Майкл Холл - Полный курс НЛП
- Название:Полный курс НЛП
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2006
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Майкл Холл - Полный курс НЛП краткое содержание
Полный курс НЛП - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Вы обратили внимание на то, что происходит на кинематографическом уровне в вашем сознании, когда вы читаете это высказывание? Если нет, прочтите его снова и заметьте, как вы придаете ему смысл. Цитата начинается с утверждения, шокирующего для обычного образа мышления, а также содержащего оттенок юмора. «Просто поразительно, как люди способны помнить, что нужно приходить в ужас всякий раз, когда они видят паука».
С репрезентативной точки зрения эта линия побуждает нас «увидеть паука». Это и есть наш фильм. С референтной точки зрения он фреймирует лицезрение паука как член класса событий, по поводу которых нужно «приходить в ужас». Но прежде чем ввести эту категорию, у нас появляется фрейм еще более высокого уровня: «Помните о том, что нужно приходить в ужас». В этих нескольких словах также содержатся неявные фреймы, вытекающие из первых. Они предполагают, что прийти в ужас — это задача; это нечто, что вы должны сделать; нечто, о чем нужно помнить; нечто такое, на что способен не каждый. А еще перед этим следует линия: «Это просто поразительно, как люди способны...» Таким образом, перед тем, как начнется фильм, мы уже пре-фреймировали его на трех уровнях: 1) поразительное достижение, 2) способны помнить, 3) приходить в ужас всякий раз. Затем следует фильм «Лицезрение паука».
Для того чтобы придать живость, юмористичность и убедительность этому фильму, Бэндлер говорит: «Никогда не бывает, чтобы они обнаружили, что глядят на паука, и подумали: "Ах, черт, забыл испугаться"». Это придает особую конкретность фильму, проигрываемому в нашем сознании. И абсурдность этой сценки делает образы нашего фильма намного более запоминаемыми.
Наконец, для того чтобы постфрейми- ровать свою идею, Бэндлер добавляет еще
пару линий, задающих еще более высокий фрейм по поводу фильма в целом. «Наверное, в жизни найдется немало вещей, которые вы хотели бы усвоить столь прочно, не так ли? Когда мы думаем об этом таким образом, развитие фобии предстает перед нами как огромное достижение человеческого разума». Над предыдущими фреймами теперь появляется четвертый уровень. Столь прочное запоминание— это огромное достижение человеческого разума.
Двадцать шесть линий разума
Теперь, когда мы пробудили ваш аппетит к паттернам Линий разума, давайте кратко рассмотрим их. Мы дали каждому из них имя и снабдили его описанием. На данном этапе просто прочтите эти описания и насладитесь общим впечатлением от этих паттернов.
Конкретизация магии
Выяснение специфических компонентов, составляющих ВП (внешнее поведение) или ВС (внутреннее состояние). Задавание вопроса: «Откуда вы знаете, что нужно называть это таким образом?»
Детализация магической стратегии
Определение конкретного порядка и последовательности, который принимают репрезентации, создавая опыт. Спрашивание о том, что идет вначале, что на втором месте, на третьем и т. д.
Рефрейминг содержания ВП
Предложение иного смысла или названия для внешнего поведения: «Если вы действительно хотите увидеть, как выглядит данная форма внешнего поведения, посмотрите на...»
Рефрейминг содержания ВС
Утверждение о том, что ВП в действительности соответствует не данному ВС, а другому: «Это не ВС номер 1, это ВС номер 2.
Рефлексивное применение ВП (Х)
Применение ВП к самому себе.
Рефлексивное применение ВС (Y)
Применение ВС к человеку или говоря
щему.
Противоположный пример
Поиск исключений и противоположных примеров или спрашивание о них. Это происходит всегда?
Предшествующее позитивное намерение
Заявление о том, что человек фактически имел позитивные намерения, вызвавшие данную форму поведения, и формулирование этих намерений. Шаг, направленный на подстройку. «Разве вы не пытались достичь некоей позитивной цели, когда вы...?»
Предшествующая позитивная причина
Заявление о том, что имела место позитивная причина, источник которой находился вне человека и которая вызвала данное поведение.
Первый результат
Постановка под сомнение поведения или убеждения на основании его последствий. Конфронтационный шаг.
Результат результата
Усиление последствий со временем, показывающее, к какой катастрофе может привести данное поведение.
Конечный результат
Прослеживание последствий до конца жизни человека и преувеличение их до распространяющихся на всю его оставшуюся жизнь. Провокационный психотерапевтический шаг.
Модель мира
Фрейминг убеждения или поведения как карты, а следовательно— как того, что не является неизбежным.
Аутфрейминг ценностей
Фрейминг вещами, ценимыми более высоко, чем убеждение и поведение.
Аутфреймингвсеобщности
Спрашивание об универсальности данного убеждения.
Аутфрейминг необходимости
Спрашивание о правилах или законах, которые делают данное убеждение «необходимым». Указание на его компульсивную природу.
Аутфреймингидентичности
Фрейминг данного убеждения как идентификации, идентичности, или спрашивание, является ли оно таковым?
Фрейминг
всех-других-абстракций
Всеобъемлющая категория для любой другой концепции или фрейма референции, которую можно применить к убеждению.
Линии разума с 21 по 26 также относятся к категории «других абстракций».
Аутфрейминг экологичности
Спрашивание о том, насколько полезно в целом и насколько сбалансировано данное убеждение.
Метафора или аутфрейминг истории
Рассказ истории, которая может содержать одну или более из предшествующих Линий разума, но в форме повествования.
И/И-фрейминг
Спрашивание о том, является ли данное убеждение ситуацией «или/или» либо оно может содержать градации серого между полюсами или промежуточные степени.
Фрейминг псевдослов
Спрашивание о том, являются ли слова, составляющие убеждение, реальными символами, действительно замещающими нечто существующее.
Фрейминг отрицания
Фрейминг или спрашивание, побуждающее к конструированию отрицания, перечеркивающего данное убеждение.
Возможность
и фрейминг «как если бы»
Использование гипотетического фрейма или фрейма возможности, позволяющего вообразить невообразимое и испытать новое убеждение или концепцию.
Системный
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: