В. Черняев - Защитите своё здоровье

(Как раз это и служит главной причиной мощной компании борьбы с курениемво всём мире. В конце концов, если кто-то и хочет поскорей расстатьсясо своей жизнью, да ещё таким садистским образом, то это – его личное дело.Но при чём здесь другие,ценящие свою жизньи оберегающие здоровье? – также имеющие право на невмешательство вних!)

Упор на смолы оказался крупнейшей, решающей тактической ошибкоймедицины в борьбе против курения.Которой тут же воспользовались табачные компании, развернувшие работы по процентному снижению смол в табаке – в первую очередь, канцерогенных! – чтобы выбить у медикових главный аргумент. (Ведь привыкание к сигаретам,а следовательно – и спрос на них, обеспечивает именно никотин, а не смолы в них!)

И полученныевскоре результатыознаменовались вспышкой почти поголовногоувеличения числа курильщиковв нашей стране (!) Теперь пусть пишут, что угодно! – смол становится всё меньше, а никотин, оказывается, даже полезен для организма: как же – ведь никотиновая кислотаэто ниацин, витамин РР! Это – ещё одна ошибка нашей медицины, показывающая её полную беспомощностьв деле охраны здоровья населения:не будучи в состоянии ликвидировать корни назревающей проблемы,она обречена на бесполезную борьбус её последствиями! Жалкое зрелище (?!!!)

Так что получается? – если проблема не в никотине, а в смолах,содержание которых постепенно снижается, то курить становится всё безопаснее ?!!! (Нуа то, что эта привычка превращает человека в её раба,не волновала адептов куренияникогда!)

Да нет – не совсем так! Сейчас мы раскроем биохимическую сторону этой проблемы, из чего станет совершенно ясно, что губительные свойства никотина никуда не делись– и не денутся, в любом случае! – только картина происходящего в организме выглядит, на самом деле, гораздо серьёзнее!

Никотинявляется алкалоидом – сильнодействующим нейротоксиноми кардиотоксином, отравляющим нервную и сердечно-сосудистую системы. Он легко окисляется до никотиновой кислоты( ниацина) – т. е. кислоты, основой которой является никотин! – классифицируемой в фармакологии как витамин РР (В 3 ).(Кстати, в разных источникахпостоянно происходит путаница между витаминами В 3 и В 5 – никотиновой и пантотеновой кислотами!)

В то же время, никотиновая кислотаочень важна для организма. В нём она превращается в никотинамид,который принимает активное участие в обмене веществ, тканевом дыхании, процессах биосинтеза,нормализует концентрацию липопротеинов в крови ( гипохолестеринемический эффект), и др. Она «содержится в ржаном хлебе, ананасе, гречке, фасоли, мясе, грибах, печени, почках». Недостаток ниацина ведёт к пеллагре– авитаминозу, характеризующемуся признаками дерматита, диареи и деменции (см. Википедию).

[Вместе с тем, как пищевая добавка Е375 (антиоксидант, регулятор кислотности), никотиновая кислота (ниацин, никотинамид) с 1-го августа 2008 г. исключена из списка разрешённых добавокна территории России. Что прямо указываетне только на фармакологическую неэффективность искусственно синтезированных «витаминов», не обладающих биологической силой,но, даже, и на их вредность !]

Хотя считается, что наш организм не вырабатывает ферменты, необходимые для окисления никотинав никотиновую кислоту,это не так. Поскольку, кроме табака и махорки,никотин содержится такжев картофеле, томатах, баклажанах, зелёном перце и др., но перерабатывается нами без каких-либо –токсических! – последствий,дополнительно регулируя баланс ниацинав организме.

[Мы уже говорили о том, что рацион всех людейна Земле различен; тем не менее, при нормальном метаболизмеорганизм человека обеспечивает себя энергией и всеми необходимыми ему веществами. Следовательно, и никотиновой кислотой (ниацином)он также обеспечивает себя полностью – вне зависимости от своего рациона!Поэтому в природе даже гиповитаминозы– не говоря ужоб авитаминозах! – практически не встречаются. И об этом – в научной статьео витаминах (см. выше: гл. 1 разд. IV ч.А).]

И поэтому же объяснения причин заболеваемости пеллагрой недостатком ниацинав питании абсолютно несостоятельны. Скорее, речь может идтио сбое в механизме выработки организмом ферментов, помогающих усвоению егоиз продуктов питания, и/или в нарушении механизма его синтеза из имеющегося «сырья», – в том числе, и вследствие генетической предрасположенности, которая является основным фактором проявления нарушений в организмепри возникновении подходящих для этого условий.