Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Тут можно читать онлайн Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт, издательство Эксмо, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2018
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-089233-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя краткое содержание

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - описание и краткое содержание, автор Гершон Бен Керен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Гершон Бен Керен
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Естественная реакция многих людей на падение выставить руки впереди себя - фото 560

Естественная реакция многих людей на падение - выставить руки впереди себя, чтобы смягчить удар о землю. Это значит, что они инстинктивно выпускают из рук любой предмет, который там может находиться (нож, палку, пистолет). Если вы к тому же слегка отклонитесь назад, еще большая часть веса противника пойдет через ваше плечо.

Продолжайте бросок запрокидывая ноги противника как можно выше От этого - фото 561

Продолжайте бросок, запрокидывая ноги противника как можно выше. От этого бросок станет сильнее, а голова будет направлена в сторону земли.

Даже если у агрессора получится смягчить падение, приземление все равно будет тяжелым. Если падение происходит на жесткую поверхность, такую как бетон, попытки смягчить удар приведут к уменьшению степени повреждений, но не к их отсутствию. Расцепившись с соперником, начинайте выходить из ситуации.

Не нужно оглядываться чтобы посмотреть что происходит с противником Просто - фото 562 Не нужно оглядываться чтобы посмотреть что происходит с противником Просто - фото 563

Не нужно оглядываться, чтобы посмотреть, что происходит с противником. Просто будьте уверены, что после броска с такой высоты требуется время, чтобы прийти в себя, даже для того, чтобы просто осмотреть себя на наличие повреждений.

Такой бросок может также быть использован в столкновении с противником, приставившим к вашей голове огнестрельное оружие (как в следующем сценарии), особенно если это револьвер, который, в процессе «традиционного обезоруживания», вы были бы вынуждены схватить и повредить себе руку в случае выстрела.

Задний бросок

Речь пойдет о тяжелом броске, который почти не оставляет противнику времени, чтобы смягчить падение, даже при наличии соответствующих знаний и навыков. Он также очень эффективен в ситуациях, когда противник крупнее и тяжелее (бросок «маховик» в подобном случае не всегда возможен). При заднем броске практически не нужно поднимать противника в воздух. Достаточно, чтобы он встал на цыпочки. Бросок набирает силу не от первоначального подхвата, а от вашего бедра, которым делается подсечка, и соперник оказывается сбитым с ног.

Если вы упустили возможность предотвратить извлечение оружия и оно оказалось - фото 564

Если вы упустили возможность предотвратить извлечение оружия, и оно оказалось приставленным к вашей голове, поднимите руки вверх на один уровень с оружием. Противник будет ожидать, что вы это сделаете, и такое движение не застанет его врасплох. Если бы вас хотели застрелить, это бы уже случилось. Вам демонстрируют оружие с определенной целью - чтобы вы выполнили требование(-я) противника.

По ряду причин вы можете отказаться от попыток завладеть оружием и просто - фото 565

По ряду причин вы можете отказаться от попыток завладеть оружием и просто отбить его в сторону, что будет быстрее. Возможно, вы уверены, что преступник обучен и способен отобрать оружие, если почувствует, что им завладевают. Возможно, это будет короткоствольное оружие, такое, как револьвер, который трудно перехватить и который может сильно обжечь руку, если нападающий нажмет на курок, пока вы держитесь за ствол.

Отбив оружие сделайте шаг вперед чтобы оказаться позади оружия и нанесите - фото 566

Отбив оружие, сделайте шаг вперед, чтобы оказаться позади оружия, и нанесите удар в пах другой рукой. В других обстоятельствах/месте, возможно, получится просто убежать, создав дистанцию или спрятаться в укрытие. Однако вы можете оказаться в ситуации, когда пути для отхода не позволяют этого.

Повернитесь вокруг соперника и согните ноги в приседе Ваши бедра должны - фото 567

Повернитесь вокруг соперника и согните ноги в приседе. Ваши бедра должны располагаться под бедрами противника. Обхватите его руками чуть ниже линии талии и притяните к себе. В таком положении нападающему будет крайне сложно направить на вас пистолет.

Выдвиньте бедра вперед и распрямитесь одновременно выдвигая вперед правую - фото 568

Выдвиньте бедра вперед и распрямитесь, одновременно выдвигая вперед правую ногу. Правое бедро должно соединиться с бедром противника, «подбивая» его ногу вверх. При таком броске даже не требуется отрывать человека от земли. Нужно просто приподнять его на цыпочки, чтобы можно было сделать подсечку. По этой причине такой бросок можно использовать при столкновении с оппонентом, который намного крупнее вас.

Продолжайте поднимать ногу пока тело соперника не окажется параллельно земле - фото 569

Продолжайте поднимать ногу, пока тело соперника не окажется параллельно земле. Не имеет значения, отпустит ли он пистолет, потому что если не отпустит, то, скорее всего, упадет на него. При таком броске очень сложно смягчить удар, и большинство людей в конце концов тяжело падают на плечо и бок, зачастую с подмятой под себя рукой.

С такого ракурса можно лучше увидеть что представляет из себя этот бросок и - фото 570

С такого ракурса можно лучше увидеть, что представляет из себя этот бросок и как должны соединяться ноги. Приподнимать противника и делать подсечку необходимо одновременно. Не нужно сначала приподнимать, а потом подсекать. Оба движения должны исполняться синхронно.

Это падение по сути будет боковым и с такой высоты что у человека в броске - фото 571

Это падение по сути будет боковым, и с такой высоты, что у человека в броске будет мало времени и пространства, чтобы должным образом смягчить удар, даже при определенном уровне подготовки. Отрабатывать эту технику безопаснее всего на специальном покрытии или не позволяя партнеру упасть. Для этого нужно поставить его обратно на ноги после подсечки, а не отпускать.

Позволив противнику упасть повернитесь и осмотрите окрестности Не теряйте - фото 572

Позволив противнику упасть, повернитесь и осмотрите окрестности. Не теряйте время, пытаясь сесть в свой автомобиль. Уходите оттуда и возвращайтесь с представителями правоохранительных органов.

Эту же технику можно применять против нападающего приставившего нож к вашему - фото 573

Эту же технику можно применять против нападающего, приставившего нож к вашему горлу сбоку. Левой рукой с силой отбейте вооруженную руку (удар должен прийтись по запястью, здесь его действие будет максимальным) и сделайте удар в пах правой рукой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Гершон Бен Керен читать все книги автора по порядку

Гершон Бен Керен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Крав-мага. Система израильского рукопашного боя отзывы


Отзывы читателей о книге Крав-мага. Система израильского рукопашного боя, автор: Гершон Бен Керен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x