дурной характер или проблема куда серьезнее. Моя цель — добиться, чтобы дочь училась без сопротивления.

С тех пор, как два года назад у нашего сына диагностировали неспособность к обучению, мы приложили титанические усилия, чтобы выяснить, как ему помочь. Я пыталась говорить с его учителями. Некоторые отказались, а остальные сразу занимали оборонительную позицию либо демонстрировали равнодушие. Если бы мы могли позволить себе частную школу или хотя бы жить в районе с лучшими школами, таких проблем бы не возникло, но сейчас мы не можем себе такого позволить. Я не могу посвятить все время защите интересов сына: у меня две работы и трое других детей. Моя цель — получить нужную помощь, чтобы помочь сыну учиться.

У моего сына серьезные трудности с обучением. Мы перепробовали множество репетиторов, школ и терапевтических методов — без результата. В школе, где сейчас учится сын, удалось добиться наилучших успехов. Но на последнем родительском собрании нам посоветовали давать сыну препараты, помогающие при дефиците внимания и гиперактивности — а это последнее, к чему мы с женой хотели бы прибегнуть. Все родители знают: школы настоятельно рекомендуют эти таблетки, чтобы превратить учеников в послушных зависимых зомби и набить карманы фармацевтических компаний. Моя цель — придумать, как помочь сыну учиться без этой отравы.

Порой создается впечатление, что такие расстройства, как неспособность к обучению (а также аутизм и эректильная дисфункция), были изобретены всего лет двадцать назад, но в мгновение ока получили повсеместное распространение. Вот почему они воспринимаются с изрядной долей скептицизма.

На самом деле эти расстройства существовали всегда, а вот диагнозы — нет. Аутизм путали с задержкой развития, эректильная дисфункция считалась естественным этапом на пути к кладбищу, а детей с неспособностью к обучению записывали в лентяи и тупицы. Кажется, что сегодня гораздо больше детей с неврологическо-поведенческим расстройством «Синдром дефицита внимания и гиперактивности» (СДВГ), но и способов помочь им тоже стало больше.

Неспособность детей к обучению пробуждает у их родителей смешанные чувства. С одной стороны, вы понимаете, что ваш ребенок ненамеренно ведет себя, как заноза в заднице. Но с другой, ваш ребенок действительно нездоров или по крайней мере не нормален, и ему может потребоваться лечение — трудное, дорогостоящее и сомнительное.

Когда вы узнаете диагноз, вам надо будет отложить на неопределенный срок разочарование и панику и срочно принимать конкретные взрослые решения. Но перед этим, разумеется, нужно определиться, какие у вас есть альтернативы.

Если ребенок сопротивляется домашним заданиям с истериками, вам не нужен официальный диагноз, чтобы начать действовать. Для начала научитесь управлять своими негативными эмоциями. Когда придет время уроков, не вдавайтесь в долгие объяснения: просто свяжите поведение ребенка и то, какие последствия оно будет иметь в его жизни.

Если этот вариант не поможет, проанализируйте все, что вам известно об особенностях обучения своего ребенка. Обращайте внимание на готовность отвлекаться, проблемы с выполнением указаний, запоминанием текста или пониманием его смысла. Поинтересуйтесь, какие предметы даются ему легче остальных и какие приемы более эффективны. Если все полученные ответы указывают в одном вероятном направлении, попросите ребенка пройти тест на неспособность к обучению.

Не думайте, будто ваш ребенок не желает учиться, и не сомневайтесь в важности собственных усилий.

Если у ребенка диагностирована неспособность к обучению, а школа мало чем сумеет помочь, попробуйте более активно отстаивать свои интересы. Если можете, наймите хорошего репетитора и проследите, какие именно методы преподавания предмета дают положительные результаты. Попробуйте использовать те же самые приемы или найдите человека, готового оказать вам содействие.

Даже если у вас есть причина злиться на некачественное обучение, все равно благодарите учителей за работу — это поможет куда больше, чем обвинения в их адрес. Ваша задача — мотивировать учителей в позитивном ключе, независимо от того, питаете вы к ним симпатию и уважение или нет.

Постарайтесь не винить себя или школьную систему за дефицит ресурсов: решение подобных вопросов все равно не в вашей власти. Вместо этого поищите идеи, которые можно позаимствовать. Уважайте себя за настойчивость и надейтесь, что в следующем году «повзрослевшая» нервная система ребенка поможет ему лучше справляться с учебой.

Если щадящие медицинские вмешательства, не предполагающие лекарственных препаратов, не принесли результатов, не считайте себя обязанными соглашаться на лечение, которое вы, как родитель, считаете слишком опасным. В то же время ваша обязанность — объективно оценить риск перед принятием окончательного решения и не позволять страху влиять на него.

Проблемы с обучением необязательно обрекают детей на низкую самооценку и тяжелую неквалифицированную работу (хотя подобная вероятность существует), и кто лучше родителей оценит степень этой вероятности. Если вы считаете, что ребенок теряет уверенность, заводит плохих друзей и перенимает их дурное поведение, несмотря на немедикаментозное лечение, — то риск высок. Тогда стоит испробовать методы вмешательства. И пусть они не слишком безопасны, но вреда от них однозначно будет меньше, чем от отсутствия каких бы то ни было действий.

В случае проблем с обучением стимулирующие лекарства представляют собой больший риск, нежели немедикаментозное вмешательство. Но родители легко оценят этот шанс и немедленно прекратят прием препаратов, если те покажутся им опасными или неэффективным. Не обращайте внимание на рекомендации или слухи: об эффективности лекарств нельзя судить на 100%, пока их не попробовать. Так что неизвестно, помогут ли стимулирующие средства вашему ребенку.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Майкл Беннет читать все книги автора по порядку

Майкл Беннет - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности отзывы


Отзывы читателей о книге Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности, автор: Майкл Беннет. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x