Ричард Уотсон - Технологии против Человека. Как мы будем жить, любить и думать в следующие 50 лет?

Мобильные телефоны были названы «новыми мягкими игрушками» для детей. Некоторые страны серьезно отнеслись к связанным с ними рискам. Во Франции незаконно продавать мобильные телефоны детям младше 12 лет, и они не могут использовать их в начальной школе. Другие страны, такие как Великобритания, Израиль и Германия, лишь не приветствуют их использование.

В своей книге « Дисконнект » (Disconnect) Девра Дэвис утверждает, что дети более восприимчивы к радиации, потому что их черепа тоньше и мозг только развивается. Это ставит родителей в трудное положение. Никто не утверждает с уверенностью, что мобильные телефоны вызывают рак у детей, но собрано достаточно свидетельств, заставляющих родителей нервничать.

Таким образом, встает вопрос о том, насколько использование мобильных телефонов, учитывая их повсеместное распространение, безопасно для взрослых. Может оказаться, что риск, связанный с излучением ничтожно мал, отчасти потому, что сейчас продумана лучшая защита потребителя от излучения, а отчасти потому, что сейчас мы менее склонны прижимать телефоны к голове. Но есть также доказательства того, что чтение на ночь с помощью телефона или iPad крайне сильно влияет на продолжительность и качество сна.

Одно-два десятилетия назад наличие электронного устройства в постели означало только одно. Сегодня же чтение или игра в компьютерные игры в постели – самое обычное дело. Спальни превращаются в медиазал и рабочий кабинет – символично и симптоматично для непоседливого, глобализирующегося, пронизанного соединениями мира. Но все это – за счет хорошего ночного сна.

Сейчас принято, особенно среди альфа-самцов, хвастаться, как мало им нужно времени для сна. Однажды кто-то может проснуться с мыслью, что один из способов увеличить продолжительность жизни – тратить меньше времени на сон. Возможно, это будет тот, кто вспомнит прочитанную в постели научно-фантастическую новеллу « Нищие в Испании » – историю о том, как генетические изменения позволили людям жить без сна. Но дело в том, что в то время как кто-то придумывает ночные колпаки с функцией транскраниальной магнитной стимуляции с целью вызвать глубокий сон по требованию, полноценный ночной сон сохраняет очень важное значение. Постоянный недостаток сна может повлиять на внимание, способность к рассуждению, решению проблем и генерированию идей. Он даже может влиять на старение и нашу способность бороться с инфекциеями.

Сон – не только общеукрепляющее средство, во сне мы многое осмысляем. Эффективность совета «переспать с этой мыслью» в течение долгого времени подтверждалась только жизненным опытом, пока в 1953 году люди не поняли, что, когда мы спим, мозг не отключается: он занят обработкой информации. Точнее, когда мы спим, мозг берет знания о недавних событиях, обрабатывает их и превращает в воспоминания. Наш мозг делает это все время, но только тогда, когда мы спим, он может активно фильтровать информацию, разбираясь, что полезно, а что нет, соединять информационные блоки, чтобы добраться до смысла, решать проблемы, и порождать новые идеи. Когда люди пытаются выжить, проводя во сне менее шести часов в сутки, стабилизация памяти и обучение не работают как положено, а порой и вообще отключаются.

Использование телефонов и других мобильных устройств в постели или где-нибудь еще, как и многое другое, должно регулироваться с позиций здравого смысла. Если не касаться риска возникновения супружеских размолвок, проблемы со здоровьем возникают только тогда, когда эти устройства используются без меры.

Брак – это не единственные отношения, которые могут пострадать из-за все большего вторжения компьютеров в повседневную жизнь.

Записи и предписания врачей вскоре, возможно, будут существовать только в виде цифровых файлов. Это хорошая новость с нескольких точек зрения. Например, неразборчивый почерк врача может привести к неправильной диагностике и ошибкам при назначении лекарств, в то время как, теоретически, электронная запись означает, что пациенты и врачи смогут получить доступ к любой истории болезни в любой точке мира. С другой стороны, мой доктор утверждает, что он может одновременно разговаривать со мной и писать в истории болезни, в то время как печатать на компьютере и разговаривать он не может. Это напоминает мне одного полицейского, с которым мне когда-то пришлось столкнуться – он утверждал, что может делать записи, одновременно глядя подозреваемому в глаза, чтобы оценить, правду тот говорит или нет, тогда как с планшетным компьютером это невыполнимо. Если он перенесет внимание на любое цифровое устройство, он не сможет внимательно следить за потенциальным преступником или свидетелем.

Появится электронное назначение, что повлечет за собой более широкое использование мобильной и телемедицины, хотя кое-кто и подозревает, что вследствие отсутствия общих стандартов и платформ поначалу возникнет настоящий хаос. Несмотря на это, я уверен, что беспорядок не будет слишком продолжительным, и вскоре мы пойдем в аптеку с QR-кодом рецепта на своем мобильном устройстве вместо того, чтобы совать аптекарю какой-то скомканный листок.

Вообще говоря, есть два вида мобильного здравоохранения или телемедицины: один заключается в контроле физического состояния при помощи, например, браслета от Jawbone, а другой – в привязке пациентов к системе здравоохранения посредством датчиков или других форм цифрового мониторинга. Вторая категория обладает огромным потенциалом, особенно для людей, которые живут одни или в отдаленных регионах.

Для исследования, проведенного в США в 2008 году, нашли хронических больных, включив их в список телемедицинской программы. Наблюдалось 25-процентное снижение койко-дней с уходом и 19-процентное снижение случаев госпитализации, при средней стоимости 1600 долларов на каждого пациента по сравнению с 13 121 долларом при обычном варианте ухода.

Расходы на здравоохранение в США с 1970 по 2009 год возрастали примерно на 9 процентов в год. Это вполне ожидаемо при общем старении населения, хотя люди в США стареют не так быстро, как в некоторых других странах. При этом в 2009, 2010 и 2011 годах средний прирост населения составил меньше 4 процентов. Как же так? В условиях тяжелой экономической ситуации придется что-то менять, и проведенное в Гарварде исследование показало, что ключевым компонентом преобразований будут структурные изменения. Наиболее значимым из них станет содержание пациентов в домашних условиях. При этом важную роль будут играть цифровой мониторинг и цифровая диагностика.