Наталья Кулакова - Детская ревность. Для тех, кто ждет еще одного ребенка. Практический курс для родителей

Подумайте, какое мощное средство у вас в руках! Его можно использовать во благо, для установления контакта, для эмоциональной поддержки ребенка да и других членов семьи. Даже когда ваши руки заняты, глаза помогут выражать любовь. Не пренебрегайте этим средством и отучите себя посылать через взгляд осуждение и недовольство. Ведь старший ребенок, когда в семье появляется еще один малыш, через все «каналы» хочет получать информацию о том, что его по-прежнему любят. Это для него важно, как воздух.

Одна из самых распространенных ситуаций в современных семьях – мы практически не можем безоговорочно сосредоточиться на ребенке. То звонит телефон, то кипит суп, то зашла соседка, то заплакал младший… Ребенок все время рядом, но порой он будто прозрачный. Нам не оторваться от любимого сериала, и мы рассеянно киваем, когда он рассказывает о делах в школе. Или мы настолько устали на работе, что единственное, чего мы хотим, – это вытянуться перед телевизором на диване. У нас просто нет сил организовать совместную деятельность с ребенком, от которой он мог бы получить мощный эмоциональный заряд. Нет времени выслушать его, а просто посидеть рядом, выключив мобильный телефон, – такое, наверное, вообще практически никому никогда не приходит в голову, мы выключаем телефон в крайнем случае на время совещания… Все дело в приоритетах? Что может нас отодрать от диванов и сериалов, телефонов и ноутбуков? Может быть, мысль, что мы можем их потерять, наших детей? Что в один прекрасный день наш ребенок окажется в компании наркоманов или преступников, где, возможно, его внимательно выслушают и смогут уделить ему пристальное внимание?

Что же такое пристальное внимание? Прекрасно ответил на этот вопрос Росс Кэмпбелл: «Когда мы уделяем своему ребенку пристальное внимание, это означает, что мы сосредоточиваемся на нем полностью, не отвлекаясь ни на какие мелочи, так, чтобы наш ребенок ни на мгновенье не сомневался в нашей полной, безоговорочной любви к нему. Он должен чувствовать себя важной и значимой личностью, которую умеют оценить по достоинству; он должен быть уверен в своем праве на нераспыленное внимание, заботливую сосредоточенность и подлинный глубокий интерес именно к нему, именно в эту минуту. Короче, пристальное внимание позволяет ребенку почувствовать, что он в глазах своих родителей самый важный человек».

Ребенку необходимо дать почувствовать, что он – единственный в своем роде. Как мало детей чувствуют это! Но если бы мы только понимали, как важно малышу ощущать, что он – совершенно особенный. Только пристальное внимание родителей дает ему возможность почувствовать и осознать это. Учтите, что такое знание жизненно важно для развития самооценки. А это глубоко влияет на способность ребенка взаимодействовать с другими людьми и любить их.

Лучше всего уделять ребенку пристальное внимание наедине, хотя бы несколько минут в день. Эти несколько минут в день творят чудеса. Причем чем старше становится ребенок, тем важнее эти минуты. Едва ли ребенок на лету поделится чем-то сокровенным с вами, нужно какое-то время, чтобы просто болтать, обнимать его, ласково смотреть, прикасаться к руке, может быть, что-то рассказать ему о себе. Только тогда ребенок расслабляется и может поговорить с вами по душам. Отлично подходит время перед сном, может быть, это общение наедине станет вашим ежедневным ритуалом.

Совсем непросто найти время для всех, когда семья большая, а детей несколько. Но может быть, вы договоритесь с домочадцами и продумаете «программу пристального внимания».

В эту программу могут входить также знаки внимания каждому из детей. Маленькие сюрпризы, открыточки с добрыми словами и т. д. Впечатляет пример в книге Кэмпбелла о том, что в одной семье для каждого члена семьи был сделан флаг, который поднимали, когда у него был день рождения или другие значимые события – победа в соревнованиях, поступление в колледж и т. п.

Дети особенно нуждаются в пристальном внимании, когда переживают трудный момент – неприятности в школе, ссору с другом, рождение брата или сестренки и пр.

В «программу пристального внимания», конечно же, входит время, которое мы проводим вместе с ребенком – желательно совершая совместные действия. Это по-настоящему драгоценные минуты, которые порой поддерживают нас не одномоментно, а в течение всей жизни.

Что вы можете делать вместе? Да что угодно, а главное, практически с любого возраста. Вместе кататься на велосипедах (а если ребенок маленький, можно прикрепить к большому велосипеду специальное сиденье) или готовить обед. Пусть ребенок выполняет то, что ему по силам, параллельно вы можете научить его делать тысячу полезных, развивающих его вещей: раскатывать тесто, просеивать муку, аккуратно насыпать ложечкой соль или сахар и т. д. Но главное, вы научите его гордиться своей работой и испытывать удовлетворение, когда кто-то с удовольствием съел этот обед. Вот еще примеры:

• заберитесь вместе с ребенком под стол или под кровать, давненько вы не видели, как выглядит мир оттуда;

• посадите вместе цветок (пшеницу, лук и т. п.), наблюдайте вместе с ребенком, как он прорастает, как распускается бутон. Хорошо, если у малыша есть своя леечка и он может сам заботиться о растении;

• послушайте несколько минут «тишину», а потом поговорите о том, кто и что услышал;

• принесите зимой снег или заморозьте лед и понаблюдайте, как он растает.

Думаю, не ошибусь, если скажу, что большинство из нас впитали с детства следующий «стереотип воспитания»: хвалить ребенка умеренно, а ругать и отчитывать практически по любому поводу. Причем родители прекрасно видят, как реагируют дети и на то и на другое. От похвалы ребенок словно оживает, весь расцветает, у него появляется желание и дальше делать что-то хорошее, а от наших замечаний и ругани он словно сжимается, сникает и опускает руки. Но даже это не позволяет нам избавиться от прочно засевшего стереотипа «детей легко испортить».

Мы так скупы на похвалы и добрые слова! А главное, как мало эмоций мы проявляем, если, например, ребенок рассказывает о своих успехах. Зато просто «взрываемся», если он что-то натворил или принес плохую отметку, если капризничает и не проявляет нежности к недавно родившемуся братику или сестренке. Ругаем мы всегда очень эмоционально, а хвалим – умеренно. Дети, которые очень нуждаются в нашем внимании, быстро понимают, что нужно сделать, чтобы получить максимум внимания и эмоций от родителей, – что-нибудь натворить.