Олеся Стрельникова - Сияние тени. Реальные истории о том, как тень становится светом

Моему мужу Григорию пришлось взять весь удар на себя и выслушивать мои длинные монологи, наполненные тревогой, сомнениями и страхами. Во время карантина он наматывал круги вокруг нашего дома вместе со мной, хотя ему нужно было решать свои важные вопросы. Я купалась в его любви, нежности, поддержке, одобрении и понимании. Я позволяла себе чувствовать и проживать те эмоции, которые когда-то тщательно скрывала от всех и от себя. Это непростой процесс, и я понимаю, как трудно было со мной рядом.

Каждый вечер я засыпала с мыслями о том, что, несмотря на все драматические события в моей жизни, я окружена потрясающими людьми.

Я готова продолжать этот список до бесконечности, но знаю, что нужно просто остановиться и перейти к первой главе.

В идеальном мире все новые знакомства я бы начинала с того, что говорила бы: «К чёрту весь этот вежливый трёп. Можно я сразу загляну вам в душу?

Мой муж – мастер заканчивать фразы, которые я начинаю, но часто забываю из-за пробегающий мимо собаки или шума автомобиля под окном. В письме я способна удержать нить, по которой возвращаюсь к началу хитроумных рассуждений. Когда слово «ЭВМ» только витало в воздухе и несло в себе образ устройства размером с комнату, я строчила ручкой на бумаге простыни заметок из всего, что не получалось выразить собеседнику словами. В одной из ячеек памяти хранится воспоминание о том, как в попытке решить конфликт с подругой я по привычке написала ей письмо на пяти листах. После прочтения она отложила опус в сторону и сказала, что ценит мои старания, но предпочитает об отношениях всё же говорить. Особенно если учитывать факт, что мы снимали одну комнату на двоих.

Мир соцсетей и мессенджеров сделал мою жизнь значительно проще. И даже несмотря на то, что и здесь прогресс берёт своё, и все переходят на голосовые сообщения и короткие ролики на YouTube, я люблю писать. Обычно знакомые удивляются моим текстам. Я внешняя и я внутренняя как будто живут в параллельных вселенных, которые лишь изредка пересекаются.

В каждом есть другой мир, в который изредка допускаются наблюдатели. И в то же время он нуждается в том, чтобы его увидели и познали. Это напоминает красивую поляну. Если посильнее нажать на лопату и начать раскопки, за поверхностью зелёной травы и ярких цветов, глубоко в лабиринтах подсознания и души можно найти разные части нас самих. Некоторые из них тщательно были похоронены нами, потому что мы свято верим в изречение, что с глаз долой означает из сердца вон. Какие-то части сами нашли себе приют в попытке сбежать из-под осуждающего взгляда – и нашего собственного, и окружающего мира. Но даже несмотря на то, что их не видно, они продолжают существовать. Их духом пропитаны все наши мысли и решения, поступки и выводы. На какой-то почве растут деревья, приносящие щедрые и вкусные плоды, а на другой те же самые саженцы вырастают в бесполезные растения.

Так и все спрятанные части оказывают незримое, но мощное воздействие на то, кто мы есть. И чем быстрее мы будем способны достать, увидеть, классифицировать и трансформировать их, тем плодороднее будет почва, на которой можно разбить сад и наслаждаться в нём тишиной и спокойствием среди внешнего хаоса.

Эта книга автобиографична, и всё в ней правда. Как всегда, имена героев изменены, и даже если вы нашли сходство с кем-то, не торопитесь делать выводы. Потому что в ней не про других, а исключительно про меня. Вернее, про знакомства, которые случились на поле, изрытом моей лопатой во время исследований самых-самых тёмных-тёмных частей личности. Смелым поступком было взять лопату в руки и пойти навстречу темноте. Но ещё более важно то, что я решилась поделиться этим с вами. В этом есть и терапевтическая часть, и дальше станет понятнее, почему.

Но главный замысел в том, чтобы показать весь путь трансформации из грязных, спрятанных, часто отвратительно пахнущих частей во что-то, способное дать мощный ресурс. Очень немногие решаются на такое исследование. Большинство предпочитает оставаться в зоне комфорта. Но слова словами, а встречаться с монстрами никто особенно не торопится. И я один из тех примеров того, как можно придумать идеальный мир, заселить сказочными персонажами и высадить ряды ярких цветов. А всё, что не угодно душе и неприятно глазу, спрятать подальше и закопать поглубже. И это не про желание произвести на кого-то впечатление своей правильностью. Хотя, если всмотреться пристальнее, где-то в глубине оно тоже есть. Это про искреннюю и ошибочную уверенность в том, что я разобралась со всеми огрехами, оставила непростое прошлое в прошлом, и моя новая жизнь, начатая с девственно-чистого листа, действительно близка к идеалу.

23 года я жила в иллюзии, что можно просто отказаться от всего разрушительного и неэффективного внутри себя и одеться в мантию святости. И да, отголоски тёмных частей постоянно доносились из-под цветущей поляны, взбудораживая конфликты и внутренний разлад. Но я упрямо закрывала уши и глаза, настойчиво вспахивала грядки и удобряла их правильными установками и поступками. Наступил момент, когда запах, доносившийся из глубин, стал настолько сильным, что стало невыносимо с ним жить. Я засыпа́ла и просыпалась, чувствуя приближение глобальных изменений и осознаний. Но наверху не торопились и словно ждали момента, когда я буду готова не просто поднять глаза к небу в ежедневной молитве, но потребую быстрого и сильного духовного роста. Иногда кажется, что там перестают нас слышать, но это был не тот случай. Как только я произнесла сакральные слова, и так неспокойная жизнь закрутила меня в вихре перемен.

Есть события и люди, встреча с которыми очень болезненна для нас. Но спустя время приходит понимание, что именно в этой боли и разочаровании был самый нужный урок. Благодаря ему можно получить высококлассное топливо и наконец поехать так, что наш потенциал проявится во всю мощь.

Мне несказанно повезло, потому что такая встреча состоялась и на моём пути. Гуру для многих на поверку оказался самопровозглашённым шарлатаном. Правда стала очевидной очень быстро, и многие просто вычеркнули его из списка контактов, без слёз и истерик. К тому моменту я уже умела спокойно относиться к тому, что люди могут быть не теми, кем кажутся на первый взгляд, но в этом случае моя реакция была для меня слишком неожиданной. В какой-то степени она послужила триггером, который бесцеремонно вступил в мой прекрасный сад и начал без спросу слой за слоем снимать почву, которую я годами удобряла. И на поверхность вылезла правда. Сказать, что я растерялась – значит ничего не сказать. Я была ошарашена.