Райдер Кэрролл - Bullet Journal метод [litres]

С тех пор буллет-джорнал сопровождал меня во множестве жизненных вех: я закончила подготовку к докторской, переехала в другой штат, чтобы начать новую карьеру, устроила свадьбу, открыла маленький побочный онлайн-бизнес, купила новый дом и переехала в него, забеременела и запланировала ребенка и заново построила жизнь работающей мамы. Что бы ни приходило в голову, буллет-джорнал помог мне целенаправленно спланировать это, эффективно распределить время, достичь нескольких жизненных целей и решать ежедневные задачи почти без тревоги. Это также помогло мне стать частью процветающего интернет-сообщества планировщиков.

Я планирую минималистично: никаких красивых заголовков с датами, завитушек, разных цветов и наклеек. Но, что удивительно, сильнее всего на меня повлияла Коллекция моих воспоминаний, выраженных в каллиграфических надписях. За год формат поменялся, но цель осталась той же – я фиксирую воспоминания о прожитом дне красивым шрифтом. Этот процесс объединяет мои памятки с моей вечной страстью к леттерингу, и это занятие помогает мне делать осознанную паузу в течение дня.

Привет! Я Эдди. Я семьянин, работающий на себя в сфере социальных медиа. Управлять множеством клиентских аккаунтов и стратегий может быть тяжело, и я искал способы организовать свои дела. О цифровых инструментах говорили много, но я обнаружил, что поиски идеальной программы цифровой продуктивности – все равно что плавание в гуще угля. Но вот в 2013 году я обнаружил буллет-джорнал. Он называл себя методом быстрых записей для выполнения и отслеживания заданий и проектов с использованием только блокнота и ручки. Я доверил ему свои важные записи, и… что может быть круче, чем носить с собой блокнот?

После нескольких месяцев успешного использования буллет-джорнала мне понадобился способ записи будущих событий. Я попытался найти существующий метод или «хак» [28] Имеется в виду лайфхак – полезный совет, помогающий решать бытовые проблемы, экономя тем самым время. – Прим. ред. , который решил бы мою проблему. Не нашел ничего полезного, зато заметил, что не один я ищу что-то подобное. Поэтому я озадачился созданием собственной системы. Так родился «Календекс». Это гибрид календаря и Указателя, в котором сочетается календарный вид с функциями Указателя. Аккуратная таблица помогает взглянуть с высоты птичьего полета на будущие события, встречи, крайние сроки и т. д., когда вы сразу видите, заняты вы или у вас есть свободное время.

Я с гордостью говорю, что «Календекс» (thecalendex.com) стал популярным, всеобъемлющим, самостоятельным аналоговым методом планирования и составления расписания будущих мероприятий, сообщество преданных фанатов со всего света которого продолжает расти.

Я особенно люблю наблюдать за эволюцией буллет-джорнала в мире и смотреть, как разнообразны и изобретательны его интерпретации. Я предпочитаю вести буллет-джорнал очень минималистично. Другие решают сделать свои дневники более визуально привлекательными. Кажется, будто в мире не существует двух одинаковых буллет-джорналов. Наверное, поэтому меня часто спрашивают, как правильно вести буллет-джорнал. Это порождает другой, более фундаментальный вопрос: можно ли вести буллет-джорнал неправильно? Если кратко – то да, можно.

Мне кажется, что часть успеха буллет-джорнала заключается в его способности превращаться в разные инструменты для разных людей. Я советую начать с простых вещей, но если вас мотивирует возможность потратить время, чтобы украсить ваш буллет-джорнал, если это сделает вас продуктивнее и подарит вам радость, то вы все делаете правильно. Если вы ждете момента встречи со своим дневником и чувствуете, что он ваш союзник, то вы все делаете правильно.

Дело не в том, как выглядит ваш дневник, а в том, что вы чувствуете и какой у него эффект.

Не пугайтесь того, что вы видите у других. В конце концов, единственный стандарт, которого вы должны придерживаться, задаете вы сами. Это ваш путь. Я неспроста пользуюсь этим термином. Буллет-джорнал – это инструмент познания себя, помогающий найти, что вас заботит и как вы хотите жить. Сосредоточьтесь на том, чтобы помочь буллет-джорналу расти и соответствовать вашим нуждам. Чем дольше вы будете им пользоваться, тем полезнее он станет. Если этого не происходит, тогда пора спросить себя почему. Слишком много времени уходит? Вы слишком сильно пытаетесь произвести впечатление на других? Вы не двигаетесь вперед? Отыщите проблему и спросите себя: что я могу сделать, чтобы это исправить?

Если вы не знаете, что делать, у вас есть одно из самых доброжелательных и творческих сообществ в мире, к которому можно обратиться. Велика вероятность, что есть буллет-журналисты, которые столкнулись с теми же проблемами, и они будут более чем рады поделиться своими идеями. Какими бы ни были ваши испытания, знайте, что вы не одни.

Моя любимая часть «Волшебника из страны Оз» – та, где компания главных героев обнаруживает, что великий волшебник – это не кто иной, как старик, который дергает за рычаги за занавесом. Когда его раскрыли, Дороти воскликнула: «О, вы ужасный человек!» На что волшебник ответил: «О нет, милая, я… Я очень хороший человек – просто я очень плохой волшебник».

Товарищи пришли просить о вещах, которых у них, как им казалось, не было: храбрости, сердца, мозгов. Они думали, что лишь магия могучего волшебника сможет подарить им то, что иначе им совсем не дано. Человек из страны Оз действительно был «очень плохим волшебником», поскольку у него не было сверхъестественных сил, но он все же имел один полезный навык. Он был зеркалом для тех, кто нуждался в нем, и он показывал образ, незамутненный сомнениями или болью. Через простое наблюдение Человек из страны Оз помог друзьям понять, что то, чего они хотели, всегда было у них.

Волшебник символизирует наше неправильное представление о том, что «лекарство», недостающий кусочек, существует где-то вне нас. Мы живем в обществе потребления, которое убеждает нас, что все нужно получать; что что-то или кто-то может сделать нас целыми. Поиски только дальше уводят нас от самих себя. Хотя мы можем получить огромное преимущество, держа сердца и умы открытыми, в конце концов ответственность за нас продолжает лежать только на нас.