Тимоти Уокер - Финская система обучения. Как устроены лучшие школы в мире

Разумно начать с правил, совместно составленных учителем и учениками. И в Америке, и в Финляндии мы с ребятами придумывали их, руководствуясь особой методикой. Все очень просто: в первую или вторую неделю учебного года я прошу детей высказать идеи о том, как нужно вести себя по отношении друг к другу, а потом помогаю им сократить список (который, как правило, получается достаточно длинным), оставив в нем лишь несколько важнейших установок. Обычно наши правила сводятся к трем основным постулатам, которые легко запомнить: уважать себя, уважать других и уважать окружающую среду. При этом я часто замечал, что моим ученикам независимо от возраста идет на пользу совместное создание так называемых опорных таблиц, благодаря которым правила становятся еще понятнее. Цель такой таблицы — предельно четко и ясно описать ожидаемое от детей поведение, перечислив конкретные действия, которые можно предпринять на пути к достижению той или иной цели. Например, внимательно и доброжелательно слушать друг друга и учителя, что является составной частью стратегии по поддержанию в классе спокойной обстановки.

Чтобы сделать вместе с учениками опорную таблицу, вам понадобятся лист бумаги (или флипчарт) и фломастер. Весь процесс займет около 10–15 минут. Выглядит такая таблица очень просто: сверху указывается цель, а ниже перечисляются несколько вопросов, чтобы направить обсуждение в нужное русло. Учитель по ходу дела записывает идеи, которые высказывают ученики. В данном случае ваша цель — добиться, чтобы ученики сами определили характеристики спокойной обстановки, необходимой для учебного процесса. В результате получится опорная таблица, к которой можно будет обращаться в течение всего года. Вот пример.

Разумеется, определить (с помощью правил и опорной таблицы) общие ожидания по поводу спокойной обстановки в классе очень важно. Однако, вероятно, школьникам понадобится постоянная обратная связь, и особенно это касается фонового шума. Рекомендую вам сделать своими руками «измеритель шума», который будет стоять на видном месте у доски, чтобы учителя и ученики могли постоянно сверяться с его показаниями. Думаю, лучше всего поручить это дело ученикам, ведь, как показывает мой опыт, тогда дети научатся контролировать себя сами.

Хотя мне очень нравится тишина, которую я часто наблюдал на уроках в Финляндии, где дети выполняют много заданий самостоятельно, разумеется, нельзя игнорировать потребность в коллективных дискуссиях и регулярном сотрудничестве. Поэтому подумайте, как можно в данном случае достичь баланса. Например, бо́льшая часть детей будет самостоятельно работать за партами, но те, кто захочет обсудить какую-то идею, получить обратную связь или привлечь к сотрудничеству товарищей, смогут сделать это, перейдя в специально отведенное место в кабинете, чтобы не мешать остальным.

Сегодня одним из актуальнейших трендов в школах по всему миру становится так называемая «осознанность». Должен признать, когда я впервые услышал об этой практике, то отнесся к ней скептически. (Честно говоря, поначалу мне показалось, что это полная ерунда.) Но чем больше я читал о преимуществах этого подхода, требующего сравнительно небольших затрат учебного времени, тем сильнее мне хотелось внедрить его в своем классе. По данным исследовательницы Аманды Морено, упражнения на осознанность не только помогают детям сохранять на уроках внимание, но и позволяют быстрее успокоиться, если они начинают шуметь и отвлекаться, а также легче переходить в течение учебного дня от одной задачи к другой {50} 50 Deruy, E. (2016, May 20). Does mindfulness actually work in schools? The Atlantic . Retrieved October 20, 2016, from http://www.theatlantic.com/education/archive/2016/05/testing-mindfulness-in-the-early-years/483749 . . Был проведен специальный эксперимент, в ходе которого ученики начальных классов регулярно практиковали технику осознанности. И вот какие изменения были зафиксированы учеными:

а) дети научились лучше справляться со стрессом, у них возрос оптимизм и улучшился когнитивный контроль;

б) повысились эмпатия и способность смотреть на вещи широко, возросли самооценка и умение контролировать собственные эмоции;

в) учащиеся стали реже сообщать о симптомах депрессии и демонстрировать агрессию по отношению к одноклассникам;

г) ребята научились больше думать об интересах коллектива;

д) повысился социометрический статус таких детей (они стали более популярными среди товарищей) {51} 51 Schonert-Reichl, K. A., Oberle, E., Lawlor, M. S., Abbott, D., Thomson, K., Oberlander, T. F., amp; Diamond, A. (2015). Enhancing cognitive and socio-emotional development through a simple-toadminister mindfulness-based school program for elementary school children: A randomized control trial. Developmental Psychology , 51 (1), 52–66. .

Термин «осознанность» ввел еще в 1970-е годы биолог Джон Кабат-Зинн. Как пишет в журнале Atlantic Лорен Кассани Дэвис, под этим термином он понимает «состояние ума — акт „целенаправленного внимания“ к настоящему моменту, характеризующийся „непредвзятым“ отношением к нему. Но осознанность — это светская философия и набор приемов, разработанных на основе традиций буддистской медитации, которые насчитывают не одну тысячу лет…» {52} 52 Davis, L. C. (2015, August 31). When mindfulness meets the classroom. The Atlantic . Retrieved October 20, 2016, from http://www.theatlantic.com/education/archive/2015/08/mindfulness-education-schools-meditation/402469 .

В школьном классе можно применять различные упражнения на осознанность, но обычно все они длятся лишь несколько минут, если даже не секунд. Аргос Гонсалес, учитель английского языка и литературы из Нью-Йорка, специально выделяет на каждом своем уроке по пять минут для выполнения таких упражнений. В это время его ученики могут осознать собственные эмоции или подышать в определенном ритме {53} 53 Там же. . В книге Патриции Дженнингс «Осознанность для учителей» (Mindfulness for Teachers) предлагается несколько простых, подходящих для учеников любого возраста техник, которые «помогают прислушаться к себе, способствуют когнитивной, эмоциональной и поведенческой саморегуляции, а также снижают уровень стресса» {54} 54 Jennings, P. A. (2015). Mindfulness for teachers: Simple skills for peace and productivity in the classroom. New York: Norton, р. 176. .

По словам Дженнингс, одна из самых распространенных практик, помогающих развить осознанность, — «осознанное слушание», для выполнения которого вам понадобится только колокольчик, самый обычный или китайский. Это упражнение особенно полезно во время переходных периодов: например, когда ученики возвращаются в класс после обеда или непосредственно перед завершением занятий. Автор книги рекомендует учителям сказать детям приблизительно следующее: