Бен Линч - Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
- Название:Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2019
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-094527-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Бен Линч - Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность краткое содержание
Автор этой книги, доктор Бен Линч сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен» и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
2
GST — это не один, а группа генов. ( Прим. науч. ред. )
3
Чаще применяется английская аббревиатура SNP; читается как «снип». ( Прим. ред. )
4
В Москве генетический анализ можно сделать в Центре молекулярной генетики, Лаборатории молекулярно-генетических методов. В Санкт-Петербурге в лаборатории — ДНК-центр, Лаборатории Петро-тест. ( Прим. ред. )
5
Дефицит фолата приводит к ошибке включения — встраиванию в реплицирующуюся молекулу ДНК некомплементарного матрице нуклеотида, что может привести к повреждению нейронов и развитию онкологических заболеваний. ( Прим. авт. )
6
Иногда у одного гена может быть два разных типа ОНП — медленный и быстрый. Каждый вид «грязного» гена создает различные проблемы. В качестве примера таких генов можно привести COMT и MAOA. ( Прим. авт. )
7
В данном случае речь идет о рафинированном подсолнечном масле, чья точка дымления равна 227 °, тогда как у рафинированного кокосового масла точка дымления — 204 °. Но! Выбирая между нерафинированным подсолнечным и кокосовым маслами, лучше выбрать кокосовое. ( Прим. ред.)
8
В качестве аннала с русским языком подойдет любое приложение, устроенное как счетчик калорий или дневник питания. ( Прим. ред.)
9
Информация представлена на английском языке. ( Прим. ред.)
10
Подойдет любое приложение из раздела «Умный будильник». ( Прим. ред.)
11
Подойдет любое приложение из раздела «Фильтр синего цвета». ( Прим. ред.)
12
Здесь и далее объем 1 чашки равен ≈ 240 мл. ( Прим. ред.)
13
Информация представлена на англ. языке. ( Прим. ред.)
14
Список представлен на сайте: https://www.ewg.org/foodnews/dirty_dozen_list.php. Информация представлена на англ. языке. ( Прим. ред.)
15
Информация представлена на англ. языке. ( Прим. ред.)
16
Список лабораторий США и России смотрите на с. 338. ( Прим. ред.)
17
К сожалению, в указанных лабораториях в России на сегодняшний день возможно сдать не все анализы. ( Прим. науч. ред.)
18
В России это тоже делают, например такой анализ проводит компания «Атлас». ( Прим. научн. ред.)
19
Информация представлена на англ. языке. В России проблемами, связанными с плесенью, подробно занимаются бактериологические лаборатории при санитарно-эпидемиологических станциях. ( Прим. ред.)
20
Информация представлена на английском языке. (Прим. ред.)
21
В России специализированных клиник на данный момент не существует. Врачи-натуропаты консультируют, в основном, частным образом. ( Прим. ред. )
Интервал:
Закладка:
![Надежда Нелидова - Большая стирка [сборник]](/books/1095713/nadezhda-nelidova-bolshaya-stirka-sbornik.webp)
