Маргит Коссобудзка - Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника
- Название:Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Попурри
- Год:2019
- Город:Минск
- ISBN:978-985-15-3994-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Маргит Коссобудзка - Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника краткое содержание
Для широкого круга читателей.
Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
— То есть мы не знаем больше, чем знаем?
— Да, поскольку мы стоим в начале исследований микробиоты. Уже многое известно, но точно не все.
— Как распознается антибиотик-ассоциированная диарея?
— Она обычно распознается, когда появляются более частые испражнения или жидкий стул. Симптомы связаны с приемом противомикробных препаратов, и их нельзя объяснить другой причиной. По оценкам, диарея возникает примерно у 5-30 % людей, прошедших лечение антибиотиками.
— Все ли антибиотики вызывают диарею?
— Диарею может спровоцировать практически любой пероральный или внутривенный антибиотик, но риск ее появления выше в процессе лечения аминопенициллинами с клавулановой кислотой или без нее, с цефалоспоринами, клиндамицином и другими антибиотиками, активными против анаэробных бактерий. Данный риск зависит также от продолжительности антибиотикотерапии, возраста пациента, необходимости госпитализации, сопутствующих заболеваний и прежних эпизодов диареи, связанной с приемом антибиотика или вызванной Clostridium difficile.
Диарея может появиться как в ходе антибиотикотерапии, так и через несколько недель и даже месяцев после ее окончания, из-за чего сложно оценить, точно ли она вызвана приемом данного антибиотика.
Антибиотик-ассоциированная диарея может протекать легко или в форме острого псевдомембранозного энтероколита. Обычно нельзя определить, что именно было ее причиной, но в самом тяжелом ее проявлении и в случае хронических заболеваний, предрасполагающих к диарее, это, как правило, бактерия Clostridium difficile.
— Все ли антибиотики требуют интенсивной пробиотической защиты?
— Согласно многочисленным исследованиям, диарею, связанную с антибиотикотерапией, эффективно предотвращают пробиотики. Но только не пробиотики вообще, а конкретный штамм. Рассматривая употребление пробиотиков с целью профилактики антибиотик-ассоциированной диареи, следует выбрать пробиотический штамм с документированным действием, например Lactobacillus rhamnosus GG или Saccharomyces boulardii.
— Могут ли другие лекарства спровоцировать нарушения микрофлоры?
— Многие другие лекарства, в частности ингибиторы протонного насоса, метформин, нестероидные противовоспалительные препараты, опиоиды, статины, а также антипсихотические средства провоцируют нарушения микрофлоры.
— Но, кажется, ингибиторы протонного насоса не применяются у детей?
— Применяются. Ингибиторы протонного насоса и вообще лекарства, блокирующие выделение соляной кислоты, применяются в случае документированной рефлюксной болезни. Однако ими нередко злоупотребляют. Стоит избегать приема данных препаратов без необходимости, особенно на раннем этапе жизни. Не исключено, что существует взаимосвязь между приемом на раннем этапе жизни лекарств, тормозящих выработку соляной кислоты, и риском появления аллергических заболеваний. Основной механизм (также как в случае с антибиотиками) — нарушения микрофлоры.
— Поскольку нарушения кишечной микробиоты наблюдаются и при приеме других лекарств, то все же пробиотики должны как-то помочь и защитить нас.
— Теоретически да, но в настоящее время их рутинное употребление не рекомендуется, например, в период лечения препаратами, блокирующими выработку соляной кислоты.
— А при острой инфекционной диарее они помогут?
— Разумеется! Острая инфекционная диарея — частое заболевание у детей. Ее типичные симптомы, кроме поноса, это рвота и высокая температура. Основа лечения — регидратация. Наиболее распространенные средства для пероральной регидратации имеют особый состав — содержат глюкозу и электролиты. К сожалению, у этих жидкостей соленый вкус, поскольку они также содержат и хлорид натрия. К тому же их прием не влияет на продолжительность диареи или объем каловых масс, отсюда интерес к противодиарейным препаратам и пробиотикам.
И снова вопрос: чего от них можно ожидать? Результаты многих исследований однозначно подтверждают, что прием группы пробиотиков сокращает продолжительность диареи в среднем на один день. Все ли работают одинаково? Оказывается, нет. У детей лучше всего документировано действие Lactobacillus rhamnosus GG и Saccharomyces boulardii.
— Один день — это много или мало?
— Диарея в среднем длится от четырех до пяти дней, а каждый из этих пробиотиков сокращает ее продолжительность на один день, то есть примерно на 20 %. Для кого-то это может быть действительно много.
Определенные пробиотики могут также предотвращать острую инфекционную диарею. На данный момент единственный пробиотик с документированным действием при данном заболевании, кстати, чаще всего вызванном ротавирусами, — Lactobacillus rhamnosus GG.
— Другие штаммы пробиотиков тоже эффективны?
— Другие штаммы могут быть эффективны, но стоит помнить, что свойства пробиотиков в значительной степени штаммозависимы. Каждый штамм требует отдельных исследований для установления его пробиотических свойств и эффективности в строго определенной клинической ситуации. Результаты исследований, проведенных с конкретным пробиотическим штаммом, не могут использоваться в качестве доказательства эффективности других, не подвергнутых оценке штаммов. То же самое касается дозы. Эффективность той или иной дозы — недостаточное доказательство того, что похожего результата можно достигнуть, употребляя другую дозу.
— А при коликах у новорожденных что-нибудь работает?
— Колики встречаются примерно у 30–40 % новорожденных. Существуют разные формулировки того, что такое колики. Считается, что это приступы чрезмерного плача и раздражения.
— Что значит «чрезмерный»?
— В обыденной клинической практике распознавание коликов у новорожденных согласно римским критериям требует соответствия трем критериям: симптомы появляются и отступают до 5-месячного возраста; встречаются периодические приступы раздражения, тревоги или плача, начинающиеся и прекращающиеся без какой-либо причины и не поддающиеся лечению; не встречаются симптомы органического заболевания (например, повышенная температура, нарушения роста и развития).
Колики у новорожденных проходят самостоятельно и не требуют какого-либо специального вмешательства. Большое значение имеет консультация с врачом. Диетическое или фармацевтическое лечение играет лишь вспомогательную роль, а в отдельных случаях является запасным вариантом. К пробиотикам с документированным действием при коликах относится Lactobacillus reuteri DSM 17938.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: