Кристина Берндт - Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
- Название:Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2022
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-161443-0
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Кристина Берндт - Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию краткое содержание
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Ясли и детские сады положительно влияют не только на поведение, но и на интеллектуальное развитие: еще в 1962 году педагоги из США задали себе точно такой же вопрос, которым сегодня озабочены многие из родителей и политиков Германии – насколько много времени мама должна проводить с ребенком? Американские воспитатели инициировали проект для детей дошкольного возраста (от трех лет) под названием «Perry», а десятилетие спустя – проект «Abecedarian» для детей ясельного возраста (от трех месяцев). В обоих проектах в фокусе находились дети из малообеспеченных семей, которые воспитывались в детских садах. Показатели их развития сравнивали с показателями детей из аналогичных семей, которые, однако, воспитывались дома.
Сегодня дети из проекта «Perry» отмечают свое пятидесятилетие, а те из них, кто воспитывался в детских садах, в итоге добились больших профессиональных успехов и получают более высокий доход, чем те дети, которых дома воспитывали мамы. Они реже подвергались тюремному заключению и в два раза меньше зависели от социальных выплат для малоимущих. И даже здоровье у них было лучше, чем у тех детей, которые провели свои ранние годы дома.
Внешние стимулы могут иметь огромное значение в самые ранние годы нашей жизни. Если мозг опустошается на столь раннем жизненном этапе, то его вряд ли можно будет восполнить позднее. «Общество несет огромную ответственность за то, чтобы обеспечить детям хорошее начало жизни», – говорит психолог в области возрастного развития из Гайдельберга Забина Пауэн. «Мы должны создавать стимулирующую среду для наших детей». И это именно то, чего многим детям не хватает в доме родителей. Там, где почти нет разговоров, но зато постоянно включен телевизор, мозг ребенка едва ли сможет удовлетворить свою жажду информации, которая поспособствует его развитию.
Важно не то, как много времени родители и дети проводят друг с другом, а то, как они это время наполняют.
Ясли оказали такое же позитивное воздействие на интеллектуальное развитие участников проекта «Abecedarian»: они были обследованы только по достижении ими 21 года. Те, кто воспитывался в яслях, в итоге показали более высокие результаты в когнитивных тестах в сравнении с теми, кто свои ранние годы провел дома. В школе они показывали лучшие результаты в счете и чтении, а также имели более высокие шансы относительно потенциального поступления в колледж.
Это верно не только для американских малообеспеченных слоев населения, но и для немецкого среднего класса: «Дошкольное образование оказывает огромное влияние на весь последующий образовательный путь», – заключает Швейцарское бюро исследований в области труда и социальной политики (BASS), которое изучило более тысячи детей 1990 и 1995 годов рождения в рамках специального исследования, проведенного по запросу «Фонда Bertelsmann». Как выяснилось, дети, посещавшие ясельные группы детского сада, в дальнейшем гораздо чаще поступали в гимназии, чем те, что воспитывались дома матерями или же нянями. В университеты же пыталось поступить 50 % тех детей, что посещали ясли, и лишь 36 % тех детей, что воспитывались дома. При этом их школьные успехи не имели никакой корреляции с тем фактом, что дети, которые воспитывались в яслях, возможно, чаще имели родителей с аттестатами о среднем общем образовании.
Ясли приносят пользу не только родителям и детям. Вкладывать деньги в (хорошие) ясли – очень разумная идея, даже с точки зрения циничных экономистов. В 2000 году Джейм Хекман выиграл Нобелевскую премию по экономике за исследовательскую работу, которая пришла к этому выводу. «Каждый вложенный доллар возвращается в многократном объеме», – говорит Хекман. Поскольку дети, которые провели свои ранние годы в ясельных группах детского сада, гораздо чаще получают аттестаты об окончании старшей школы и, соответственно, в будущем зарабатывают больше денег, они возвращают обществу инвестиции в государственные детские сады в виде более высоких налогов и пенсионных взносов. По словам исследователей из «Фонда Bertelsmann», государство в итоге получает в три раза больше, чем изначально инвестировало в ясли. Выходит, основы для получения школьного аттестата, как и высокооплачиваемой работы, закладываются на самом раннем этапе нашей жизни.
Но ведь наверняка у ясельных групп детского сада есть и недостатки? А как насчет важности связи между детьми и родителями для развития психологической устойчивости, которая, между прочим, разрушается, если детей слишком рано забрать из семьи? В конце концов, разве дом – это не лучшее место для ребенка, особенно если мать усердно и со всей душой вкладывает в воспитание малыша?
«Очень многое зависит от качества обстановки», – подчеркивает Лизелотта Анерт. Даже самым маленьким детям нужен надежный и чуткий человек, который полностью им предан. Но им не обязательно должна быть их мать. «В излишней материнской любви нет ничего хорошего», – говорит она. После первого года жизни, по ее словам, внешние социальные контакты способствуют развитию ребенка. Ребенку нужно разрешить самостоятельно познавать внешний мир, чтобы у него появился свой собственный опыт, отдельный от опыта матери. «А потому ясли чрезвычайно полезны не только детям из семей с низким социальным статусом, но и чрезмерно опекаемым детям», – добавляет психолог Забина Пауэн.
По ее словам, детский сад дает таким детям множество позитивных стимулов, которые они едва ли могут получить у себя дома. «Дети знакомятся с разными стилями воспитания и учатся вести себя в группе, получая таким образом бесценный жизненный опыт», – говорит психолог Александр Гроб. Особенно ясли полезны для первенцев, потому что там они могут обучиться необходимым социальным навыкам.
«Конечно, – подчеркивает Гроб, – не все дети одинаково реагируют на ясли». Когда малыш боится других детей, когда он со слезами реагирует на отделение от родителей или же шум и гам в садике, тогда лучшим вариантом будет остаться с мамой, папой или же няней. Забина Пауэн также подчеркивает, что родителям стоит проявлять чуткость к своему ребенку, а не пытаться воспитывать его в соответствии с неким графиком, составленным ими еще до его рождения.
Но даже если какие-то дети и чувствуют себя лучше дома, ни одно серьезное исследование до сих пор не выявило никаких недостатков, связанных с пребыванием детей в детском саду. Противники яслей воодушевленно цитируют американское исследование, начавшееся в 1991 году. Национальный институт детского здоровья и развития человека (NICHD) отслеживал судьбы более тысячи детей самого разного происхождения. Учитывалось все – например, мочились ли дети в постель ночью, страдали ли депрессией, постоянными болями в животе или же синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Согласно результатам, дети из детских садов по всем этим показателям ничем не отличались от детей, которые провели свои ранние годы дома. А главным итогом стало мнение о том, что важным является лишь то, чтобы время ребенка дома проходило хорошо. Если дети окружены заботой мамы и папы, то они прекрасно развиваются, даже если в промежутках между общением с родителями они проводят какое-то время вдали от дома. «В любом случае критики отмечают, что у таких детей нет никаких проблем с привязанностью», – говорит профессор психологии Микаэль Ламб.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: