Олеся Стрельникова - Сияние тени. Реальные истории о том, как тень становится светом

Почти всегда исследования моих травм приводили меня в болезненные воспоминания в детстве, и они связаны с мамой. Я хочу, чтобы у вас даже на секунду не возникло любое недоброе чувство к ней. Я уверена на тысячу процентов в том, как сильно она любит нас с сестрой. Она человек со своим прошлым, и у неё есть право на ошибки. Между нами были разногласия, но мы многое проговорили и простили друг другу. В моём сердце нет ни капли горечи по поводу того, как мама воспитывала нас. Она делала это, как могла, как её научили, как видела вокруг.

Я поняла силу её любви по-настоящему тогда, когда мой сын стал подростком, и я увидела, что даже после кучи тренингов, семинаров и прочтения почти всех известных книг по воспитанию я также совершила свои ошибки. Я вижу в ней удивительную женщину, которая столкнулась в жизни с очень большим количеством трудностей. Ей было всего лишь сорок лет, когда одна секунда и неосторожный шаг привели её к травме позвоночника и шести серьёзным операциям. Несмотря на последствия и постоянную физическую боль, она продолжает радоваться каждому дню, ищет своё место в жизни и строит планы на будущее. Она для меня герой, и, надеюсь, когда-нибудь я решусь написать её историю преодоления.

На протяжении всех восьми недель, пока я писала книгу, перед моими глазами висела цитата Джулии Кэмерон: «Не старайся быть великой писательницей. Это нужно не тебе, а твоему самомнению. Исключи самолюбие из своего творчества. Ты должна писать из стремления служить, а не ради удовлетворения собственного эго. Ты – инструмент, проводник. Пусть Бог пишет твоими руками».

Эти строчки помогали мне не бросить книгу тогда, когда я удаляла почти половину написанного и закрывала лицо в отчаянии от того, что мне не удаётся выразить словами всё, что хотелось. Эти слова давали мне импульс продолжать, когда мир, а вместе с ним и я, погрузился в страх из-за пандемии и непонятной экономической обстановки. Я разрывалась между желанием дописать книгу до конца, пойти в волонтёры или вернуться к активным личным консультациям.

Почти каждый раз перед тем, как брать в руки ноутбук, я медитировала с просьбой о мудрости и скромности, и призывала моё эго подождать за дверью (хотя для него это было очень непросто). Отдавая финальную версию редактору, я чувствую, что выхожу на сцену переполненного зала в очень коротком и обтягивающем платье. Я открываю себя так, как меня мало кто знает. Это вызывающе для меня, я чувствую себя уязвимо. И моё самое сильное желание в том, чтобы вы не дали мне оценку, а увидели путь от злости и разочарования до принятия и благодарности.

Я выражаю безграничную благодарность всем, кто участвовал в создании этой книги. Сложно упомянуть всех и оценить, чей вклад был больше, потому что каждый пазл был важен. Картина сложилась только тогда, когда все кусочки мозаики были собраны воедино в нужном порядке. Если бы я не встретила на своём пути людей, которые причинили мне боль, не было бы всех этих историй. На поверхности было их, как мне казалось, неверное отношение или поведение. Но во время раскопок я вытаскивала свои непризнанные и отвергнутые части, и делала их мощным ресурсом. И те, кто когда-то выглядели в моих глазах демонами, стали мотором для духовного и эмоционального роста.

Я благодарю Анну Баганаеву и всю её команду. Без преувеличения, я бы продолжала носиться с идеей написать книгу ещё долго, но так и не сделала бы первый шаг. Сначала менеджер Александра Ущаповская нашла слова, которые убедили меня встать на дорогу к мечте. То, что казалось мне слишком нереальным, начало обретать формы, и вот я в конце пути. Она убедила меня сначала пойти на курс «Писать интересно», а потом и на курс «Моя книга». Анна Баганаева завоевала моё сердце своей искренностью и честностью, а профессионализм и мудрые советы были большой поддержкой всё это время. Всё, что происходило в эти месяцы, было не только про инструменты и техники. Это про способ проявить себя в мире, а значит, что-то про сам смысл жизни.

Я говорю больше спасибо Маше Панкевич. Всё это время она называла книгу рукописью и заставляла моё сердце трепетать от того, что я делаю. Скорее всего, мне бы не хватило силы воли и личной уверенности довести дело до конца, если бы каждую неделю у меня не срабатывал будильник, напоминающий о том, что пришло время отправлять Маше очередную главу. И я получила от Маши столько поддержки и правильных рекомендаций, что даже тогда, когда я хотела всё бросить, она заставляла пробудиться мой азарт и желание дойти до конца. А бросить я хотела почти всегда, потому что градус уверенности в моих писательских способностях был очень невысок.

Благодарю героя моих историй, травматерапевта Светлану Юсупову. Я почувствовала доверие с первого разговора, и с окончанием книги наши отношения не прекращаются. Впереди несколько месяцев совместной работы, и я в предвкушении, сколько ещё встреч с моими скрытыми частями поможет провести Светлана. Каждый раз я получаю тонны любви, поддержки, внимания и заботы. Я искренне радуюсь каждой нашей терапии, учусь профессионализму, ухожу с глубокими открытиями и делаю ещё один шаг навстречу принятию себя. А значит, учусь ещё больше любить себя такой, какая я есть.

Анне Гуревич, трансформационному коучу и энергетическому целителю, тоже направляю свои слова благодарности. Она всегда щедро делилась со мной любовью к жизни и принятием всего, что происходит в ней. Моя склонность драматизировать мир и тяжело переносить трудности рассыпалась и становилась лёгкостью. Анна попала в серьёзную аварию и перенесла несколько операций, когда я дописывала книгу. Из больничной палаты Анна слабым голосом, но наполненным светом, рассказывала свои новости. Она одна из первых дала мне познакомиться с внутренним тигром, и тот, кого я всегда считала своим врагом, стал моей силой. Я молюсь о благополучном исходе лечения и рада, что такой человек есть на моём пути.

Я благодарю своих друзей. Бесценно то, как много они сделали для меня. Они были со мной рядом в самые сложные моменты жизни. Настоящая дружба, как и любовь, не заканчивается. С кем-то мы общаемся реже, с кем-то нас разделяют тысячи километров, но я всегда храню в своём сердце уверенность, что в любой момент я могу попросить помощь и поддержку, и получу больше, чем просила.

И, конечно же, я благодарю мою семью. Хотелось сделать всем сюрприз, и почти никто не знал, что я пишу. Мама в самыё тёмные времена моей автобиографии говорила: «Доча, я тебя знаю, ты лучше, чем пытаешься показать себя всем». В один из самых ответственных моментов, когда мне нужно было просто поверить в себя, эти слова были очень важными. Моя сестра столкнулась с моей подростковой агрессией и протестом, но при этом всегда продолжала доверять мне, и я никогда не перестану удивляться силе безусловной любви, которую получаю от неё, и благодарить за неё.