Василий Смольный - ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения

Что нам на этот счет скажет наука? Во-первых, наука нам говорит, что средство это в целом безвредное, но рекомендуется только в качестве ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩЕГО типа обычного БАДа.

Во-вторых, до сих пор толком непонятно, как оно образуется. На сегодняшний день существует только одна версия: летучие мышки после вылета собрались в пещере, сделали там свои грязные дела и улетели.

Кхм, да… А мы потом этим лечимся. Такая… почти уринотерапия от дикой природы.

В-третьих, настоящего мумие (прямо как дефлопе [21] Дефлопе – мясное блюдо, приготовленное из вяленого мяса. ) очень мало. И этого мало достаточно для того, чтобы подделывали его чаще, чем все другие средства.

Нет, процесс определения настоящего мумие подробно описан у древних врачей, но что-то мне подсказывает, что ты вряд ли готов мазать этим продуктом чью-нибудь рассеченную печень.

По крайней мере, я надеюсь, что среди моих читателей таких энтузиастов нет.

Чаще всего вместо мумие продают (простите мой французский) какахи мелких грызунов. Ты точно хочешь ЭТО куда-то намазать или съесть?

Еще один продукт, который активно пропагандируют под эгидой дюкановской диеты. Ширатаки предлагаются всем страдающим без макарон.

Ну да, по сути, это безуглеводные макароны. Нормальный такой заменитель. Даже съедобный. Думаю, особенно если ты последний раз видел макароны год назад и уже даже не помнишь, какие они на вкус.

Ширатаки не суперфуд ни разу, зато безопасная и, возможно, полезная штука, если ты хочешь ограничить потребление углеводов и просто никак не можешь побороть желание умять за ужином кастрюльку макарон по-флотски.

И тут мы подходим к главному вопросу.

Его нет. ПРОСТО НЕТ! Суперфуд – это огромная обманка, это гениальный маркетинговый ход, просто рекламный термин. Больше ничего. До сих пор нет ни одного продукта, который как-то активно, сразу и безвозвратно затмевал собой все остальные. Кроме, пожалуй, тех, которые мы и так уже едим.

Так что доводов в пользу покупки всего вышеперечисленного нет никаких. Зато есть несколько веских аргументов «против».

Учеными достаточно давно доказано, что лучше всего у человека усваивается пища, выращенная в его климатической зоне. Ее ели наши предки, и мы следом за ними как бы заточены под переваривание и максимальное усваивание всего, что в этой еде содержится. А вот заморские яства, даже если в их составе есть что-то полезное, усваиваются куда хуже, могут вызвать в организме совершенно непредсказуемую реакцию, да и пользы столько, сколько аборигенам, никогда не принесут.

Бог с ней, с условной полезностью этих суперфудов. У тебя нет никаких гарантий, что ты вообще купишь то, что тебе наобещали.

Ты уверен, что в пакете именно ягоды годжи?

Вообще они внешне очень сильно похожи на барбарис. А эта желтоватая штуковина точно маточное молочко? Или просто химическая дрянь массового производства? Что же делать? Не покупать эти суперфуды вообще!

Обычный здоровый рацион и дешевле, и проще, и надежнее.

Если у тебя много лишних денег, отдай их в детский дом. Такой поступок принесет больше пользы, чем любые чудо-ягоды и чудо-масла, а заодно карму улучшит.

Пообещай человеку, что он мгновенно похудеет или получит кучу денег – и он купит у тебя что угодно. Именно это принцип заложен в основу #БЕШЕНАЯСУШКА Но, увы, мы тут оказались не первыми.

Это древняя традиция и почти рефлекс, который работает из века в век. Происходит все примерно одинаково. В какой-то момент ты решаешь сбросить вес, но тренироваться тебе лень. До спортзала еще надо идти. Домашний тренажер давно превратился в пыльную вешалку. Менять привычный рацион питания категорически не хочется, потому что ты просто не представляешь себе жизни без вожделенных бургеров и сладкого.

На тебе уже лопнули последние джинсы, свои ноги (и не только их) ты можешь увидеть только в зеркале, которое, кстати, уже почти не вмещает в себя твое отражение

Главное, тебя чуть ли не воротит от занудных лекций всяких диетологов и тренеров с их «не больше 1 кг в неделю». Как они не понимают, что тебе нужно вот прям щаз-з-з-з-з?

И тут как свет в конце тоннеля (причем во всех смыслах) появляется ОНО – чудо-средство, которое поможет тебе избавиться от ненавистных килограммов, валяясь перед компом и поглощая тортики.

Самые скромные обещают минус пару килограммов в неделю, более смелые доходят в своих фантазиях до 10, а то и 15. Шарлатаны? Как бы я хотел, чтобы это было так, и ты рисковал бы только своими деньгами. В конце концов, их всегда можно снова заработать. Хуже то, что некоторые из «волшебных пилюль» действительно способствуют снижению веса, но какой ценой…

Самая безопасная категория. Какой-нибудь слабый набор витаминов в капсуле или чудо-пластырь, который нужно лепить строго на определенную точку, чтобы ты как по волшебству превратился из жирдяя в худышку.

Нет, акупунктура – штука, конечно, хорошая. И я даже не буду спорить, работает она или нет, потому что спецом в этой сфере не являюсь. Однако я точно знаю, что и в этой области необходимо образование, чтобы тыкнуть в нужное место, – как минимум, отличное знание анатомии. А ты что, способен прилепить чудо-пластырь на нужную точку? Где там у тебя почки, где кишки, где печень? Ты вообще понимаешь, куда и что ты лепишь? Тогда откуда уверенность, что это сработает?

Существует один тонкий нюанс:маркетологи, чтобы впаривать побольше, а проблем иметь поменьше, придумали достаточно хитрую штуку. Именно поэтому в интернете можно найти приличное количество восторженных отзывов о том, что пластырь или таблетка работают. Все дело вот в чем. В девяти из десяти таких препаратов будет лежать инструкция, согласно которой, чтобы чудо-таблетка или чудо-пластырь подействовали, нужно питаться строго определенным образом. Кое-где даже точное меню прописано.

Если проанализировать, выяснится, что меню рассчитано на какой-то совсем минимум калорий, или (в лучшем случае) прописан достаточно сбалансированный рацион с неплохим сочетанием белков, жиров и углеводов.

То есть ты питаешься, более-менее соблюдая баланс БЖУ и малую калорийность, и, естественно, сбрасываешь вес!

Плохо, если маркетологи перестраховались и настрочили в инструкции какой-то жесткий минимум, потому что, как только ты бросишь чудо-средство, тебя догонит откат к обратному весу, а следом и еще пяток килограммов по схеме 3С (стресс – стоп-жиротоп – срыв), про которую я тебе еще расскажу чуть позже.

Хороши подобные методы или плохи?