«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-02 (1996)

172. Ибо не редким явлением должно быть произведение чудное, но постоянно встречающимся в обиходе вашем.

173. Дабы не только могли взирать чрез стекло ограждающее на творение сие, но, ежели ему надлежит служить в чем-либо, так да будет исполнять миссию свою!

174. Ну а если однажды состарится иль надломится, то новое, еще более прекрасное, естественно встанет на место то.

175. И помните, что предначертанное — это когда из рук своих вы отдаете законченное руками своими непосредственно в руки нуждающегося , но никогда не в иные руки.

Нужду определяйте сердцем своим.

176. И ежели желаете обресть что-либо, то обретайте только из рук сотворившего, но никогда не с иных рук.

177. И, конечно же, помни, что ежели кузнецом назвал себя, то подковать блоху да будет делом обычным для рук твоих!

178. Так постигайте же труд предначертанный, познавая веру священную Отцу великому в стремлении сотворять заповеданное Им,

179. Где помимо сотворений мастерских в житии меж собой вы часто сталкиваетесь с потребностью оказывать помощь многим и во многом, попадая нередко в сумятицу по поводу жажды своей помочь большему, не ведая конкретных возможностей.

180. Истинно говорю вам: устремляясь сотворять большое, прежде посмотрите, достойно ли сотворено малое, кое постоянно проявляется пред вашими руками и стопами,

181. Ибо неверный в малом и во многом неверен.

182. Посему, чтобы оказать необходимую помощь окружающим и окружающему миру, не должно впадать в суету и обеспокоенность в отношении поиска чего-то конкретного, но неведомого, а достойно устремиться к Свету, каждым шагом своим пытаясь исполнить Истину Божию так, как в данное мгновение ты способен;

183. Каждым глотком пытаясь пить Истину сию так, как в данное мгновение ты способен;

184. Каждым вздохом пытаясь впитать Ее так, как в данное мгновение ты способен.

185. Истинно говорю: когда вы проявили житие свое во плоти сей, то благодаря единому и цельному закону Вселенной вы стали клеточками единого тела Ее.

186. Тем более, на Лоне Земли-Матушки, вы возымели меж собой еще более могучую взаимосвязь, ибо рождены от единого Отца своего Небесного, Бога живого , Бога всеславного и вселюбящего.

187. Посему не только Дух Жизни сплетает вас единою нитью, но и Дух Святый сплетает суть вашу.

188. А значит, на Лоне Земли-Матушки каждый из вас есть клеточка единого и цельного прекрасного тела, имя коему — род человеческий.

189. Воззрите на клеточку тела своего: нужно ли ей беспокоиться о необходимости ведро воды поднять, или возвести стены под кров защищающий, или же поле земли обработать?

190. Каждой клеточке должно заботиться лишь о достойном исполнении истины, определенной для нее.

191. Ну а здоровое тело исполнит все, что ему предначертано.

192. Каждый из вас, порою смиренно исполняя незаметный труд от полноты сердца своего, оказывает великую помощь всему человечеству и благо всему Мирозданию.

И сие — Истина!

193. Это показывает вам, как велика ответственность, возлежащая на плечах ваших.

194. Истинно говорю: сие осознать отныне надлежит каждому из вас в полной мере,

195. Дабы не прикрывались вы иллюзиями своей безвредности, пребывая в ложном спокойствии.

196. Нельзя сдвинуть щепу от древа, небрежно положенную наземь однажды проходящим путником, так, чтобы не поколебать просторы Вселенной.

197. Ибо все в Мироздании имеет постоянную взаимосвязь между собой и невозможно тронуть что-либо одно, не обеспокоив пребывающее рядом, кое, в свою очередь, обеспокоит следующее, и так — до края Вселенной.

198. Посему каждый ваш шаг, каждый ваш жест, каждое ваше слово и взгляд, каждое дыхание вашего сердца и даже каждая ваша мысль постоянно влияют на окружающее бытие.

199. И не сможете уйти от взаимосвязи сей, куда бы вы ни направили стопы свои.

200. Даже уединившись на островах необитаемых, житием своим продолжите прямо влиять на происходящее в местах иных.

(Окончание следует)

Ю.И. Оборин [2] Оборин Юрий Иванович — заслуженный врач Украины, санаторий "Днепр", г. Ялта

В свете результатов GAST («Исследование по подавлению сердечных аритмий»), когда было выявлено увеличение числа случаев внезапной смерти в 2,5 и 3,6 раза у больных, получавших противоаритмические средства, повысился интерес к использованию нетрадиционных методов лечения.

Использование цигун имеет свои преимущества, в результате чего достигается:

психологическое успокоение на уровне сознания, слепого пятна, бессознательного (теория «слабой реакции», систематизации мозговых клеток, «мышечных каркасов»);

— регулирование дыхания с гармонизацией функций вегетативной нервной системы;

— аккумуляция энергии с восстановлением устойчивой к внешним и внутренним возмущениям энергетики организма.

Метод основан на обучении по принципу «здесь и теперь», что соответствует новейшим психотерапевтическим коррекционным группам (тренинга, гештальт-терапии, психодрамы и др.).

Для исследования были отобраны больные по принципу добровольного сотрудничества (50 человек в течение года). Все имели установленный диагноз давностью от 3 до 18 лет и распределялись следующим образом:

— по составу:

мужчин — 47,

женщин — 3;

— по возрасту:

30-39 — 6,

40-49 — 20,

50-59 — 21,

60-69 — 3;

— по функциональным классам (ФК) стенокардия напряжения (канадская классификация и АМА): ФКI — 4, ФКН — 37, ФКIII — 9.

В прошлом 8 человек перенесли инфаркт миокарда давностью от 1 до 8 лет.

Артериальная гипертония зарегистрирована у 15 человек:

АГ I степени — 4, АГ II степени — 11.

Аритмии зарегистрированы у всех пациентов:

— в состоянии покоя — 9;

— при мониторировании не менее 500 комплексов при скорости протяжки 10 мм/сек. — 25;

— при ВЭМ-тесте — 16.

Все больные прошли клиническое обследованиё, ЭКГ-исследование в 12 отведениях плюс 3 по НЭБУ, ВЭМ-тест в начале и в конце лечения (методы ВОЗ), исследование липидного профиля с соотнесением к классу липидемии по Фридриксону, тест толерантности к глюкозе.

Данные вводились и обрабатывались на оригинальной авторской программе ИБС, в основу которой положены данные экспертов ВОЗ (Эпидемиологические методы изучения сердечно-сосудистых заболеваний ВОЗ, 1984 г.).

Комплекс лечения включал:

— диету (10, 8, 9 по Певзнеру),

— физические нагрузки в течение 2–4 часов в сутки, определенные по результатам первого ВЭМ-теста, цигун-гимнастику: комплексы инь-ян (1), дао-инь (сердечно-сосудистый комплекс), тайцзи-цигун (базовый комплекс).

Занятия проводились 7 дней в неделю с 7.00 до 8.30 (9.00) часов на улице (парк из хвойных пород деревьев). Курс лечения в среднем 16–21 занятие. Никто из пациентов не принимал никаких медикаментозных средств.