Дженнифер Гюнтер - The vagina book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган [litres]

– Вакцины слишком агрессивны для иммунной системы. Вакцины стимулируют иммунную реакцию с помощью антигена (белка или углевода), который иммунная система путает с инфекцией. В результате запускается производство защитных антител. В вакцине от оспы, которую я получила в 1966 году вскоре после рождения, содержалось около 200 антигенов. Вакцина против гепатита В содержит один антиген, «Церварикс» – два, «Гардасил 4» – четыре, а «Гардасил 9» – девять. Простуда подвергает вас воздействию 4-10 антигенов, а острый фарингит – 25–50.

Многие женщины и мужчины на уроках полового воспитания, дома и в медицинских учреждениях получают очень мало информации о правильном использовании презерватива или не получают ее вовсе. Они практически не фигурируют в фильмах, телепередачах и порновидео, что вполне объясняет, почему общество ошибочно считает их использование необязательным.

Важно помнить о том, что не все женщины имеют выбор, пользоваться презервативами или нет. Многие не могут попросить своего партнера надеть презерватив, поскольку боятся сексуального или физического насилия с его стороны. Если это относится к вам, пожалуйста, сообщите об этом своему врачу или позвоните на горячую линию, где оказывают помощь жертвам домашнего насилия. Если комфортнее обсуждать это онлайн, есть специальные сайты вроде thehotline.org.

Должна сказать, что постоянное использование презервативов дается нелегко даже самым ответственным людям. Я все понимаю, но они действительно важны для безопасности. Лучше всегда держать их под рукой, чтобы не пришлось полагаться на партнера.

Мужские презервативы надеваются на пенис или секс-игрушки. Они могут быть изготовлены из латекса, полиуретана или овечьей кишки, которую часто называют «кожа ягненка». Презервативы из овечьей кишки неэффективны в защите от ИППП, поскольку поры в этом материале достаточно большие, чтобы через них проникли вирусы. Латексные презервативы немного надежнее полиуретановых в плане защиты от ИППП, что, возможно, связано с их эластичностью и плотным прилеганием. Если вас беспокоит раздражение слизистой, боитесь заразиться инфекцией при использовании презерватива или хотите больше узнать о том, как презервативы влияют на влагалище, вернитесь к главе 21.

Сложно привести четкую статистику относительно эффективности презервативов в профилактике ИППП. В рамках исследования было бы неэтично заставлять одну группу людей заниматься сексом без презерватива, а затем наблюдать, кто заразился ИППП, а кто нет. Кроме того, инфекционный статус партнера(ов) не всегда известен, поэтому исследователям неясно, кто рискует заразиться ИППП, а кто нет.

Однако известно, что регулярное использование презервативов сокращает риск заражения гонореей или хламидиозом приблизительно на 90 %. Риск заражения трихомониазом не изучался, но он, вероятно, примерно такой же. Презервативы сокращают риск заражения ВИЧ примерно на 85 %, а герпесом и ВПЧ – на 70–80 %. Герпес и ВПЧ инфицируют не только половой член, поэтому трение мошонки о вульву во время секса тоже связано с риском. У нас нет данных о сифилисе (вероятно, потому, что случаев заболеваемости им среди женщин гораздо меньше, чем среди мужчин), гепатите В и микоплазмозе. Презервативы не защищают от заражения лобковыми вшами.

Нужны ли мне органические латексные презервативы? На сайтах, где продаются «органические» и «натуральные» презервативы, такая продукция рекламируется как более безопасная. Вовсе не нужно знать ферму, на которой вырос ваш латекс.

Люди, которые зарабатывают деньги, пугая презервативами (обычно это те, кто продает якобы более безопасные, но дорогостоящие презервативы, или представители некоторых религиозных движений), сеют панику по поводу группы химических соединений под названием «нитрозамины». Они могут образовываться в процессе получения латекса из резины. Хотя нитрозамины могут содержаться в латексных презервативах, они присутствуют в пиве, некоторых видах сыра, мясной продукции и косметике. Считается, что одна доза нитрозаминов величиной 1 г вызывает рак, но во время полового акта с презерватива во влагалище может попасть около 0,6 нг. Если вы будете использовать один презерватив в неделю в течение 30 лет, в организм попадет около 0,9 мкг нитрозаминов, что составляет одну миллионную долю канцерогенной дозы.

Если вам важно отсутствие нитрозаминов, необязательно отказываться от презервативов промышленного производства. Исследование 2014 года показало, что в следующих презервативах нитрозамины не выявляются:

– Durex Extra Sensitive;

– LifeStyles Skyn;

– Trojan BareSkin.

Как пользоваться мужским презервативом. При идеально правильном использовании презервативы рвутся всего в 2 % случаев, однако в реальном мире около 29 % из них рвутся и 13 % съезжают. Учитывая пыл страсти и множество шагов, которые необходимо предпринять, легко понять, почему правильное использование презерватива вызывает трудности. Мне знаком момент «мне так хорошо, давай продолжим без него». Если будете всегда носить с собой презерватив и смазку, во многом сможете контролировать ситуацию. Женщина, уверенно надевающая презерватив на партнера, чтобы защитить обоих, должна считаться лучшей кандидатурой для свиданий. Существуют также женские презервативы (подробнее о них пойдет речь далее).

Если у вас нет пениса для практики, потренируйтесь на огурцах или бананах, потому что сделать все правильно в первый раз, когда напряжение высоко, очень сложно. Даже опытные люди совершают ошибки. В возрасте 20–35 лет я очень ответственно относилась к использованию презерватива. Начав ходить на свидания после развода, в первый раз я надела презерватив не той стороной. Это так, к слову.

Ниже приведен чек-лист «Как надеть презерватив на пенис».

1. Носите презерватив в сумке или кошельке не дольше месяца.

2. Следите за тем, чтобы срок годности был в норме.

3. Открывайте упаковку руками, а не зубами, чтобы не повредить презерватив.

4. Осмотрите презерватив.

5. Наденьте его правильно (нужной стороной): если захватите кончик сразу после вскрытия упаковки, будете держаться за внешнюю сторону.

6. Раскатывая презерватив, держитесь за кончик, чтобы оставить место для эякулята.

7. Надевайте презерватив до секса: 43 % мужчин признаются, что часто надевают презерватив, уже сделав несколько фрикций.

8. Убедитесь в том, что презерватив раскатан полностью. Не сделав этого, вы совершите одну из десяти самых распространенных ошибок.

9. Пользуйтесь смазкой. Она снижает вероятность порыва презерватива и делает секс более комфортным для женщины. Смазки на водной основе и силиконовые хорошо подходят для презервативов, однако любые масляные продукты вроде минерального или кокосового масла разрушают латекс. С полиуретановыми презервативами можно пользоваться любыми лубрикантами.