Василий Смольный - ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения

Пей воду!

Пей столько воды, сколько тебе реально нужно!

Пей воду тогда, когда ты хочешь пить!

И да пребудет с тобой сила!

От откровений Ларисы Долиной, Памелы Андерсон и прочих звезд интернет просто кипит. А те, кто верит, что «ненавистный жир уйдет за два дня, если…», напоминают стайку встревоженных сурикатов [33] Вид млекопитающих из семейства мангустовых. , которые перебегают с одного бложика в другой, надеясь наконец-то докопаться до истины и выяснить, как же заполучить попу как орех и пресс кубиками с помощью очередного чудо-средства.

Смольный гарантирует – НИКАК!

И я сейчас даже не о постоянных разводках в интернете, когда какая-нибудь Ольга Бузова якобы рекламирует свою суперсистему похудения. А сама Бузова даже не в курсе, что она что-то там рекламирует. Хотя именно Бузова может быть и в курсе, что рекламирует что-то, но что именно – нет.

По сути, 90 % звездных диет можно разделить на откровенный бред и откровенную ложь. Что тебе интереснее? Ну, давай начнем с бреда (он, как ни крути, опаснее).

Мадам Андерсон у нас вся такая защитница животных и убежденный веган. И несет эту мысль по всему свету со скоростью и неостановимостью какого-нибудь астероида.

При этом жирухи всего света мечтательно заглядываются на ее формы, не думая о том, сколько за спиной у мадам пластических операций. И если веганские диеты такие чудодейственные, у меня ровно один вопрос – на черта Памеле все эти операции? Из чистой любви к наркозу?

Кстати, не вопрос – я даже готов поверить, что сама Андерсон на этой диете честно сидит, и со здоровьем у нее все в порядке. Если бы у меня было такое состояние и я мог позволить себе фактически арендовать под себя личную клинику, я бы тоже сидел на веганской диете и не парился никакими там микроэлементами. Все равно все, что надо, мне там как-нибудь вколют, прокапают и прочее.

У тебя есть хотя бы пара миллионов долларов на счету?

Нет? Тогда даже близко не подходи ко всем этим веганским приблудам.

И нет, Смольный не живодер и вообще очень любит животных. НО! Врачи всего мира уже в один голос воют, что человек НЕ МОЖЕТ БЕЗ ЖИВОТНЫХ БЕЛКОВ. И все равно находятся толпы фанатиков, которые уверены, что проживут на капустных листиках и горохе. Чаще всего в такой ситуации кивают на каких-нибудь слонов с бивнями. Но почему-то забывают о том, что человек как-то вот так случайно ни разу не слон. У нас другая пищеварительная система. Другая потребность в микроэлементах.

И злосчастный В 12до сих пор мы можем получить только из животного белка. Не надо сейчас кивать на то, что в растительной пище есть В 12. Все те же ученые доказали, что растительный В 12у человека не усваивается и наглухо бесполезен.

Шанс выжить еще есть у лактоововегетарианцев, которые хотя бы какую-то пищу животного происхождения потребляют. Но любая ситуация с чистым веганством – это просто медленное самоубийство.

И я тут даже не про фигуру, а вообще про здоровье!

Да, современная фармацевтика позволяет добрать то, что надо. НО! Еще раз, у тебя есть пара миллионов долларов? Потому что нормально добрать рацион ты сможешь, только если постоянно будешь сдавать разнокалиберные анализы и получать все эти добавки исключительно в клинике в виде капельниц и всяких других медицинских мероприятий.

Нет денег? Ешь мясо!

В конце концов, никто не пытается истребить тигров или других хищников из-за того, что они кого-то съели. Всеядных (к которым, кстати, и это давно доказано, относится человек) тоже никто не трогает.

Жалко животных? Приюти дома брошенного котенка или щенка. Пожертвуй денег в приют для бездомных зверушек. От этого точно будет больше пользы, чем от угробленного без мяса организма.

А вообще от наших заводов и прочей деятельности столько вреда для природы, что как-то смешно улучшать мир, отказывая себе в животном белке, который тебе необходим. Поверь, от всяких выбросов нефти и прочего рыбок вымерло больше, чем ты сможешь съесть за всю свою жизнь.

Вот самую капельку. Про то, что не имеют никакого отношения к тем способам, которые якобы позволяют им оставаться в форме.

Мелани Гриффит утверждает, что живет на фруктовых коктейлях. Лариса Долина и Костя Дзю пиарят уникальные порошки, от которых горит жир и волосы становятся мягкими и шелковистыми. Особенно у Кости Дзю. Кто-то плодит мифы о волшебных генах, которые позволяют уминать булки и не поправляться ни на грамм.

А вот, что рассказывает тренер Анджелины Джоли и Пенелопы Крус: «Одна актриса тренировалась у меня, причем по четыре часа в день, а потом еще занималась на велотренажере. А в интервью утверждала, что просто занимается йогой и гуляет с собачкой. Я тогда очень смеялся».

Но хорошо, если хотя бы так. Обычно все еще грустнее.

Если почитать не желтую прессу с рекламкой, а реальные биографии людей, покрутившихся в мире красивых картинок, быстро выясняется, что самая популярная диета среди звезд – это банальная голодовка.

Надо напоминать, чем она заканчивается?

Именно так звучит самый громкий слоган для похудения в мире кино. И это не шутка. Они реально съедают одно яйцо утром, и одно – вечером. А потом падают в обмороки прямо посреди съемки. И если ты хочешь посмотреть, как РЕАЛЬНО выглядят звезды после всех своих диет, просто погугли. Гарантирую, голодать после этого не захочешь никогда.

Конечно, под семью слоями грима и в утягивающих костюмах они выглядят сногсшибательно. Но стоит смыть краску и надеть обычную одежду… и 90 % обычных девушек (даже со складками на бедрах) покажутся супермоделями по сравнению с этими Фредди Крюгерами.

Джастин Джелбанд, знаменитый тренер супермоделей, рассказывал о том, что одна из его клиенток за день съедала большой пакет арахиса и выпивала три-пять банок Колы Зеро. «Вы не представляете, какие мешки были у нее под глазами, – делится воспоминаниями несчастный тренер. – А на занятиях ей приходилось постоянно останавливаться и отдыхать, потому что у нее просто не было сил».

И это еще не самое страшное.

Среди самых популярных способов худеть среди звезд:

• наркотики

• слабительное

• курение

• липосакция.

Не слишком похоже на ЗОЖ? Еще бы! Зато в своих интервью девять звезд из десяти рассказывают про какую-то супер-пупер систему питания, которая якобы просто испарила уши на заднице и складки на животе.

Кстати, пластические хирурги в этом все списке лидируют с огромным отрывом! И это дьявольски логично. Если ты зарабатываешь своим телом, а питаешься черти как, тебе проще регулярно нести в клювике конвертик с денежкой очередному чудо-хирургу, чтобы он «отсосал» все то, что ты наела за эти месяцы.