Владимир Берсенев - Позвоночник и боль

Самое главное. Диета помогает и может стать надёжной опорой только тогда, когда её придерживаются не от случая к случаю, а регулярно. И дома, и на работе, и на отдыхе. Соблюдать диету необходимо не менее полутора лет . Только по истечении такого времени удастся ощутить результат.

Глотом

Сбои в эндокринной системе имеют прямое отношение к избыточному весу. Лишние килограммы — это не только следствие переедания и малоподвижного образа жизни, это ещё и результат нарушения углеводного обмена. Что, в свою очередь, свидетельствует о предрасположенности организма к диабету. У многих пациентов при заболевании позвоночника сопутствующим диагнозом является диабет.

Отсюда первостепенная необходимость — полностью компенсировать влияние диабета. Хотя бы для того, чтобы предупредить диабетическую невропатию в нервных структурах, обслуживающих позвоночник. Диабетические поражения нервной системы — это беда, которая сама по себе сопряжена с невыносимыми муками. А как она осложняет лечение основного заболевания — нетрудно предположить.

Эндокринные железы напрямую связаны с нервной системой. Гормоны адреналин и норадреналин выделяются в качестве реакции человека на происходящее вокруг. Они способствуют мобилизации сил в момент опасности. Однако частые волны радости (или тревоги), прокатывающиеся по телу, могут, как любая ненормированная нагрузка, расшатать, а то и вывести из строя уязвимые структуры организма.

Говоря о костных структурах, мы так или иначе упоминали хрящевые ткани. Они, как известно, не пронизаны капиллярами, кровь в хрящи не поступает. Поэтому хрящи для иммунной системы — чужеродные тела, чужаки, прокравшиеся на подведомственную территорию. Их следует уничтожать и отторгать. Что и происходит — в виде первичных и вторичных артрозов и прочих неприятностей.

Эндокринная и иммунная системы отнесены к одной структуре, отчасти потому, что бóльшая часть «солдат» этих двух армий, стоящих на страже нашего здоровья, выбрали для своей дислокации кровеносную систему. Вместе с кровью они достигают самых дальних уголков организма, подстёгивают их к работе. И вообще наводят порядок.

Белые кровяные шарики — лейкоциты, их в грамме крови до 6–8 миллионов — вместе с «большими фагоцитами», то есть макрофагами (некоторыми клетками соединительной ткани), являются главными действующими лицами иммунной системы — защитной системы организма.

В силу сказанного нормальный отдых, полноценное питание, свежий воздух, приятные эмоции и прочие составляющие райской жизни, к которой нас призывают врачи, есть не что иное, как укрепление иммунной и эндокринной систем . Значит, во благо.

Здесь важно исключить как механические, так и эмоциональные факторы. Об эмоциональных — понятно: стрессы. А механические — это перетягивание живота или поднятие тяжестей. Из-за чего пережимаются магистральные кровеносные сосуды, питающие внутренние органы.

Не лишними окажутся иммуннорегуляторы, повышающие защитные форпосты организма.

Метамерные инъекции — один из способов нормализовать иммунную систему организма. Образно говоря, мы помогаем иммунной системе не путаться в распознавании сигналов «свой — чужой» и, значит, не атаковать суставы, то есть хрящи.

* * *

Семь тканей метамера можно ещё назвать семью ветрами, от влияния которых зависит выздоровление. Чем скорее врач вместе с пациентом заставят их дуть в одну сторону, тем быстрее удастся победить болезнь.

БОЛЬ И ПРИЧИНЫ ЕЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

В детстве как бывало? Упадёшь, ушибёшь коленку, мама подует на ссадину, приложит к ней медный пятак — и уже не болит. Давнее народное средство, а как помогало! Маме невдомёк, что, предпринимая столь нехитрые действия, она возбуждала рецепторные поля крупных чувствительных нейронов. Вот почему боль слабела, а там и совсем уходила.

В фильмах о войне медсестра шепчет раненому: «Стони, миленький, стони, легче будет». Весьма грамотный совет. Стоны почти сплошь состоят из гласных, среди которых доминирует «А». В кризисных ситуациях организм включает подсознание, и оно откликается звуком «А», мобилизующим иммунную систему на схватку с недугом.

С возрастом от наседающих болей избавляться всё сложнее, а лечебные процедуры — болезненнее. Тут уж многое зависит от терпения и сострадания людей, ухаживающих за больными. Недаром прежде говорили не «медсестра», а «сестра милосердия». «Страданья моего сестра» — уточнил поэт, раненый в Великую Отечественную. Девушка в военной шинели, перевязав перебитую осколком руку, сострадала раненому, как это может делать только самый близкий родственник — родная сестра. Подбадривала словом и взглядом. Тоже важно, тоже лекарство, хотя и не медикаментозное.

Болезнь потому и называется болезнью, что сопровождается болью. Часто недуг тем тяжелее, чем сильнее боль. Хотя пока не удалось и вряд ли когда удастся отградуировать шкалу степеней боли. Словами ее тоже не передашь. Разве — приблизительно. Даже с помощью 130 определений этого неприятного состояния, приведенных на трех страницах убористого текста в «Словаре эпитетов».

Когда хотят подчеркнуть интенсивность или силу боли, говорят: адская, дикая, жестокая, жуткая, зверская, изнурительная, нестерпимая, свирепая… Характер боли подчеркивают' эпитетами: глухая, гложущая, горячая, давящая, дергающая, жгучая, колющая, пронизывающая, пульсирующая, саднящая, тупая, щемящая… Боль души определяют словами: безмерная, безысходная, гнетущая, неизлечимая, осознанная, острая… А желая подчеркнуть продолжительность боли, прибегают к помощи таких слов: беспрестанная, застарелая, минутная, неотвязная, неотступная, неуемная, постоянная… Если боль не укладывается ни в какие рамки, выдыхают: безнадежная, исступленная, слепящая, холодная, стыдная…

Пользуясь случаем, подробнее поговорим об эпитетах, указывающих на место возникновения боли. Когда слышим: зубная, иррадиирующая, мигреневая, отраженная, периферическая, подагрическая, ревматическая, родовая, фантомная и т. д. — понятно, где боль возникла и даже как с нею бороться. Но в этом же ряду в специальной литературе порой встречаем: головная боль, грудная, желудочная, подложечная… Я бы поостерегся так писать и говорить — во избежание ненужной двусмысленности. Точнее и вернее сказать: боль в голове, в груди, в желудке, под ложечкой… По образцу боли в руке и боли в ноге. «Ручная» и «ножная боль» могут просто сбить с толку.