Дона Холлеман - Танец Светящегося Тела. Йога будущего

Дона Холлеманначала изучать восточную философию в двадцать лет, когда жила на острове Ява. Она уделяла много внимания буддизму и даосизму, однако главным объектом ее интереса было тело - загадочное человеческое тело. По этой причине в 1950-е годы, когда она впервые познакомилась с йогой, это искусство стало для нее главным путем. В середине 1960-х годов она встретила Б.К.С.Айенгара и некоторое время училась у него, однако уже тридцать лет, занимаясь исследованием разнообразных аспектов йоги в своей практике и преподавании, она учится только у собственного тела. Дона убеждена, что все окончательные истины таятся в самом теле и что каждый должен постичь их самостоятельно, следуя лишь свету внутри себя - тому внутреннему учителю, что кроется в любом человеке. Эта книга - итог сорока лет изысканий и неустанной практики. Дона ведет довольно уединенный образ жизни - несмотря на то, что является одним из известнейших в мире первопроходцев среди женщин, преподающих йогу. Ее цель - помочь людям набраться смелости и отыскать в себе внутренний свет, а также помочь йоге стать тем мостом перехода в следующее тысячелетие, который придаст человеку необходимое мужество.

Орит Сен-Гуптазанимается йогой с семнадцати лет. После двухлетней службы в израильской армии она продолжила свои занятия йогой в Индии, в ашраме Шри Ауробиндо, где изучала йогу, философию и медитацию. По окончании Еврейского университета в Иерусалиме (диплом по санскриту и индийской философии) она еще два года провела в Индии, где начала переводить с санскрита на иврит «Йога- сутры». Этот перевод был опубликован в 1992 году. За это время она прошла обучение у известнейших учителей йоги, в том числе д-ра Пратапа из Института Лона- вии, Свами Кришнананды из ашрама Шивананды, Шри Б.К.С.Айенгара из Пуны и Патабхи Джойс.

В течение последних десяти лет она учится у Доны Холлеман, тесно сотрудничает с ней и руководит собственной школой в Иерусалиме, где преподает ученикам и учителям со всего Израиля. Орит создала курсы подготовки преподавателей йоги при израильском колледже Уингейт; вместе с Доной Холлеман она готовит преподавателей в Европе и Северной Америке. Орит верит, что цветок йоги пышно расцветет на Западе, когда равное внимание будет уделяться всем трем главным практикам и целям йоги - Совершенной Позе, Чистому Уму и Распахнутому Сердцу . Началом Йоги Будущего станет интеграция всех уровней человеческого бытия.

Орит живет в Иерусалиме с мужем и двумя дочерьми.

«Танец Светящегося Тела» - важный вклад в существующий свод литературы о йоге, и не только потому, что в ней объединяются пути хатха- и раджа-йоги. «Семь Важнейших Принципов» Доны Холлеман, основанные на простых законах природы и перемещения энергии по организму, помогают читателю понять, каким образом можно сделать асаны средствами трансформации. У любого серьезного практика йоги возникнет желание испытать те ощущения свободы, которые приносит подход Доны Холлеман.

Кэтрин Арнольд, главный редактор журнала «Йога»

Что мне больше всего нравится в новой книге Доны Холлеман «Танец Светящегося Тела» (помимо технического профессионализма, подробных рекомендаций и отличных фотографий), так это ее жизнеутверждающий характер! Йога - это вовсе не возвышение над телом и окружающим миром. Сущность йоги в том, чтобы жить с более осознанным ощущением своего тела и, следовательно, вести более осознанный, более человечный образ жизни, добиться большей гармонии со своим божественным положением и источником. Дона Холлеман - поистине современный первопроходец древнего пути йоги, дисциплинированный и преданный йоге практик, блистательный пример плодотворности занятий йогой. Ее книга дышит насыщенным и долголетним жизненным опытом. Обязательно прочтите - очень советую!

Эрик Шифман, автор книги «Йога: Дух и практика погружения в покой»

Йога - это не достижение неких целей, не техника владения умом или телом. Это равновесие, единство души, ума и тела; это разум, в котором возможно всё. Сейчас йога становится все популярнее, и потому очень важно подчеркивать, насколько важны в ее практике глубокие познания, - что и делает в своей книге «Танец Светящегося Тела» Дона Холлеман.

Максим Тобиас, соавтор «Книги о йоге»

Эта вдумчивая и содержательная работа - прекрасное пособие для одухотворенной хатха-йоги. Она принесет большую пользу всем опытным ученикам йоги.

Георг Фейерштейн, «Мир йоги»