Ольга Валяева - Искусство быть Женой и Музой

Где же выход? В сбалансированном питании. То есть в разностороннем общении. В вашей жизни должны иметь место разные отношения: с родителями, с детьми, с мужем, с подругами, с соседями, с единомышленниками. Первое, второе, третье и десерт. И пусть отношения с мужем будут именно десертом. Тогда на его плечи не ляжет бремя «осчастливить великомученицу». Ибо ноша эта тяжела, а задача невыполнима.

Зачем нужны подруги

Согласно Ведам, общение человека должно быть поделено между тремя категориями людей. 20% времени мы должны о бщаться со старшими . Слушать наставления, следовать им. Еще 20% — с младшими . Наставлять их, обучать, делиться опытом и заботиться. А 60% времени должно быть посвящено равным . То есть нашим друзьям, подругам, единомышленникам и партнерам. Именно для того, чтобы мы могли обмениваться энергиями, мыслями и чувствами, расти вместе. Подруги — это девушки и женщины, равные нам по интересам. Кто-то из них может быть старше по возрасту, кто-то младше. Но если у вас есть объединяющий фактор, который регулярно собирает вас вместе и вдохновляет на обмен созидательными энергиями, значит вы должны спланировать свое время так, чтобы часть его обязательно была посвящена встречам с подругами (естественно, не в ущерб основным семейным потребностям). Это станет лучшей профилактикой напряженности эмоционального фона между вами и супругом, потому что:

1) женщина понимает женщину лучше, чем мужчина. Это факт. Придешь к подруге и скажешь: «Начальник заставляет работать в субботу!» А она тебе скажет: «Ты моя малышка! А начальник твой — редиска!» Вот и полегчало. Муж же выразит свое мнение на эту тему гораздо более жестко, чем еще усилит вашу нервозность. И вряд ли догадается после этого сразу обнять и пожалеть;

2) с женщиной легче говорить о своих чувствах. Так мы эти чувства проживаем и перевариваем. Если же доверять все ощущения только мужу, в его микросхемах произойдет короткое замыкание и на какое-то время он будет «сломан». Мужчина просто не способен слушать о чувствах столько, сколько нужно высказать женщине. Поэтому регулярное общение с подругами поможет уберечь мужа от лишней информации, оставляя для него только самое важное. При этом женщина себя нисколько не ущемляет в выражении этих самых чувств;

3) подруга — еще один объект заботы. Особенно это актуально для девочек, которые занимаются домом и семьей, но пока не имеют детей. Или дети выросли. Энергии много, хочется делать что-то хорошее, но только не работать на чужого дядю. Поэтому, чтобы мужа своей заботой не задавить, лучше подарить любовь своим подругам. И все от этого будут счастливы;

4) когда муж уходит в пещеру, встреча с девочками — прекрасный способ себя чем-то занять. Если есть верные подруги, они точно не дадут вам соскучиться! Им можно позвонить и поболтать, пригласить в гости, устроить девичник. Так и время незаметно пролетит, и получится соскучиться по мужу, а не разобидеться на его отсутствие;

5) происходит обмен женской энергией. Женщина, которая общается с женщинами, не только отдыхает, но и подзаряжает свои «батарейки». А если две подруги — еще и единомышленницы (то есть у них общие интересы и связующая цель), то батарейки пополняются более быстро и качественно. Правду говорят: с кем общаешься, тем и становишься;

6) идет взаимное обучение. Начиная от кулинарии, рукоделия, бытовых хитростей, книг и фильмов и заканчивая психологическими приемами воспитания детишек или секретами взаимоотношений с супругом. Но стоит учесть, что советы можно принимать лишь от тех, кто сам хорошо умеет делать то, о чем говорит, как минимум находится замужем и растит детей. Доктор Торсунов называет такую форму обучения «авторитетным слушанием» — передачей опыта через звук. Звук — это волна, физическое явление. Эта волна реально существует, несет информацию, воздействует на клетки вашего тела. Поэтому вы должны подвергать себя воздействию избирательно, предпочитая то, что проверено на практике, нужно вам, развивает вас, а также исходит из благожелательного источника. Переливание из пустого в порожнее теорий, которые ни одна из вас не опробовала на практике, а также обсуждение слухов и сплетен никакого отношения к «авторитетному слушанию» не имеет. Более того: несет в себе энергию необоснованности и бесцельности. А нам такие энергии в семье не нужны;

7) подруга — центр помощи, на который можно всегда рассчитывать. Иногда, если это необходимо, с моими детьми с удовольствием сидят близкие подруги. А некоторые приходят не только поболтать, но и прибраться, когда у меня не хватает рук. Подруги помогают мне искать документы, получать важную почту. Они же периодически привозят мне нужные вещи из Петербурга или чудесным образом доставляют в Петербург то, что нам нужно, из зарубежных командировок. Подруги — это ваша волшебная сеть взаимопомощи, раскинувшаяся по целому городу или стране (а бывает, как в моем случае, — и по всему миру). Что бы я без моих девочек делала — даже не знаю;

8) подруга — салон красоты на дому. Посиделки с подругами очень часто могут перетекать в выездную сессию спа-салона. За болталками и чаем приятно помочь друг другу с педикюром и маникюром. Брови, опять же выщипать, спину размять. Любимой подруге проще доверить и свои волосы, и ручки, и ножки;

9) происходит частый обмен подарками. Не знаю, как вы, а я люблю делать подарочки. Всегда долго их выбираю. Всегда так хочется, чтобы подарок понравился. Муж никогда не отреагирует так даже на самый классный подарок, как это сделает удивленная и обрадованная подружка. Сдержано скажет спасибо, обнимет. И лишь по влажному блеску в глазах можно будет понять, что мой поступок важен для него. Зато подруги от каждой мелочи будут скакать до потолка. И это так здорово! Ну и, конечно, приятно и самой попрыгать, когда кто-то для тебя подарочек приготовил;

10) женское общение — источник теплых слов. Девочки любят не только слушать комплименты, но и говорить их. Так приятно заметить новое платье подруги и оценить его по достоинству. Или поддержать теплым словом, когда у нее проходит сложный период. В то же время, когда не хватает теплых слов от мужа (а мужчины часто думают, что это лишнее), можно прийти к девчонкам и сказать: «Я так хочу на ручки!» Вот где и на ручки возьмут, и обогреют, и чаем с плюшками напоят, и приласкают;

11) подруги дают материнскую любовь. Не секрет, что у многих из нас не сбалансированы отношения с мамой. Мамы дали нам столько, сколько могли, но обычно нам этого недостаточно. Можно продолжать их упрекать, обижаться. Но это все равно что если бы вы угрожали пистолетом человеку, у которого нет денег. Лучше пойти туда, где все то, что нам нужно, присутствует в изобилии. К другой женщине, в груди которой бьется большое материнское сердце, и там напитываться этой любовью. Кстати, перестав мучиться от голода по материнской любви и нежности, вам будет проще принять и простить свою маму (хотя слово «простить» в данном контексте и не является верным). Часто такую «большую маму» можно найти среди своих подруг. И даже попросить — пусть внутренне — чтобы она тебя на время «удочерила». Попробуйте использовать этот маленький энергетический прием. Он отлично работает;