Асоль Малахова - Профессия, Карьера, Успех. Психология для всех: 47 дельных советов

Ведь, не зря говорят мудрецы: – «Рядом с великим и сам себя чувствуешь великим!»

Двуярусно-профессионально-личностная самореализация, в свою очередь, может успешно сочетать в себе и успешного специалиста, и эффективного руководителя. Люди такого ориентированного направления стремятся активно преобразовать, изменить окружающий социальный мир к лучшему, несут в себе мощную идею, некую миссию, «живут» работой.

В анализе объективных параметров становится очевидным необходимое совпадение внутренних ценностей, идей, видения картины мира с этими же составляющими, отражающимися в той профессии, которую выбрал для себя человек. Хочется сказать о том, что современная наука стремится разъединить профессиональную и личностную самореализацию как отдельные направления, но мне отчетливо видеться, что раздробленность приведет к «расщеплению» понимания этого вопроса, тогда как психика личности структура крайне сложная, и поэтому, рассматривать эти составляющие необходимо в контексте взаимодействия их друг с другом. Именно этому и посвящена эта книга, мой дорогой читатель.

Самым основным в профессионально-личностной самореализации (ПЛС) является именно удовлетворенность человеком от процесса и результатов собственной деятельности. На этом факте я хочу сделать особый акцент!

В своей книге «Поток: Психология оптимального переживания» Михай Чиксентмихайи иллюстрирует свои многолетние исследования, наблюдения и приходит к важному выводу: человек счастлив и самореализован в состоянии «потока», характеризующегося полным погружением в деятельность, некая отстраненность и легкий транс концентрации являются мощными личностными ресурсами. Интересно, не правда ли?

Каждый человек в своей жизни переживал это состояние, особенно ярко оно переживается нами в состоянии творчества (когда мы рисуем, мечтаем и фантазируем, пишем стихи, лепим, строим…). Дело в том, что удовольствие человек получает в деятельности:

– от творчества (в этом процессе активируется такой психический процесс, как воображение),

– от физической мотивированной работы (садоводство, овощеводство на любимой даче; строительство дома или беседки; занятия спортом),

– от интеллектуальной деятельности (разгадка головоломок, сканвордов, кроссвордов, создание тактики и стратегии действий, планирование, математические расчеты, инженерная и архитектурная проектировочная деятельность и т.д.),

– личностное развитие (чтение книг, философствование, самосовершенствование, самоосознание).

Прекрасно для нашей души, нашего психофизиологического баланса периодическое погружение в эти четыре вида деятельности, три первых из которых являются внешне ориентированными, а четвертое – внутренне ориентированное, что в свою очередь, будет сохранять гармонию и планомерное развитие, и функционирование в единстве нашего естества.

В состоянии «потока» удовольствие получаешь как от самого процесса и погружения в него, подобно гипнотическому приятному расслабляющему нервную систему состоянию, так и от предвкушения самого результата, что само по себе овеяно флюидами положительных эмоций, таких как радость, восторг, умиротворение. Все это и есть самореализация личности.

В тоже время, при зацикливаемости человека на каком-либо одном направление происходит активизация опасного состояния, характеризующегося как «эмоциональное выгорание». Представьте только, что Вы занимаетесь своим любимым делом, «песней своей души» ежедневно! И только этим делом! Тоска и скука, апатия, серость бытия придут на смену вдохновению, радости, воодушевлению, удовлетворению. Вот почему так важно создать и трепетно уберегать свой баланс взаимосвязи творческой, интеллектуальной, физической, личностной самореализации.

Конечно, стоит обратить внимание на тот факт, что процесс пофессионально-личностной самореализации включает в себя:

интеллектуальное развитие;

стремление и реализации целей самосовершенствования (личностный рост);

поддержание оптимального и комфортного функционирования организма (режим деятельности, питание, водные и воздушные процедуры (купание, плавание, прогулки на природе), диагностический скрининг физиологического состояния);

процесс индивидуально-коллективной адаптации к новым или изменяющимся условиям жизнедеятельности;

обучение (усовершенствование профессиональных навыков);

самоорганизация активного и пассивного отдыха (и в гамаке с газеткой беззаботно полежать, и музейные выставки посетить…). То есть постоянное пополнение своей жизни интересными и приятными делами, мероприятиями, позитивным общением с близкими и друзьями.

Важным фактором здесь также является оптимальное и гармоничное для личности непосредственное взаимодействие с социумом. Коллектив сам по себе является неким организмом, имеющим и свои характерологические особенности, ценности, взгляды, эмоциональные реакции. Профессионально-личностная самореализация без учета этого фактора не может быть успешной. НО, важным является здесь такая адаптация, при которой личность эффективно функционирует во взаимодействии с коллективом сотрудников, коллег, партнеров, и при этом сохраняет в приоритете свою уникальную структуру личности. В основе данного процесса лежит уважение и толерантность , что в свою очередь, говорит о высоком личностном развитии. Я бы назвала такую адаптацию индивидуально-коллективной, в основе которой лежит механизм вычленения, определения и удержания четких границ индивидуально-личностного и коллективно-социального.

Бихевиоральная (поведенческая) теория психологической науки подразумевает адаптацию сотрудника как процесс профессиональной, организационной и производственной социализации. Причем адаптация является первичным этапом профессионально-ориентированной социализации. В данной концептуальной теории меня удручает тот факт, что уникальная личность самого человека остается как-бы «за кадром», и я думаю, что Вы поддержите меня в этом, мой дорогой читатель. Если и изучалась удовлетворенность самого работника, то в основном с целью предупреждения конфликтных ситуаций и направленность в этом была ориентирована все же на процесс профессиональной, организационной и производственной социализации.

С точки зрения концепции гуманистического направления психологической науки, ориентированного на изначально добро и созидание каждой личности, под самореализацией подразумевается непосредственно процесс индивидуализации, который представители данного подхода не рассматривали в процессе профессиональной, и даже творческой деятельности (как направления деятельностной самореализации).